Nők és diéták A francia nők rabjaik! Franciaország
Nők és diéták
Francia függők !
10 nőből több mint 8 azt mondja, hogy fogyás céljából figyeli az étrendjét (83%). Több mint 30% -nál még állandó figyelemről van szó !
Erőfeszítések nyár előtt, viszonylagos kikapcsolódás után
Mikor figyelnek leginkább alakjukra? Nagyon általában nyár előtt (92% -nál) és az ünnepek után (89% -nál). És ha a nők 78% -a azt mondja, hogy odafigyel, amikor visszatér a nyaralásról, és 73% -a egy fontos esemény előtt, akkor még mindig alkalmasabb.
Zabálás, elismert ellenség
A nők szerint a súlygyarapodás fő okai a nassolás (40%), majd a stressz (32%) és a nem elegendő (29%) vagy a túl sok (25%) fogyasztás. 50 év feletti nőknél a menopauza a legfontosabb tényező a súlygyarapodásban (61%).
Mens sana in corpore sano
A nők mindenekelőtt személyes okokból mondják, hogy fogyni akarnak: jobban érzik magukat a testükben és ennélfogva jobban a fejükben (86%), vagy hogy jobban érezzék magukat (72%), de az egészséggel kapcsolatos kérdések is (61 %).
És 10 nőből majdnem 4 (39%) is elismeri, hogy odafigyel a súlyára, hogy kedvében járjon.
Megkötések és néhány aranyos bűn
A nők közel 2/3-a esetében az étkezés közötti éhség (65%), valamint a fáradtság (64%) jelenti a diéta legnagyobb korlátját. A barátokkal való étkezés vagy az üzleti étkezés 58% -uk számára diéta során is nehezen kezelhető.
Több mint a fele szerint zavarban vannak bizonyos ételek elnyomásakor (55%), kevesebbet esznek az asztalnál (54%) és másoktól eltérően (48%).