Mini morzsolódás vörös gyümölcsökkel és mandulaporral a krónikus táplálkozáshoz

ÖSSZETEVŐK

• Emberek száma: 6

• 650 g vörös gyümölcs
• 80 g őrölt mandula
• 150 g liszt
• 80 g rapadura cukrot
• 80 g margarin
• 2 tasak vaníliás cukor

• KÉSZÍTMÉNY

  • Elkészítés: 20 perc
  • Főzés: 25 perc

  Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra.

  Tisztítsa meg és szivaccsal tegye a piros gyümölcsöket. Húzza meg és/vagy vágja darabokra, ha szükséges.

  A kemencébe kerülő enyhén vajkás ramekint elosztjuk a piros gyümölcsökön.

  ---