Minden az éhségről és az éhezésről Egészség
Egy igazán éhes férfi bármit megehetett a ruhájától a legjobb barátjáig. Tudjon meg többet az éhezésről és annak hatásairól.
Az "éhes vagyok" az egyik sor, amelyet naponta hallunk vagy mondunk, naponta többször is. Valójában egy olyan világban, ahol az étel beszerzése a hűtőszekrénybe, vagy legfeljebb a szupermarketbe való utat jelenti, kevesen tudják, mi az igazi éhség, amely lehetővé tenné, hogy bármit megegyen, vagy képeket gyűjtsön az ételekről.
Mit ehet igazán éhes ember
Egy lavina által elnyelt autójában egy hónapig rekedt sofőr életben maradt, mert megette a ruháját. Bőrcipővel kezdte, majd zoknira és gyapjúkalapra váltott, jól megrágta őket, végül megette a pamut pólót.
Elmondása szerint "az a férfi, aki megette a csizmáját", egy amerikai felfedező, az 1800-as évekbeli története ihlette, aki annyira megéhezett egy expedíció során, hogy megpróbált táplálkozni a viselt bőrcsizmával. A felfedezőn és emberein kannibalizmus gyanúja merült fel.
Ezt megerősítette a Donner-csoport esetében, néhány amerikai úttörő, akik egymást ették, miután elszigetelődtek a hegyekben, télen, étkezés és menekülés nélkül. És egy rögbi csapat tagjai, akiknek télen a hegyekben zuhant le a gépük, kénytelenek voltak megenni a balesetben elesettek holttestét.
Úgy tűnik, hogy a náci táborokban előfordultak kannibalizmus esetek az éhezés miatt, és valószínűleg ilyen események fordulnak elő manapság, mert a túlélési ösztön erősebb minden érzésnél vagy társadalmi normánál.
Az éhezés hatásai
Mi lett volna ezekkel az emberekkel, ha nem folyamodnak szélsőséges gesztusokhoz? Először is valószínűleg nem élt volna túl 30-45 napot. Mindkettő normális életet élhet étel nélkül, de voltak olyanok is, akik hosszabb életben maradtak. Mindez függ az egészségedtől, az izom és a testzsír mennyiségétől, a túlélés körülményeitől - a hőmérséklettől, az erőfeszítéstől.
Amikor alacsony a glükóz, a fő energiaforrás, a test elkezdi használni a máj glikogénraktárait. Ezek akár 12 óráig is tartanak, ezt követően kezdi el táplálkozni önmagát, az izmokban tárolt glikogén felhasználásával. Ha az első étkezés nem néhány nap múlva következik be, a test megtakarítja az izomtömeget és elkezdi használni a zsírlerakódásokat.
De a zsír a testben is szerepet játszik, a túléléshez elengedhetetlen a 10% -os százalék. Amikor eljut erre a pontra, a test bejelenti, hogy nagyobb éhségérzet révén azonnali táplálékra van szüksége.
Ha még mindig nem kap kaját, akkor újra izomfogyasztásba kezd.
Utoljára módosítva: 2018. szeptember 14, 15:17