Nincs fogyás a gyomor lufi után (1. oldal) Fórum a fogyáshoz a gyomor ballonnal

Szia,
így először is megnyugtathatlak, teljesen normális, hogy a súly néha stagnál. Nem szabad feladni, mert a tested hamarosan megszokja, és feloldja a fennmaradó zsírtartalékokat is. Türelmesnek kell lenned a testeddel, mert minden, amit az évek során ettél rajta, nem múlik el egyszerre.
Emellett a tested izomépítésre készül, ami a zsírhoz képest nehezebb.
Tehát teljesen természetes, hogy a testsúlya ugyanaz marad, vagy hízik.

További sikert kívánok! maradjon velünk.

Hello Melli, nem akartalak hibáztatni. Csak azt akartam világossá tenni, hogy a gyomor lufi ellenére nehéz lefogyni. A test mindent elvesz, amit csak kaphat, amit aztán zsírokká alakít vissza. Nagyon keresi. És akkor talán fél liter kakaó és szirup a vízben elegendő ahhoz, hogy ne fogyjon le.

Orvosa bizonyosan részletesen elmagyarázta Önnek, hogyan reagál egy test, amikor valamit kivonnak belőle. mindennel ugyanaz. Legyen szó zsírról, cukorról, nikotinról stb. Először megpróbálja a lehető legtöbbet újra tárolni, ha valahonnan kapja, még akkor is, ha minimális mennyiségben.

És igen, mindig volt egy álomfigurám. A menopauza idején azonban azt kell tapasztalnom, hogy nekem is gyomrom van. És mi maradt nekem? Keményen eddzen, változtasson étrendjén, töltsön sok szabadidőmet, hogy ne romoljon. És nekem is dolgoznom kell.

Csak meg akartam mutatni neked, hogy nehéz. És tisztában kell lenned azzal, hogy "semmi nem származik a semmiből". hülye mondás, de ez így van.

Soha nem kellett tornáznom vagy néznem, mit eszek. Most ez így van. Tehát nekem csak a) . lásd fentebb vagy b) együtt élek a nem kívánt alakkal.

Ne vedd ezt szemrehányásként! Mondom, amit gondolok, és ez az igazság. Szóval dobja ki a kakaót, a vizet szirup nélkül, több testmozgást, és jelenleg a magánéletnek háttérbe kell kerülnie. Akkor sikerrel jársz, és valamikor ez bevált, és időről időre megihatod a nagyon szeretett kakaót:-). vagy otthagyod, ahogy van, és neheztelsz az életedre, hogy nem próbáltál ki mindent.

Őszintén kívánok minden sikert! LG Nicki

Rólam: Én, egy 32 éves nő, 2016. február 18-án 1,69 méter magas és 83,2 kg volt.
Ez volt a gyomorballonom rakás dátuma:-)
Az első héten utáltam azt a dolgot, és azonnal meg akartam szabadulni tőle. Időközben megbarátkoztam a szállásadómmal, és nagyszerű munkát végzett: jelenleg a súlyom 74,2 kg.

Az első néhány kg mozgás nélkül nagyon gyorsan csökkent - sokat dolgoztam, és márciusra halasztottam a sportot.
Most heti 3 alkalommal 1 órás házi edzőt csinálok a szövet/bőr meghúzására.

De egészen őszintén el kell mondanom: nagyon erőteljesen ragaszkodom az EB-mhez: nincs szénhidrát, 3 étkezés és NINCS snack, "jó" hús/hal szinte naponta, 18:00 után nincs ételbevitel.
Kényeztesd azonban magam egy pohár borral vagy egy kis sörrel a férjemmel vagy a vendégekkel hetente 1-2 alkalommal.

@ Hasejoshj2016:
Kényeztesse magát táplálkozási tanácsokkal, és vezessen étkezési naplót. Ez sikerülni fog:-)

@ BeHappyMelli:
Nem írod, hogy tiszta kakaót vagy a cukros dolgokat veszed-e? Továbbá sehol sem olvastam, hogy szirupja cukormentes-e?
Meghatározta az alapanyagcsere sebességét? Volt-e táplálkozási tanácsod?
Azt hiszem, talán leginkább a kakaó miatt:
300 ml-re 1,5% tejjel és 15gr (1 evőkanál) kakaóporral 250-et szed! kcal neked. Naponta kétszer már 500 van! Számomra például ez majdnem a fele lenne az alapanyagcserének.
Félreértés ne essék, de minden, ami folyékony (szirup, kakaó, turmix), elcsúszik a ballon mellett és azonnal felhasználható - a testének nem kell érte dolgozni.

Ha meg akarja őrizni a kakaóját (cukros cuccait): vágja le felére, és vegyen be laktózmentes tejet 0,1% zsírral, vagy váltson tiszta kakaóporra.

Már fontolóra vettem egy gyomor lufi behelyezését. Alig várom. Olvastam erről a témáról különféle fórumokon, és sajnos vannak olyanok, amelyek elrontják mindenki szórakozását valamiben. Ha évekig próbálsz fogyni, és ez még a testmozgással vagy az étrend megváltoztatásával sem működik, akkor hirtelen találsz valamit, és az emberek negatívan beszélnek erről, olyan emberek által, akiknek még nem is volt tapasztalata, akkor szerintem ez nem jó.

Mindenkinek, aki olyan, mint én: Ne hagyja, hogy az ilyen emberek elriasszanak. Először is, ha ez a sporttal és a másikkal működött, és olyan könnyű volt, akkor senki nem ír ide semmit! Mindenkinek a dolga, és ne hagyja, hogy mások véleménye kényszerítsen, hanem maga döntsön.

Megteszem, és ha remekül sikerül, és ha nem, akkor ez az én tapasztalatom, és nem másé. Nem hirdetem itt semmit, de szeretném a tudásmindenek előtt hegedülni.

Helló kedveseim,

ezért szeretném megosztani veletek tapasztalataimat:
Kezdő súly tavaly augusztusban: 132 kiló 1,74 magassággal.
Már régóta próbáltam valamit megváltoztatni az étrendemben vagy a sportbeli viselkedésemben. Legtöbbször hiányzott a fegyelem, ezért döntöttem tavaly júniusban, hogy behelyezek egy gyomor lufit. Az ilyen beavatkozásoktól való félelmem nem javította a helyzetet, ezért hosszú ideig kerestem megfelelő orvost. Dr. orvos mellett döntöttem Gergelyfy ([link megjelenítése] /) a szakértő ezen a területen.
Ezután ő készített egy pontos táplálkozási tervet számomra, amelyet személy szerint nekem szabtak meg, mindenre, amire nekem személy szerint szükségem van.
Nagyon szorosan tartom és tartom magam ehhez a tervhez, mert ez segített abban, hogy egy év alatt kb. +34 kilót fogyjak kis és közepes (heti 1-3x) testmozgással. Ez néha ingadozik.
Előtte egy trükkös pont számomra mindig az volt, hogy szinte soha nem volt jóllakottság érzésem, ami a gyomor lufi esetében már biztosan nincs.
Sokkal tudatosabban, egészségesebb módon és kevesebbet eszem, és sok erőfeszítés nélkül!

Csak egyetérteni tudok a fenti kollégámmal, nem engedném, hogy ez a fogyás alternatívája megvethessen engem, mint potenciális érdeklődőt, mert örülök, hogy megtettem!

Ennyit erről, és üdvözlettel
Sissi

valójában nem hangzik olyan rosszul, mint te. Lehet, hogy táplálkozási tanácsai nem voltak jók, és rosszul eszel. Talán itt kaphat egy második szakértői véleményt. Az egyik orvos, akivel jameda révén találkoztam, dr. Gergelyfy. A megfelelő megjelenésű weboldalán talál egy linket egy jameda interjúra a Dr. Gegrgelyfy válaszol a betegek válaszaira is: [mutat link] Vlt. ott választ kap.

---