Nézd meg, mennyit fogyott Andrej Chiliman! Nézze meg, hogy néz ki most, de azt is, hogy milyen menüvel rendelkezik az 1. szektor polgármestere

Írta: Mihai Oprea, 2012. november 20., kedd, 16.55. Utolsó frissítés: 2016. január 8., péntek, 13:30.

mennyit

2011 eleje volt az a pillanat, amikor Andrej Chiliman, a főváros 1. szektorának polgármestere úgy döntött, hogy küzd az extra kilogrammokkal. Elérte a 109 kg-ot, ami egyáltalán nem tetszett neki, és ami miatt fogyni akart. "Fiatalkoromban sportoltam, és körülbelül 84 kilogrammot nyomtam. Nem követem a táplálkozási szakember által ajánlott étrendet. Egyszerűen egészségesen táplálkozom "- mondta a polgármester, aki most 92,5 kg. Tavaly április óta felhagyott a burgonyával, a tésztával és az édességgel.

Mi a polgármester étlapja:

Reggel: 7.00-8.00
• két tojás sonkával vagy anélkül;
• egy csésze narancslé;
Snack: 12.00-13.00
• 400 ml narancslé; egy banán;

Ebéd: 15.30-16.00
• joghurt vagy alma;
• saláta (sajttal, olívaolajjal, citrommal vagy balzsamecettel);
Este: 20.00-21.00
• hal és saláta vagy marhahús steak és saláta;