Minden nap küzdelem a gyermekkori elhízás ellen! Dorna Diet Vatra Dornei
Szívből, az egészségedért!
- Vatra Dornei, Szucsáva megye
str Mihai Eminescu nr 26 et 1 (a Vatra Dornei Poliklinikán belül) - Hétfőtől péntekig: 16:00 és 19:00 között
Szombat: 08:00 és 13:00 között - Kinevezések itt: 0740 024 563
Minden nap küzdelem a gyermekkori elhízás ellen!
Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint az 5 és 19 év közötti gyermekek és serdülők száma az elmúlt 40 évben tízszeresére nőtt, és úgy tűnik, az OBESITY EPIDEMIC itt nem áll meg:
11 millió elhízott gyermekek és serdülők körében 1975-ben
124 millió elhízott gyermekek és serdülők száma 2016-ban
213 millió túlsúlyos gyermekek és serdülők száma 2016-ban.
Az információkat a rangos The Lancet folyóiratban tették közzé az elhízás elleni világnap alkalmából.
Vannak megoldások!
Táplálkozás optimalizálás (1) a kétes minőségű, olcsó, ultra-feldolgozott, kalóriatartalmú, de tápanyagmentes termékek (2) a napi gyümölcs- és zöldségfogyasztás növelése életmódváltás (3) csökkentve a televízióban vagy más eszközök, például számítógép, videojátékok, táblagépek, mobiltelefonok előtt töltött időt, (4) a gyermekeket kevésbé mozgásszegény tevékenységekre ösztönözve, (5) a különböző sportok és a szünetek/pihenés iránti szenvedélyt aktív. Ezek mind a WHO ajánlásai a túlsúly csökkentésére a gyermekek és serdülők körében, ajánlások, amelyek rezonálnak a testem minden sejtjén.
Ezek az elvek irányítják gyermeke életét is?