Montessori oktatás otthon
*** Montessori oktatás otthon
Ingyenes szállítás
futárral 299,99 lej feletti megrendelések esetén
Ingyenes visszatérés
Az Általános Szerződési Feltételek szerint
Csomag ellenőrzése
Ne aggódj - légy figyelmes!
Ma az a rend, hogy eltereljük a figyelmünket. Gondolataink elvesznek abban, amit holnap tennünk kell, abban, ami tegnap nem sikerült jól. Még azok a dolgok sem, amelyek örömet okoznak nekünk, például a csokoládé élvezete, nem kapják meg teljes figyelmünket. Hiányzik a kéznél lévő öröm! A szerző mind a buddhista tanításokat, mind a kortárs tudományt felhasználva megtanítja nekünk, hogyan éljük meg a stressztől és unalomtól mentes elmét. Az éberség és a meditáció erejét kihasználva mindent felfedezünk, amire szükségünk van, hogy teljesüljünk, produktívak és boldogok legyünk.!
A Miért a tudatosság jobb, mint a csokoládé című cikkben David Michie megadja nekünk azokat az eszközöket, amelyekkel újra összekapcsolhatjuk elménket a boldogsággal. Az éberség azt jelenti, hogy tudatosan és kritikus érzék nélkül figyelünk a jelen pillanatra - és tudományos kutatások kimutatták, hogy azok, akik gyakorolják az éberséget, számos előnnyel rendelkeznek:
• Erősebb immunrendszer
• Könnyebb lemondani az egészségtelen szokásokról
• Javult önértékelés
• Fokozott mentális tisztaság
• Hűbb emlék
• A jólét általános állapota
. és a csokoládé minden eddiginél finomabbnak tűnik!
DAVID MICHIE
David Michie Zimbabwében született, a dél-afrikai Rhodes Egyetemen tanult és tíz évig Londonban élt. Házas és az ausztráliai Perthben telepedett le.
Híres a Dalai Láma Macska-trilógiájáról, valamint a Buddhizmus elfoglalt emberekért, siess és meditálj című könyvekről. meditálni ”) és a megvilágosodás menni. Mindezeket nemzetközileg publikálták és sok nyelvre lefordították.