Milyen tejterméket kínálunk a babának; Kiegyensúlyozott diverzifikáció
Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. Ha folytatja, elfogadja azok használatát. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
Állati eredetű tejtermékek 6l éves kor után felkínálhatók a csecsemőnek. A gyomor-bélrendszeri mikrovérzés potenciális kockázata miatt nem ajánlott korábban ajánlani (ESPGHAN ajánlások).
Egész tejtermékek
A babának kínált tejtermékeknek egészeknek kell lenniük. A tejtermékekben található zsírok nem jelentenek kockázatot az egészségükre.
A WHO azt javasolja, hogy a két évesnél fiatalabb gyermekek csak teljes tejet kapjanak, és a sovány tejet ne kínálják fel hároméves koruk előtt. (WHO útmutató, 189–192. O.)
Milyen tejüzem?
A baba bármilyen tejterméket kaphat: joghurtot, sanát, kefirt, sajtot, vajat. A WHO azért ajánlja a kemény sajtokat, mert egyharmad fehérjét, egyharmad zsírt és egyharmad vizet tartalmaznak. Ezekhez képest a normál tehénsajt víztartalma sokkal gazdagabb, ezért alacsonyabb a tápértéke.
A teljes tejtermékek természetesen tartalmazzák a tejben található sókat. Ha a sótartalom "tápértékét" látja, akkor ez nem azt jelenti, hogy a sót hozzáadták a gyártási folyamathoz, hanem azt, hogy az ott található sókat az Anyatermészetből találták. A hozzáadott só megtalálható az "összetevőkben".
Sós vaj?
A "sótlan" vaj, vagyis az, amelyből a sót a gyártási folyamat során mesterségesen kivonták, egy speciális diétás vaj, amelyet bizonyos betegcsoportok számára készítenek. Sőt, nemcsak tejet tartalmaz, hanem olyan zsírokat is, mint a "margarin".
A vaj, amelyet fel kell ajánlani a babának, a normális, "asztal".
Sós vaj - vegye figyelembe az összetevőket!
Frissítés 2017.01.03: Van növényi zsír nélküli változat is.
Sós vaj - ilyennek jelölve a só megjelenik az összetevőkben
Fotóforrás címkék: az anyák személyes archívuma a diverzifikációs csoportban