Minden információ a fogyásról, miért ne használná soha; Fogytál; Ban ben

A barátod súlycsökkenésének kommentálása bóknak tűnhet, de nem az. Itt Julie Malone klinikai pszichológus elmagyarázza a fogyás bókként való használatának veszélyeit, és mit mondjon helyette.

A test pozitivitása hosszú utat tett meg az elmúlt években. A „tökéletes” nő népszerűsítése helyett a szépségmárkák, mint például a Dove, most a megjelenésbeli különbségek megünneplését választják, és olyan hírességek, mint Chrissy Teigen és Lady Gaga nyilvánosan megosztják a striákat, a narancsbőrt és a hajat. Még az Instagram is betiltotta a testkép irreális eszméit népszerűsítő szűrőket, és ami a legfontosabb, a Medicare végül nagyobb hozzáférést biztosított a táplálkozási zavarokkal élő ausztrálok számára a kezeléshez.

Tehát hogyan teheti meg a maga részét a testi szégyen végleges megszüntetésében? Abbahagyhatja a súlycsökkentés használatát bókként.

Tetszik amit látsz? Iratkozzon fel a bodyandsoul.com.au hírlevelünkre, ha további ilyen történeteket szeretne kapni.

"Az emberek úgy gondolják, hogy jó jelenteni, hogy valaki lefogyott, mert társadalomként programozva hittük el, hogy a cél az, hogy vékony legyünk" - mondja Julie Malone klinikai pszichológus, a Bánj magaddal jól. "Ezt gyakran követi" Remekül nézel ki "vagy" Jól sikerült ", ami tovább erősíti az ötletet."

Bár valószínűleg azt akarja, hogy barátja jól érezze magát, az olyan mondatok, mint "Fogytál már?" Vagy félre lehet érteni azt, hogy "olyan vékonynak tűnsz".

"Az ilyen jellegű testi megjegyzések sok nem szándékos problémához vezethetnek a befogadó számára" - mondja Dr. Malone. „Az emberek erre a kifejezésre gyakran reagálnak:„ Hűha, ez azt jelenti, hogy korábban kövér voltam? "O" Ha hízok, akkor is szép leszek? "

---