MyLINE Silvia széklet
Körülbelül tíz évig problémáim voltak a testsúlyommal, és csak az összes diéta és a „nem evés” miatt hízott. A sport és a hegymászás régen nagyon fontos volt számomra, de a túlsúlyom miatt már nem voltam alkalmas rá. Csak már nem éreztem magam jól, és végül meg akartam változtatni az életemet. A myLINE program nagyon jól megvalósítható a mindennapi életben; mert ha esténként bulit rendez, ebédre egyszerűen megesz egy myLINE alapot. Így könnyen ünnepelhettem fogyás közben, és élvezhettem az életet. Jegyzetek készítése a naplóba és természetesen a dietetikusom által végzett ellenőrzések mindig motiváltak. A legjobb azonban az volt, ha fekete-fehérben látta saját vásárlási sikereit! Ettől még motiváltabb voltam a folytatásra. Soha nem voltak hátrányaim, mert nagyon következetes voltam, és mindig élveztem a mozgást (futás, kerékpározás, otthoni edző, futópad).
Amikor a jelenlegi életmódomat nézem, sokat változtam: egy-másfél órát futok heti körülbelül három-négy alkalommal, minden nap egészséges ételeket fogyasztok zöldségekkel és gyümölcsökkel, és jóllakok. Júliusban elértem a célsúlyomat, és a myLINE AFTER-nek köszönhetően könnyen meg tudom tartani a súlyomat. Hetente egy nap a "MyLINE napom". A reggelit és a vacsorát a myLINE étkezéssel helyettesítem. És ha többet eszem, mint szeretnék egy születésnapi partin vagy ünnepi étkezéskor, akkor a következő napokban egyszerűen helyettesítek egy vagy két ételt myLINE étkezéssel. Ez csodálatosan működik! Környezetem csak pozitívan reagált a fogyásomra! A családom támogatott és örül az új nekem!
Ezt szeretném továbbadni más myLINE résztvevőknek
Olyan ember vagyok, aki szeret enni, és aki biztosan meghízott a túlevés miatt. Most is sokat eszem, és szeretek enni, de szinte mindig csak egészséges és alacsony zsírtartalmú ételeket fogyasztok. Végre tiszta lelkiismerettel ehetem és szeretem! Mert kövér emberként lelkiismeret-furdalásom volt minden alkalommal, amikor ettem - szörnyű, nem?
Kedves myLINE csapat,
végül elértem az álmomat, és annyira lefogytam! Amikor a tükörbe nézek, nem hiszem el, hogy én vagyok az! Nem tudom elhinni, hogy a myLINE termékekkel ennyire könnyű lefogyni. De testmozgással és sok egészséges étellel ez valóban lehetséges! Dietetikusom egyszer azt mondta nekem: „A legtöbb túlsúlyos ember túl keveset eszik!” És igaza van, mert régóta nem ettem annyit, mint most! KÖSZÖNÖM!