Nincs ketonuria fórum
Ne beszélje meg a ketonuriát a Atkins diéta Fórum a diéták területén; Helló kampánytársak, új vagyok itt, mert választ keresek. Valójában sokat tudok Atkinsről, és szintén nagyon jól lefogytam (május óta)
nincs ketonuria
AW: nincs ketonuria
Ezzel a diétával gyakorlatilag lehetetlen, hogy a férjed ne kerüljön ketózisba. A férfiaknak azonban gyorsabb az anyagcseréje, ezért gyorsabban képesek enzimeket is képezni, így a test energiát (beleértve az agyat és az idegsejteket is) képes előállítani a keton testekből.
Ha ez a változás (azaz a keton testet hasznosító enzimek termelése) gyorsan bekövetkezik, a test biztosíthatja energiáját, és a híres keto botok nem reagálnak.
Ez egyrészt azt jelentheti, amitől félsz, és nem megy bele a ketolízisbe, másrészt azt, hogy a férjed felhasználja az összes ketontestet, és a csík emiatt nem válik rózsaszínűvé.
Az alapvető kérdés inkább az: hogy van? és felveszi?
AW: nincs ketonuria
Helló keresők
Először is nagyon köszönöm a válaszod:-) Igen, a férjem jól van és 6 kg-ot fogyott 1 hónap alatt.
Az is új számomra, hogy ezzel a diétával nem megy ketózisba. de melyik enzimekre gondolsz ?
Azt hiszem, van egy résem.: - ((most már megértettem, hogy a ketontesteket az agy és az idegek energiaszolgáltatójaként fogyasztja. Ezt a fogyasztást enzimek szabályozzák.
A zsírsejteket állítólag a hiányzó szénhidrátok nyitják meg, hogy a test energiáját a zsírsejtekből nyerje. Amikor ezek a zsírsejtek lebomlanak, kialakulnak a ketontestek, amelyek a vesén keresztül választódnak ki. Tehát, ha a ketontestekre szükség van az agyhoz és az idegekhez, miért nem érzik ugyanezt más emberek (például én)? Valahogy nem élem át: - ((
Örülök, ha új ismereteket szerzel rajtad keresztül vagy a fórumon:-)) Tudod-e az enzim nevét ?
Köszönöm + LG vom Klьckskдfer13
AW: nincs ketonuria
Szia szerencsés hibák. Nem vagy hülye, a folyamat eleinte nagyon bonyolult. Nem tudom, hogy hívják az enzimet, és úgy tűnik, hogy ez nem annyira releváns.
Megpróbálom "leegyszerűsíteni", anélkül, hogy tévedne vagy túlságosan elcsavarodna.
A mitokondriumok (sejtorganellumok a sejtlégzéshez) cukorral működnek. Használhat zsírokat és fehérjéket is. Az agyban és az idegekben lévő mitokondriumok nem. Eleinte CSAK cukrot használhat. Ha nem ad a szervezetnek cukrot, hanem sok zsírt és némi fehérjét ad, akkor az agy vagy a benne lévő mitokondrium nem tud mit kezdeni a zsírral és a fehérjével.
Ez kezdetben arra ösztönzi a májat, hogy továbbra is termeljen cukrot a zsírból (függetlenül attól, hogy élelmiszer vagy a szervezet saját raktára) és fehérjéből (itt is: élelmiszer vagy a test sajátja izmok formájában). Ezt a folyamatot glükoneogenezisnek nevezik (fordítva: cukor (glükó) -új (neo) -termelés (genezis)). Ezt az újonnan elkészített cukrot az agy és az idegek felhasználhatják. Ebben a szakaszban nem vagy ketózisban.
Ugyanakkor az agy és az idegek mindig működni akarnak, és nem függenek a májatól, ezért termelnek enzimeket (minden sejtet, de az agyban levőket is), amelyek ezután felhasználhatják a zsír- vagy ketontesteket.
Ennek az állapotnak az elérésekor az ember ketózisban van.
Ez az állapot "nagyon" érzékeny. Ha ünnepnapot tölt el szénhidrátokkal, vagy csak megiszik egy pohár narancslevet, vagy megesz egy almát, akkor a szükséges enzimek (amelyek a zsírt energiaként felhasználhatóvá teszik) azonnal felszívódnak, és már nem szenved ketózisban. A ketózis bekerülése egyre gyorsabban megy (azaz az enzimek képződése), de először a máj ismét cukrot termel a sejtek számára. Ketózis esetén a szervezetnek már nincs szüksége cukorra (szintén nem kell előállítani).
Ez a folyamat mindenki számára azonos. Veled is.
Ami különbözik, az az egyéni küszöbérték, hogy a KH mennyire tolerálható, amíg a ketózis végleg le nem áll (ezért Atkinsnél a "kúpos szakasz").
És amire most gondoltam: Ha egy test "csak" annyi ketontestet készít, amennyire szüksége van (maradék nélkül is ég), a test ketózisban van, de keton testeket nem választ ki vizelettel, mert egyszerűen nincsenek ott.
Az a tény, hogy jól van, és lefogyott (és nem kevés, hogy éhen is mehet), valójában annak a jele, hogy nagyon ketogén
Ha általában érdekli az anyagcsere-fiziológia, nézze meg a „Feinschliff” naplómat, ahol az összefüggéseket és néhány tanulmányt elmagyaráznak.