Népszerű cikkek - auxdelicesdemanue
Chili zöld és piros bab paradicsommal -FÉNY-
Szerettem volna egy chilit, de valami alacsonyabb kalóriatartalmúat, hús nélkül, és mivel friss zöldbabom volt a hűtőszekrényben, így kezelhettem magam:-) Használhat fagyasztott zöldbabot is. A zöldségek feltüntetett súlya.

Cukkini torta, füstölt lazac, ricotta és könnyű tészta
Ez a cukkini szezon csúcspontja, és mivel a szomszédom (Bruno, hogy ne említsem őt) adott nekem néhányat, beleálltam ebbe a receptbe. Cukkini-t akartam, de nem tojáshoz, sem túl gazdag tésztához.
tarte tatin
A recept megtalálható a Lichonneux de la tarte Tatin weboldalon. Számos történet mesélheti el ennek a pite eredetét: azt mondják, hogy az egyik Tatin nővér leesett a pite-ről, így a tészta fejjel lefelé, egy másik, amelyet elfelejtett.
rántott garnélarák és rizses cérnametélt zöldségekkel
Egy kicsit hosszú recept az elkészítéshez, de ezt két lépésben megteheti úgy, hogy előbb elkészíti a garnélarákot, és hűtőszekrényben tartja, majd befejezi a garnélarák, cérnametélt és zöldségeket wok számára. Felkészülési idő.
Mars desszertkrém (joghurtkészítővel vagy anélkül)
Korok óta mióta utoljára használtam a joghurtkészítőmet. De a főzőcsoport: "Cookéóval, Tarte Révolution-nel és barátaikkal a konyhában." Kihúzta a szekrényből. A ház ínyenc tinédzsere nagyra értékelte.
karaj mirabelle szilval, csokoládé chips-szel és kókuszdióval
Ez az aranysárga, napsütötte bogyók szezonja. elvben ! az enyémből kevés cukor hiányzott, ezért pudingban főztem: öröm:-) Hogy finomabbak legyenek, kissé pirítsd meg vajban.
Paradicsom coulis
Recept összerakva, várva a visszatérést a nyaralásról A recepttel az a probléma, hogy függőséget okoz. Nehéz egy másik elfogyasztása után. Ez a coulis tökéletes pizzákhoz, tésztákhoz, lasagnához vagy fehér hús díszítéséhez.
grillezett pirítós, tojáskrém, cukkini paradicsom
Ezt a receptet fejenként 70 kalóriával csökkentheti, ha nem tojást, hanem csak túrót használ. Esetekben jól fűszerezzük, hogy íze legyen. A tojások fehérjét felapríthatja és a paradicsomra vagy a paradicsomra is tálalhatja.
Dinnye Pineau des Charentes-szel és nyers sonkával
2019. július 09. (# Bejegyzés)
Recept helyreállt, várva a visszatérést a nyaralásról Frissítő és ínyenc belépés ! Köszönet Agnès-nek és Florian-nak ezért a nagyon jó Pineau-ért:-) A dinnye levágása ad egy kis pluszt. A dinnyét néhány órával előkészítem, mielőtt megkóstolnám, és.
Délután Normandia
Mers les Bains Ma jó estét, nem kulináris recept, hanem az én boldogság receptem: romantikus séta egy olyan régióban, amelyet nagyon szeretek. Szerencsénk van nyaralni, és honatyáim kölcsönadták nekik a vidéki házukat.
Endívia és füstölt szalonna cookéo szószban (vagy nem)
Ez az étel nagyon egyszerű és gyorsan elkészíthető, tökéletesen illeszkedik húshoz vagy baromfihoz. És akkor az endív szezon annyira élvezhető. A Larousse szakács a robot tűzhellyel című könyv ihlette. és szokásom szerint.
2017. karácsonyi asztalunk
Üdvözlet mindenkinek:-) Mielőtt nagyon gyorsan visszatérnék új receptekkel, javaslom a karácsonyi asztalunkat. Legyen szép estéd. Karácsonyi asztal 2017 karácsonyi asztal, karácsonyi díszek, karácsonyi asztal díszek, ünnepi asztalok, dekorációk.
csirke filé 2 réteg zöldség között főzve - FÉNY-
Nagyon egyszerű recept, amely összehasonlíthatatlan ízt és puhaságot kölcsönöz. Ezt az ételt rizzsel kísérheti. Ez a recept 260 kalóriát tartalmaz fejenként. Elkészítési idő: 15 perc Főzési idő: 1h15 Hozzávalók 2 fő részére: - 1 padlizsán.
cukkini tekercs nyers sonkával, parmezán krémmel
Könnyű, de finom recept, minden összetevője ellenére: a krém 7% -ra csökken, a sonka zsírtalanított. Parmezánt használok, amely erősebb ízű, mint az Emmental, ezért kevesebbet használok. Ezt a kezdőt főételként tálalhatja az a-val.