Nap; Mosolyogva karcsúsodik 2021 május; Chamalou tér

Egy napon: 8. szombat vagy május 9., vasárnap.
  • A felszámolás, a vízelvezetés, a pihenés a nap célja.
  • Tanulja meg a cellulit elleni tapadókorongok használatát a gyomorban, a combon, a térden és a borjakon. A cél, hogy újra meg tudjam csinálni otthon.
  • Kínai táplálkozási tanácsok a köpölyözés előnyeinek támogatásához.
  • A talpmasszázs megkezdése a vízelvezetési és eliminációs területek reflexológiájában a tapadókorongok hatásának erősítése érdekében.
A mai program:
  • 9h: Csinálás és nyújtás
  • 10h: Reflexológia
  • 12:30.: Étkezés
  • 14:00: Kínai táplálkozási tanácsok
  • 15:00: Tapadókorongok használata
  • 17:30.: a nap vége