Napercise, a lusták sportja, alvás közben elveszíti a kalóriákat
Július 21. Napercise, a lusták sportja: alvás közben elveszíti a kalóriákat
Álmodtál már arról, hogy fogyhatsz anélkül, hogy bármit is csinálnál? Tudjuk, és reméltük ezt a csodát. Ezúttal nem fogunk csalódást okozni egy kegyetlen valósággal, sőt jó hírünk is van: álmunk megvalósulhat. Nemcsak semmit sem kell tennie, de akár a legújabb fitneszprogrammal, a Napercise-vel is egyszerre alhat és kalóriát égethet el!
Ez a csoda egy londoni edzőtől, David Lloydtól származik, aki bemutatta tornatermének a Napercise nevű tevékenységet. Nem kell futnia, ugrania, súlyt emelnie és a legkisebb erőfeszítést sem tennie. A kalóriák elégetéséhez csak egy jó szunyókálást kell tennie.
Nem, nem értettük félre, ez így van. David kitalálta a tökéletes sportpályát minden lusta ember számára. Napercise-nek hívják, és a név önmagáért beszél: szundikálás (alvás) és testmozgás (testmozgás). A tanfolyam egy óráig tart, és az első 15 percben a résztvevők masszázs- és nyújtási technikákkal segítenek kikapcsolódni, ami felkészíti őket a következő alvásra. Alapvetően elmegy edzőterembe, és ott alszik szépséged 45 percig. Valószínűleg azon gondolkodik, miért kellene edzőterembe mennie. Nos, a szoba hőmérséklete elég magas ahhoz, hogy alvás közben kiváltsa a szervezetben a kalóriaégetést, amikor az anyagcsere folyamatok felgyorsulnak.
A tevékenység azoknak a szülőknek készült, akik elkísérik gyermekeiket az edzőterembe, és akik mindig fáradtak. De biztosak vagyunk benne, hogy bárki profitálhat belőle: egy 45 perces alvás regenerálja a testet és az elmét, és aktívabbá tesz az ébredés után.
A sajtóteremben nagyon lelkesek vagyunk, és alig várjuk, hogy a Napercise-t bemutassák a romániai színházakban. Ígérjük, hogy teszteljük és visszatérünk benyomásokkal!