Napi tevékenységek, alapanyagcsere, energiaigény
Összegzés
- Harris és Benedict formula (Roza és Shizgal)
- Black et Al képlet
- Napi aktivitási szintek
- Napi anyagcsere
- A Nemzeti Egészségügyi Táplálkozási Program
- A személyre szabott egészségügyi táplálkozási program
- Hogy többet tudjon
- Energia kiloJoulban
- Energia kilokalóriában
- Többet megtudni
Anyagcserénk, erőművünk
Alapvető anyagcsere, alapvető szükségleteink
Dr. Black meghatározta alapvető anyagcsere, minimális energiaigény, amely alapvető fontosságú a 1,2xMB.
Ha a test nem rendelkezik ezzel a napi energiával, nem tud megfelelően működni.
Rövid távon ez okozza atartalékainak kimerülése amíg elvezetik a halott.