Minden a balinéz masszázsról - Elle

Ismeri a balinéz masszázst? Kínai és indiai masszázsok ihlette, ez a balibi kezelés igazi kikapcsolódást tesz lehetővé a test élénkítő, mélyreható masszázsának köszönhetően. Magyarázatok.

Balinéz masszázs

Mi a balinéz masszázs ?

Bár sokféle változat létezik, a balinéz masszázs általában tetőtől talpig végzett kezelés. Mély munkával összehangoljuk a testet és az elmét. A balinéz masszázs két részre oszlik. Az első során energizáló relaxációt hajtunk végre gyúrással, a meridiánokra nehezedő nyomással, súrlódással, valamint mély simítással. A második rész pihentetőbb. Gyengéd nyújtást végezünk, fejmasszázzsal fejezzük be. A kezelő masszázsolajat használ, és masszírozza az ujjaival vagy a tenyerével a kezdéshez. Aztán az alkarral, sőt néha a könyökkel is: ez egy gyengéd és mély masszázs.