Minden, amit tudnod kell a kalcium fontosságáról a vérben!
A kalcium az egyik legfontosabb ásványi anyag a testben, a testtömeg körülbelül 2% -át teszi ki.
De ezt kevesen tudjuk A test kalciumának 99% -a a csontokban és a fogakban található, míg a véráramban csak 1%. Ez az 1% -os összeg jelenti szérum kalcium (vérből) és hívják összes kalcium . Egy része szabad formában kering és metabolikusan aktív ( kalcium és onyx ), másik része pedig az albuminnal és más kémiai elemekkel kapcsolatos.
A kalcium jelentősége a szervezetben
Ezenkívül a kalciumnak van funkcionális szerep, hozzájárulás:
- Véralvadás, a trombin képződésében való részvétel révén (a koaguláció második szakaszában);
- A szívizom jó működése;
- Összehúzódás, de izomlazítás is;
- Idegimpulzusok továbbítása;
- Az immunitás növelése a leukociták antimikrobiális képességének stimulálásával;
- Enzim aktiválás;
- Vas és B12-vitamin felszívódása;
- A hormonok szintézise és szekréciója.
Amikor teszteket kell végeznünk a lehetséges kalciumhiány kiemelésére?
A szérum kalciumadagolás a véráramlás kalciumszintjének mértéke (amelyet nem tárolnak a csontok és a fogak) .
A kalciumszint megbecsléséhez vannak módszerek a vér összes kalciumának és az ionos kalcium ellenőrzésére. Fontos az ionos kalcium mérése is, mivel előfordulhatnak olyan helyzetek, amikor az összes kalcium a normál értékeken belül van, de a rendelkezésre álló kalcium (ionos kalcium, amely az albuminhoz nem kötődik).
Főleg a kalcium adagolása ajánlott:
- A mellékpajzsmirigy, vese, csont, hasnyálmirigy vagy bizonyos rákok diagnosztizálására;
- Vesetranszplantáció után;
- Ha a betegnek olyan tünetei vannak, mint bizsergés, zsibbadás, görcsök, hányinger, székrekedés, gyengeség vagy étvágytalanság.
A vér normális kalciumszintje azonban nem feltétlenül jelenti az étrend optimális kalciumbevitelét. Bár a napi étrend rossz lehet ebben az ásványi anyagban, a kalciumszintet a csontlerakódásokból lehet szabályozni.
A hipokalcémia jelei
A fő tünetek, amelyek a vér kalciumhiányára utalhatnak, a következők: izomösszehúzódások, bizsergés, szívdobogás, fáradtság, csökkent koncentrálóképesség, ízületi fájdalom, csont- vagy fogszuvasodás, csökken a test immunitása és akár a reproduktív rendszer problémái (nőknél menstruációs rendellenességek és férfiaknál csökkent potencia).
Az alacsony kalciumtartalmú étrend a kalciumhiány leggyakoribb oka és az orvos javaslata alapján táplálékkiegészítőkkel és egészséges étrenddel kezelhető.
Mik a hiperkalcémia okai?
A normálisnál magasabb vér kalciumszint főleg intravénás kezeléssel, hosszabb időn keresztül jelentkezik.
A túlzott kalcium veszély, amely veseelégtelenséghez vagy szívritmuszavarhoz vezethet. Ezenkívül a hiperkalcémia súlyosbíthatja a szív- vagy vesebetegségben szenvedők problémáit.
Bár a kalciumhiány a leggyakoribb ásványi anyag rendellenesség a szervezetben, sok esetben fordul elő hiperkalcémia. A vér kalciumfeleslegének tünetei: hányinger, depresszió, szomjúság, csontfájdalom, csökkent pulzusszám, izomfájdalom vagy fejfájás.
Hogyan értelmezhető a vér kalciumszintje?
A kalciumadagolás eredményeinek értelmezése relatív, mert a normál értékek eltérhetnek az elemzést végző laboratóriumtól, de olyan tényezőktől is, mint a beteg kora és neme. Például idős és terhes nőknél alacsony a teljes szérum kalciumszint.
Hogyan készülünk fel a kalcium adagolására?
Annak érdekében, hogy ne befolyásolják az elemzés eredményeit, A betakarítás előtt legalább 12 órával nem szabad enni és inni, és nem szedni gyógyszereket, kalcium-kiegészítőket vagy D-vitamint . A vért reggel összegyűjtik, mert napközben a vér kalciumszintje eltér.
Más tényezők, például a vérátömlesztés, a dialízis vagy a diuretikumok beadása befolyásolhatják a kalcium teszt eredményét, ezért javasoljuk, hogy tolmácsolás céljából forduljon orvosához.
Mely ételek tartalmaznak megnövelt mennyiségű kalciumot?
Megakadályozhatjuk a hipokalcémiát magas kalciumtartalmú ételek fogyasztásával, például: szardínia konzervek saját gyümölcslében, halliszt, joghurt, tojás, lazac, mandula, sárgarépa, zeller, káposzta, gyógyfürdő, cékla vagy karfiol . A jó felszívódás érdekében a kalciumban gazdag ételeket kombinálni kell a D, A és C vitaminnal.
Legyünk egészségesek, tájékozottak!