Milyen zsírsá válik, amikor lefogyunk - tudja a választ
2018. március 14., szerda, 16:45 Forrás: REALITATEA.NET
A világ mindig is a súlycsökkenéssel, annak kinézetével foglalkozott, amelynek kilogrammjai ideálisak voltak az egyes magasságokhoz viszonyítva.
De hova megy az összes testzsír, ha úgy döntünk, hogy diétázunk? Mi történik a testünkkel, amikor sportolni kezdünk?
A leggyakoribb hiba azt hinni, hogy amikor mozogunk, a zsír energiává válik. Semmi baj! Egy másik ötlet, hogy a különböző emberek az, hogy ez izmokká válik, de ez is lehetetlen!
A dailymail.co.uk szerint a víz és a szén-dioxid a helyes válasz arra a kérdésre, hogy mivé alakul a testzsír, amikor elkezdünk fogyni.
Például, ha az ember 10 kilogramm zsírt veszít, akkor 8,4 kg a tüdő segítségével megszűnik, és 1,6 kg vízzé válik.