Milyen termékeket javasol a Dukan Diet - FORUM Nutrition - Doctissimo

Szia ! Ennyit fogyókúrázok Dukannal !
19 éves vagyok, 1 m 63 és 72 kg vagyok, legalább 15 kg-ot szeretnék lefogyni.

Vásárolni megyek, hogy minden megvan, amire szükségem lehet, de tanácsra lenne szükségem a kosár megtöltéséhez. Melyik márkát vegye? Mert például 0% -ban rengeteg tejtermék van, de gyakran csak a dicsőség kedvéért. Hasonló a kolbászok összetételében, az egyik bejegyzésben olvastam, hogy egyesekben kacsazsír található, és hogy az ő útjára kell menni. Melyek a kedvenc termékei? A legérdekesebb venni ?

előre is köszönöm !

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Szia ! Ennyit fogyókúrázok Dukannal !
19 éves vagyok, 1 m 63 és 72 kg vagyok, legalább 15 kg-ot szeretnék lefogyni.

Vásárolni megyek, hogy minden megvan, amire szükségem lehet, de tanácsra lenne szükségem a kosár megtöltéséhez. Melyik márkát vegye? Mert például 0% -ban rengeteg tejtermék van, de gyakran csak a dicsőség kedvéért. Hasonló a kolbászok összetételében, az egyik bejegyzésben olvastam, hogy egyesekben kacsazsír található, és hogy az ő útjára kell menni. Melyek a kedvenc termékei? A legérdekesebb venni ?

---