Napi egy ügyvéd a metabolikus szindróma ellen Louis Bonduelle Alapítvány

Minden nap egy avokádó fogyasztása segít jobban szabályozni a metabolikus szindróma összetevőit. Erre utal a Phytotherapy Research folyóiratban megjelent új metaanalízis.

A metabolikus szindrómát hasi elhízás jellemzi, amely a következő tényezők közül legalább 2-hez kapcsolódik:

• magas trigliceridszint,
• csökkentette a HDL-koleszterint,
• magas vérnyomás,
• megnövekedett éhomi vércukorszint.

A metabolikus szindróma ötször növeli a 2-es típusú cukorbetegség, 3-val a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Az ilyen helyzet elkerülése érdekében fontos, hogy ezekre a különböző paraméterekre figyeljünk. Az avokádó hozzájárulhatna, különösen lipidösszetétele és fitokémiai vegyületekben, például karotinoidokban, ásványi anyagokban, fitoszterolokban vagy akár fenolos vegyületekben való gazdagsága miatt.

Számos tanulmány már beszámolt ennek a gyümölcsnek (vagy a növény egyéb alkotórészeinek, például a leveleknek) ígéretes hatásáról a metabolikus szindróma különböző paramétereire. Jelen áttekintés célja, hogy tisztábban lásson.

---