Nem a diétákra! Elina megtalálta életmódját - tökéletes testet
Elina védencem írja:
»Mindig nagyon sportos voltam - 7 éves röplabdaedzés és állóképesség. Valójában soha nem volt súlyproblémám. Amikor elkezdtem tanulmányaimat, és előadásaim egész napra kiterjedtek, az étrendem nagyon szabálytalan és egészségtelen volt. A tanulás mellett az oldalon dolgoztam, így a táplálkozást kissé elhanyagolták. A font felgyülemlett, természetesen ott, ahol ez a nőknél oly gyakori ... míg egy nap azt mondtam - „Vége! Most tennem kell valamit!
Számos diétát kipróbáltam, amelyek közül néhányat naponta egyszer ettem. Mivel így ettem, csak fáradtnak éreztem magam, hiányzott az energia és az erő. De a kilók maradtak. Aztán kipróbáltam a kombináló étrendet, amely lefogyott néhány kilót, de semmi különös. Egyik nap a nővérem meghívott egy termékbemutatóra, ahol egy világhírű cég diétás termékeit mutatták be. Ezzel a diétás koncepcióval az ételeket rázkódásokra és porokra cserélik. A termékek személy szerint nekem túl drágák voltak, de mégis úgy döntöttem, hogy kipróbálom. És fantasztikus! A kilók őrülten hullottak, és az átmérőm is csökkent, csak nagyon jó volt!
A rázkódások segítségével elértem a mérleg „álomszámát”. De sajnos ez a boldogságérzet rövid életű volt - a kilók aztán újra felhalmozódtak, anélkül, hogy bármit is megváltoztattam volna étkezési viselkedésemben. Próbáltam megtartani a kívánt súlyomat, de sikertelenül. Nem értem el a kezdő súlyomat, de keservesen csalódtam! Utána teherbe estem, és természetesen híztam, de ez elég korlátozott volt. A terhesség után azonban a kilók nem akartak eltűnni. Mindenki azt mondta nekem, hogy ne aggódjak a kilók leadása miatt a szoptatással. NEM volt az eset!
Aztán azt mondták, hogy ha abbahagyom a szoptatást, és a hormonok visszatérnek, akkor lefogyok. NEM IS TÖRTÉNT ESET! Maradtak a kilók, ami rossz hangulatot, csalódást és csalódást okozott.
Valamikor megláttam egy barátom bejegyzését a Facebookon, és megtudtam, hogy ő részt vett az ingyenes 60 napos verseny versenyén és nyert. Láttam a fénykép-összehasonlításukat a 60 nap után, és nem hittem a szememnek. Hihetetlen változáson ment keresztül, és alig volt felismerhető. A kíváncsiságtól megragadva természetesen szerettem volna tudni, mi ez a kihívás. Alaposan elolvastam mindent, és felfedeztem, hogy többek között fogyókúrás programot (The Perfect Body Program) kínálnak. Egyébként egy szót sem hiszek a Facebookon és itt is, eleinte szkeptikus voltam, de valaminek csak ott kellett lennie, ha a barátnő ilyen nagyszerű eredményeket ért el vele! Meg kellett próbálni, ezért megvettem a programot. De így is maradt, csak hiányzott a motiváció. Naponta ellátogattam a Perfect Body Facebook oldalára, és kíváncsi voltam mások sikertörténeteire. Valamikor kattant, és azt mondtam magamban, hogy most azonnal elindítom a programot!
Részt vettem a Tökéletes test kihívásokban (először a 60 napos, majd a 90 napos kihívásban), és ennek alapján változtattam az étrendemen. A kilók nem estek villámgyorsan, de a test pozitív változásai láthatók voltak. Néha felhúztam egy fontot is, de az átmérője hétről hétre csökkent. Személyes „álomfigurámtól” eltekintve még mindig világok vagyok, de még mindig örülök az eredményeimnek és annak az útnak, amelyet választani fogok, mert mind a sport, mind az étrend jót tesz nekem. Szerintem nagyon jó, hogy nem kell éheznie, és mégis megeheti kedvenc ételeit! "
Elina gratulálunk a teljesítményéhez ! Köszönjük, hogy megosztotta velünk történetét!
Kitartása határozottan megtérült! Nagyon büszke lehetsz magadra! 😉
Szia, hogy vagy!?
Mit akar változtatni?
Bármi is az, segíthetek benne!
Küldjük gyengébb énedet a sivatagba!
Itt az ideje, hogy a véglegesen hatástalan porokat, turmixokat és pirulákat dobja a kukába, és elkezdte fejleszteni belső lehetőségeit! Megteheti, és megmutatom, hogyan!
Programomban az egészséges és tartós fogyás minden összetevőjét kombináljuk!
Nem kell elmennie kedvenc ételei nélkül, és nem kell éheznie! Fogyjon gyorsan, egészségesen, egyszerűen és tartósan - a Perfect Body programmal!
Nincs vesztenivalód! Csak meg kell tennie az első lépést, én minden másról gondoskodom! 😉
Várom Önt és a sikertörténetét! 😉
Michael Gersic,
A siker receptjének A tökéletes test program írója