Mudra - biológia
A Mudra (Szanszkrit, f., मुद्रा, mudrā, eredetileg: "pecsét") egy szimbolikus kézmozdulat (kézmozdulat, kézpozíció), amelyet a mindennapi életben (lásd a Namaste üdvözlő gesztusát), a vallási gyakorlatban, valamint az indiai táncban használnak. megtalálja alkalmazását. A mudra szanszkritból fordítva azt jelenti: "ami örömet okoz". Sár örömet jelent, de az isteneknek tetsző gesztust is jelent. Ra jelentése "ami ad".
Az ilyen gesztusok manapság főként a hindu és a buddhista (utóbbi esetben különösen az ezoterikus buddhizmusban) gyakorlathoz kapcsolódnak, és megtalálhatók buddhák, bodhiszattvák vagy hindu istenségek számos ábrázolásában is. Egyrészt a vallási szimbolika képviseletét szolgálják, másrészt nagyon specifikus funkciót is ellátnak - például egy takarítási folyamat részeként, például lelkileg megtisztítva a lakótereket. Különösen a tantrizmusban a mudrák összetettebbé és számtalanabbá válnak.
A jóga bizonyos irányaiban a mudrák, túllépve szimbolikus jelentésükön, a szervezetre hatnak, és így a jóga gyakorlat részei. A chinmudra (A mutató- és hüvelykujj együtt, a kezek keresztbe tett lábakon) elő kell mozdítaniuk az energia áramlását. A bal tenyér, a keresztezett lábakon fekvő jobb tenyér jellemzi a meditátort (dhyanamudra). A vishnumudra (A mutató és a középső ujj a tenyérig) légzőgyakorlatokra szolgál. A régi Hatha jóga szövegekben a mudra energetikailag különösen hatékony gyakorlatokat ír le. Ebben az értelemben minden ászana (jógi testtartás), ha bizonyos koncentrációkkal kapcsolatban történik, mudraként is használható (pl. Viparita Karani Mudra).
A mudrák az istenségek ábrázolásának elengedhetetlen részei. A kéz és az ujjak helyzete általában azt a tevékenységet jelzi, amellyel az ülő részt vesz, és ez a tevékenység egy gondolat kifejezője. Az ókor leggyakoribb mudrája az volt abhayamudra, ami a "ne félj" gondolata. Ez a mudra a buddhizmusban is nagyon jól ismert.
A tantrikus buddhizmus mudrája mindig tartalmaz egy mantrát és mandalát. Együtt alkotják az univerzum három titkát, a gondolatot, a szót és a tettet (japánul: Sanmitsu).
A mudrák fontos szerepet játszanak az indiai klasszikus táncban és színjátszásban.