Milyen online étrendek jók az üzleti élet számára
Frissítve: 2011.01.01 - 19.31
Az új év még nem régi, és az állásfoglalások még mindig frissek. Az egyik régóta futó sláger: fogyj le. Egy csoportban könnyebb, mint egyedül, de nem mindenkinek van ideje a rendszeres találkozókra. A Stiftung Warentest ezért megvizsgálta az online étrendeket.
Mindannyian optimisták: „Az éhezés és a jo-jo hatás már a múlté”, „Fogyj garantált szórakozással” vagy „A fogyáshoz nem kell csoda - csak egy jó program” - mondja az online fogyókúrás weboldal . De valóban fogyhat a számítógépen? A Stiftung Warentest jelenlegi tesztfüzetében tíz étrendet vizsgál meg, amelyekben a résztvevőket az interneten keresztül támogatják a fogyásban.
Az internetes portálok helyettesítik a diétás csoport rendszeres találkozóit. Itt többnyire táplálkozási és testmozgási tippek, fórumok találhatók, amelyekkel ötleteket cserélhetnek más résztvevőkkel, és a legjobb esetben a szakértők egyéni tanácsai. Ezenkívül a súlyt és a sikert rendszeres időközönként kérdezik.
Az eredmények meglehetősen meglepőek. A Súlyfigyelők valószínűleg leghíresebb portálja csak a középmezőnybe került a teszt során. Az élen azonban az egyetlen ingyenes diétás társ az „Egészséges fogyás” gyógyszertári boltból. Összességében a teszt „jó” minősítést kapott. Az „eBalance” portál és az „Abnahmcoach xx-well.com” is megkapta ezt az értékelést. A két ajánlatban való részvétel azonban három hónapig 36, illetve 29,90 euróba kerül.
A „Logi-online” és a „Slimcoach” diétaprogramok drágák voltak, de a tesztben csak „elégségesek” voltak. A „Logi-online” oldalon a tesztelők olyan hamis állításokat is kritizáltak, mint például: „A szénhidrátok megbetegítik”. Az „Aiqum” program szintén negatív figyelmet keltett azzal a kijelentéssel, hogy „A cellulit káros lehet az egészségre”. Ezenkívül egyik program sem ismerte el az összes olyan kockázattípust, amelyet a tesztelők a versenyre vetettek. A tesztelők kijelentették, hogy hét diétára jellemző élethelyzetbe kerültek. De semmiképpen sem szabad, hogy ezek a kitalált emberek online fogyókúrázzanak. Például egy tesztelő teherbe esik diéta közben, és egy bulimiás lesz. Itt a programoknak le kellett volna állítaniuk, vagy egyáltalán nem kellett volna engedélyezniük a részvételt. Ennek ellenére egyik program sem bizonyult teljesen alkalmatlannak, így a Stiftung Warentest következtetése.
A tesztelők azonban nem is próbálták megállapítani, hogy valóban fogyott-e valaki az interneten található diétás segédeszközökkel. Mivel a kitalált résztvevők csak úgy akartak megjelenni, hogy lefogyjanak. "Szinte minden portál valószínűleg lefogy" - írják a tesztelők. Vizsgálatuk inkább a diétás tippek gyakorlati megvalósításáról szólt. Csak az „5plus2” portál valószínűleg nem alkalmas fogyásra, de a felesleges kilók megelőzésére.
A kilenc díjfizető súlycsökkentő portál közül négynél a résztvevők az egészségbiztosító társaság által visszatérítheti a járulékok egy részét. Némelyikük további funkciókkal lep meg. Például az „eBalance” menet közben is használható okostelefonnal, a „Vida Vida” segítségével pedig rövid üzenetben kaphat étkezési javaslatokat mobiltelefonjára, ha kiválasztott éttermi láncok egyik fiókjában tartózkodik.