Minden második felnőtt túlsúlyos cukorbetegségben szenved

Németországban minden negyedik ember elhízott, minden második felnőtt túlsúlyos, és körülbelül 1,9 millió gyermek és fiatal túl kövér - és ez a tendencia növekszik. A veszélyes: A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata 100 százalékkal nő a 27-es testtömeg-indextől (BMI). A felesleges kilók egyik oka a magas kalóriatartalmú étrend. A cukrot és zsírt tartalmazó étel olcsó, különösen Németországban. Hogy a betegeknek miként sikerül elérniük vagy fenntartaniuk az egészséges testsúlyt, a szakértő professzor Dr. med Hans Hauner a müncheni Műszaki Egyetem táplálkozási orvoslásának tanszékétől a diabétesz csevegésében - Német Diabétesz Segítség 2015. április 23-án. A kérdéseket azonnal el lehet küldeni.

minden

Egy reprezentatív keresztmetszeti vizsgálatban, amelyet 36 000 háziorvosi beteg vett részt, a "Német anyagcsere és kardiovaszkuláris kockázat projekt", de a Robert Koch Intézet legújabb, DEGS felmérésében is, a németek negyedének a BMI-je 30 vagy annál nagyobb volt. A szakértők ezután elhízásról vagy elhízásról beszélnek. A 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata ebben a csoportban különösen magas. Emellett gyakran vannak egészségügyi következményei, például zsírmáj, magas vérnyomás vagy szív- és érrendszeri betegségek. "Manapság a túlsúly és az elhízás az egyik legfontosabb megelőzhető orvosi probléma" - mondja Hauner professzor.

Még a fiatalokat sem kímélik a 2-es típusú cukorbetegség: évente legalább 200, 12 és 19 év közötti gyermek és serdülő fejleszti a 2-es típusú cukorbetegséget, gyakran a felesleges kilók miatt. "Különösen a gyermekek nehezen tudnak ellenállni a chipsnek, a csokoládénak és az édes limonádának" - magyarázza a szakember, hangsúlyozva: "A szupermarketekben a magas cukortartalmú vagy nagyon magas zsírtartalmú ételek túlkínálata gyakran akadályozza az étrend végleges megváltoztatását."

A testmozgás, valamint az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen az elhízás csökkentésében. "Néhány ember nehezen kezdi el a sporttevékenységeket" - mondja a táplálkozási szakember. Mert attól tartanak, hogy nem tudnak lépést tartani a normál súlygal.

A szakértő professzor Dr. med. Hans Hauner a szakértői beszélgetésben 2015. április 23-án.