Minden működő diéta

8 üzenet
Tagság kezdete: 2009.4.9

Úgy tűnik, hogy nincs étrend az eredmények megadásához

AZ IGAZI DIÉTÁKAT SZEMÉLYRE kell SZEMÉLYEZNI

DE A VÁRÁS TALÁN FELEDHET VALAKI

1312 üzenet
Tagság kezdete: 2009.05.05

Feladó: dyana2412, a dátum 2009-06-03 15:40:33 kérlek tedd fel az összes étrendet ami eredményt ad:)

1 üzenet
Tagság kezdete: 2007.11.11

1312 üzenet
Tagság kezdete: 2009.05.05

Feladó: [email protected], a dátum: 2009-06-22 15:05:40 és mi ez a diéta? köszi kakil

17 üzenet
Tagság kezdete: 2009.07.12

12 üzenet
Tagság kezdete: 2009.04.27

20 üzenet
Tagság kezdete: 2009.04.28

3 üzenet
Tagság kezdete: 2008.12.26

17 üzenet
Tagság kezdete: 2009.06.06

Feladó: carcri61_yahoo_com, a dátum 2009-07-12 19:03:16 Jóestét mindenkinek. A legjobb étrend, de a legegészségesebb is az elfogyasztott kalóriák kiszámításán alapul. eszik. Tehát kedvesem, bármit megehet, a határáig. 1000cal/nap. Első látásra diéta, nehéz fenntartani, de látni fogja, hogy nem ilyen lesz. 15 kg-ot fogytam egy év alatt. Szüntesse meg az édes italokat, vagy ha nem tudja, végezze el a napi számítást, és folytassa napi 1000 kalóriáig. Ezenkívül nem hízik utólag, ennek az a szerepe, hogy megváltoztassa az anyagcserét. Sikert kívánok

Igen, te irányítod a legjobban a DZR-t, de ez egy kicsit unalmas, és azt hiszem, nincs időd számolni és halmozni az edényeket, legalább napközben

17 üzenet
Tagság kezdete: 2009.06.06

3 üzenet
Tagság kezdete: 2009.06.29

ha google-ben keres "diétákat", akkor az első dolog a Sportolás és a fogyás.:)
Nem uralkodom, de szerintem igazuk van.
a legjobb étrend a sport.

Üdv mindenkinek
Véleményem szerint a legjobb diéta a disszociált
-megváltoztatja az anyagcserét és segít abban, hogy körülbelül 4 évig ne fogyjon le, és ha tudja, hogyan maradjon meg, akkor tényleg ne tegyen vissza bármennyit is eszik. A bőrömön teszteltem, és nem csak én, azt hiszem, adtam -o 30-40 embernek és mindenki dolgozott.Húsvét előtt 70 kg voltam (1,51 m magas) és most 55 kg van
csak ambícióra van szükséged és szigorúnak kell lenned
Hónapok

Cukormentes kávé
2 kemény tojás és spenót
Grillezett steak salátával és zellerrel

Cukormentes kávé és egy zsemle
Steak és saláta + gyümölcs
Sonka
szerda

Kávé és egy zsemle
2 főtt tojás, saláta és paradicsom
sajtolt sonka és saláta
csütörtök

Kávé és egy zsemle
Főtt tojás, cékla (főtt vagy nyers)
Sajt, amennyire csak joghurtot és gyümölcsöt szeretne
péntek

Cukormentes kávé
Főtt fehér hal vagy paradicsomleves
Steak salátával
szombat

Kávé és egy zsemle
Grillezett csirkemell
2 főtt tojás és zeller

Citromos tea
Grillezett steak és választott gyümölcs
Hetekig szabadon választhat a menüből

A kúra 2 hétig tart, és az egész időszak nem fogyaszt alkoholt és gyümölcsleveket, és ha akarja, folytathatja a harmadik héten is
Ha a diéta néhány nap múlva megkezdődik és leáll, akkor csak 6 hónap elteltével kezdheti újra.