Mit mondanak a nyári sportok a személyiségedről és hol
A sznorkelezés egyfajta felszíni úszás, amely egy búvármaszk és egy sznorkelnek nevezett cső segítségével történik. Ennek a sportnak a gyakorlása során lehetősége van természetes módon megfigyelni a víz alatti életet, bonyolult felszerelések és edzések nélkül, mint amilyenek a búvárkodáshoz szükségesek. Nem igényel különösebb képzést, csak a gyakorlók képesek úszni és lélegezni egy víz alatti csövön keresztül. A sznorkelezést szinte bármilyen vízben lehet gyakorolni, de a legjobb az olyan vizekben, ahol nagyon kevés hullám van, tiszta, viszonylag meleg, és ahol különböző érdekes dolgokat/állatokat/növényeket láthat a vízben.
Mihaela Sindie Weidinger: A víz alatti élet lenyűgöző látványt nyújt, és minden másodperc egyedülálló, a vízben jelenlévő animáció tekintetében sem hasonlít a másikra. Olyan ez, mintha egy akváriumot néznénk, de csak "tetszik", mert amikor ezt a sportot gyakorolja, akkor közelebb áll a tengeri környezethez, mintha az akváriumba látogatna, és a növények és a halak változatossága nagyobb. Ezenkívül a környezet természetes és nem emberi kéz teremti meg. Ezt a sportot azok gyakorolhatják, akik az eredeti változatban szeretnék megnézni a természet show-t. Ennek a sportnak a gyakorlása jellemzi azokat az embereket, akik új dolgokat szeretnének megismerni megfigyelés és nem közvetlen tapasztalat útján. Általában óvatosabb emberek, akik nem vesznek részt és kötődnek, hacsak nem érzik magukat teljesen biztonságban. Ennek a sportnak a gyakorlásával fejlesztheti azt a képességet, hogy megtisztítsa elméjét a parazita gondolatoktól.
Kytesurfing
Kite szörfözés vagy kiteboarding néven is ismert, és egy nagyon erős sárkány használatával szörfdeszkát vagy wakeboardot - deszkát húz a vízre -, és egy ideig Romániában kezdték gyakorolni. Ennek a sportágnak a szakemberei szerint a legjobb hely Sulinában lenne. A legtöbb nap szeles és elég erős, akárcsak Navodari és Vadu.
Mihaela Sindie Weidinger: Ha használja a szél erejét, és hagyhatja, hogy ez elragadja magát, akkor valójában megtanulja, hogyan kell uralkodni önmagán, és nem azt, hogyan kell irányítani másokat, hogyan kell kihasználni a lehetőségeket saját előnyére, hogyan lehet gyengeségeit tulajdonságokká és erőforrásokká alakítani. De vigyázz, ha valakivel versengve csinálod, felfújhatja az egót, és elfelejted uralkodni magadon. Az eredmény? Elérkezik a vízhez, és jó lenne tudni, hogyan kell úszni még a szél ellen is. Ez a sport fejleszti azt a képességét, hogy "hullámon" maradjon. Ez a vízisízés puha változata, ahol az adrenalin behatol a testedbe, felébreszti és fejleszti a túlélési ösztönödet, ha olyan ember vagy, aki a városi dzsungelben gazdálkodik, és az elhagyott, vadállatokkal eltévedt dzsungelben nem élnék túl. Ezúttal nemcsak az úszás ismerete szükséges, hanem a vízbe esés is.
Olyan sportok, amelyek az utóbbi időben egyre gyakrabban fordulnak elő sokunk ajkán. A jachtozás arisztokratikus sport, kézfogással rendelkező embereknek és luxusrajongóknak szól. Sajnos ennek a sportnak a gyakorlásához Romániában saját hajóval kell rendelkeznie. Az olyan országokban, mint Franciaország, Svédország vagy Olaszország, a jachtozás életstílusának kialakításának lehetőségei sokkal nagyobbak. Először is, mert a rajongók szerencsés áron, akár néhány euróért is vásárolhatnak kicsi, használt hajókat.
Mihaela Sindie Weidinger: Ez a sport szélesíti látókörét és érzékelési határait. Az irányválasztás és a mozgáskoordináció szabadságát kínálja, áttekintést nyújtva a dolgokról. Gyakorolhatják azok, akik nagyobb döntéseket akarnak hozni, vagy azok, akik egyszerűen pihenni akarnak, vagy csatlakoznak az elithez.
Nautic sí
Tökéletes kombináció az adrenalin, a szabadságvágy és a lóerő között. A román tengerparton több éve gyakorolt sport, kezdőknek (láttam, mi történt néhány évvel ezelőtt Cristian Tanase), és nem is gyenge szívűeknek. Aki nem akarja elhagyni Bukarestet, gyakorolhatja a Snagov-tavat is.
Mihaela Sindie Weidinger: (lásd Kytesurfing)
Ha elbűvöli a vízi világ, és úgy gondolja, hogy csodálatos élmény, ha különböző halfajokkal úszhatunk, és élvezhetjük a korallzátonyok szépségét, a búvárkodás a megfelelő sport az Ön számára.
Bodrum, Marmaris vagy a Dominikai Köztársaság ideális hely ennek a sportnak a gyakorlásához, de a Vama Veche is, ahol van egy természetvédelmi terület, alternatívát jelenthet a víz különböző mélységű sziklás feneke és a Fekete-tenger különleges aktív fajtája. Szintén az Isverna-barlang, a Vidraru-tó, a Belis-tó elsüllyedt temploma vagy a kereskedelmi roncsok, a Cazion szikla területén található régészeti lelőhelyek. Ehhez azonban először engedélyt kell szereznie, és a búvárkodás csak az ilyen sportokra szakosodott edző felügyelete alatt történik.
Mihaela Sindie Weidinger: Az aktívabb emberek a búvárkodást a sznorkelezés alternatívájaként gyakorolhatják. Ez a sport nemcsak szórakozást, passzív megfigyelést, hanem aktív részvételt is jelent. Ott a vízben eldönti, hogy melyik irányba halad, mit szeretne csinálni, mit figyeljen meg részletesen. Ez az a sport, amely a legérdekesebb embereknek megfelel, az önismeret vágyával. Tökéletes gyógymód azok számára, akik félnek az öntudattól, fejlesztik és megerősítik védekezési mechanizmusukat. Alkalmas azok számára, akiknek fóbiája, pánikrohama, rémálma stb. Vannak, és szeretnék legyőzni őket. Még a vízben is elindulhatok, abban a környezetben, amelyik a legjobban tetszik, mert a víz több mint háromnegyede vagyunk, és ez a vízben születésig formált és felnevel bennünket.
Szörfözés
Ausztrália partjai és hatalmas hullámok - az a hely, ahol a szörfözés otthon van. Ha megnézte azokat a filmeket, amelyekben a rettenetesek szembesülnek az erős hullámokkal, derítse ki, hogy most ezt a Fekete-tengernél is megteheti. Ez a sport Romániában is egyre több életet kezdett megragadni. Sok hozzáértést, elég jó fizikai kondíciót és 2 méter feletti hullámokat igényel erős szél kíséretében. Ha ki akarja próbálni tartani az egyensúlyt egy deszkán, akkor tudnia kell, hogy az árak eléri a néhány száz eurót 2, 3 órás szórakozásra, és a legmegfelelőbb üdülőhely erre a Vama Veche.
Mihaela Sindie Weidinger: lásd Kytesurfing
Röplabda a tengerparton
Ha unod az úszást, és nincs kedved egy napozóágyon feküdni, akkor vedd el bandádat, és hozd el Copacabana hangulatát a román tengerpart homokján. A strandröplabda a maximális szórakozás, a fitnesz megtartásának és az új barátok megszerzésének jó módja mellett olyan is, amely soha nem bukik el, ha kalóriát égetünk. Segít a felső és az alsó végtag izmainak tónusában, segít megszabadulni a stressztől és az idő múlásával felhalmozott minden frusztrációtól, és egy ilyen játék akár 500 kalóriát is elveszíthet.
Mihaela Sindie Weidinger: Alkalmas azok számára, akik csapatszelleműek és fizikailag ellenállnak a játék által hangsúlyozott hőnek és izzadásnak. Egy óra játék után a tengervíz, bármilyen meleg vagy hideg is, áldás a bőrre, az izmokra, az inakra és az idegekre. Két szélsőséges érzés létezik (hideg-hideg), amelyek egyensúlyt teremtenek a testben, és ezt implicit módon mentálisan és érzelmileg is tükrözik, nemcsak fizikailag. Ezen egyensúly mellett növeli a másokkal való együttműködés képességét is, közös céllal, de empatikusan is.
kerékpár
Vízi kerékpározás. Pihenhet a tengeren vagy bármely hegyi tavon, ahol vannak ilyen eszközök. Ugyanakkor munkába állítja a test izmait. Kétüléses vízibiciklik vannak feltüntetve annak érdekében, hogy a kirándulás egy romantikus "kalóriaégető" verseny legyen. Ajánlom egy ilyen sétát a Vidraru-tónál. A Vidraru víztározó látványos, szörnyű, vad szépségű tájat kínál.
Mihaela Sindie Weidinger: Kipróbálhatja a kompatibilitást és a megértést partnerével, ha együtt gyakorolja ezt a sportot. A tánccal foglalkozik, az egyik olyan sportág, amelyet a párterápiában ajánlanak, valamint a szárazföldi biciklizés. Fejlesztik azt a képességet, hogy bekapcsolódjanak és részt vegyenek egy olyan folyamatban, amelynek közös célja van. Ismerve egymás kívánságait, elvárásait, közös célokat is felfedezhet. Vízibiciklizni az ellenkező irányban haladóval olyan, mintha a kapcsolatnak nincs közös célja és nincsenek érzelmi erőforrásai a közös célok létrehozására. Ez a kölcsönös feltárás és az alárendeltség vagy a vezetői szerepvállalás elfogadásának lehetősége, felelősség a hajó haladási irányáért.
Az úszás az egyik olyan sportág, amely a legharmonikusabban fejleszti testünket. Tehát hagyja abba a gondolkodást, dobja be magát a vízbe, és kezdje el a kalóriák elégetését és a test formálását. Megteheti ezt egy vidámparkban, a medence mellett vagy a tenger mellett. Ha barátokkal van, ne hagyja ki a lehetőséget, hogy elkapjon egy jó hangulatú és fizikai edzésű verseny.
Mihaela Sindie Weidinger: Ez az, amely élénkít, arra kényszerít, hogy olyan izmokat használjon, amelyeket általában nem használ. Ez egy egyéni sport, amely fejleszti a legyőzés és a fejlődés képességét.
Előnyben kell részesíteni a Duna-csatornákon. Fizikai szinten rendkívül igényes sport, ezért formában kell lennie és erős karokkal kell rendelkeznie.
Mihaela Sindie Weidinger: Ez a sport fejleszti a képességét, hogy találékony és individualista legyél.