Milyen különbségek vannak a friss és a turmixok között a legjobb méregtelenítő kezelés gyümölcslével
A turmixok hazánkban is nagyon divatossá váltak. Ezek vitaminokkal és fehérjékkel teli italok, amelyeket friss gyümölcsökből vagy zöldségekből nyernek.
"Négy turmix létezik, mivel következetesebbek, tartalmazzák a gyümölcsök és zöldségek rostos részét. Dúsíthatják spirulinával vagy különféle szuperételekkel, amelyek nem passzolnak a frisshez. A munka legnagyobb kihívása az első három nap, különösen az első nap. Ez az az időszak, amikor a testnek alkalmazkodnia kell a szilárd ételek hiányához, ami igazi mentális és érzelmi teszt az Ön számára. Ez az a pillanat, amikor úgy érzed, hogy a hatalmaid végén jársz. De utána átvált automatikus üzemmódba, és hihetetlenül érzi magát. Az első három napban üresnek érzed magad, amit a zsíros és tápanyagmentes ételek állandó fogyasztásának szokása okoz. De ez is eltűnik "- mondta Alin Neag is.