Nyár és plusz kilók

Lehet, hogy érdekel

Úgy tűnik, hogy nyáron jobban szeretnénk a legjobban kinézni, mint más időszakokban, és a plusz kilogramm zavar minket. és meg akarunk szabadulni tőlük. Néhány ember számára ez viszonylag könnyű; mások számára ez még nehéz és különféle módszereket alkalmaz, amelyek közül néhány káros az egészségre.

A drasztikus rendszerek általában nem tesznek jót nekünk; a hirtelen súlycsökkenés rosszul teszi az egész testet, és általában gyorsabban áll vissza, mint amennyit lefogyott; a fokozatos, kiegyensúlyozott fogyás időt ad a testnek a beilleszkedésre, az új életmód (étrend - mennyiség, minőség, menetrend, sport stb.) megszokására, normálisnak tartására, és nem olyan stresszre, amelyet akkor és mennyire bírsz, majd elutasítod őt.

Fontos figyelembe venni a köztünk lévő különbségeket: eltérő az anyagcserénk, különböző "sebességgel" élünk, másképp asszimiláljuk az ételt. egyensúlyhiányok lehetnek a testben: endokrin rendellenességek hypothyreosisra hajlamosak; vagy ásványi anyag egyensúlyhiány vízvisszatartással, vagy sok toxin van a szervezetben, és sok zsírszövetünk van, amelynek többek között szerepe van ezen méreganyagok tárolásában. Összefoglalva: másképp fogunk fogyni.
A diéta megkezdése előtt fontos orvosi konzultáció; nagyon fontos, hogy következetesek legyünk abban, amit tegyünk a kívánt eredmények elérése érdekében.

A fogyás minden kísérletében az étrend és a sport ugyanolyan fontos.
Van néhány szabály. általánosan érvényes:

ne egyél édességet, kenyeret, lisztet, tésztát, burgonyát, rizst (nem szénhidrát - szénhidrát, cukor),
ne egyél este, hogy a test éjszaka elvégezhesse a tisztítási, regenerálódási folyamatokat, ne legyen elfoglalva az étel emésztésével,
nyugodtan rágjon. így az étel jobban emészthető, és megunta a kisebb mennyiségű ételt,
A heti egy nap ideális lenne böjtölni, vagy csak gyümölcsleveket fogyasztani, nyugodtan, nem kifulladva. de egy nap; nem segít éhen halni,
enni a nap első részében, különben. este beteszed a jamszt a hűtőbe,
ne tartson csábító ételeket a házban, bármilyenek is legyenek,
elegendő vizet fogyaszt, de nem túlzottan; amikor lefogyunk, ugyanúgy, mint böjtöléskor, a test mozgatja a szervezetből a méreganyagokat, amelyeket külsőleg kell eltávolítani; Ez elsősorban a vesén keresztül történik, különösen azoknál, akik nem izzadnak,
semmi nem helyettesíti a sportot: felgyorsítja az égést, elősegíti az emésztést, elősegíti a neurotranszmitterek szekrécióját az agyban, így emeli a kedvünket; segít egészségesen fogyni és fenntartani az eredményt.

A gemoterápia és a fitoterápia támogathat bennünket ezekben az erőfeszítésekben.
Karcsú ital egy fitoterápiás termék, amely specifikusan befolyásolja a fogyást, a következők kombinációjának köszönhetően: Sas, lépmályva, gyermekláncfű, bojtorján, édeskömény és Fucus vesiculosus (barna moszat).
Segíti a fogyást a szervezet méregtelenítésével és ürítésével különböző szinteken: vese-, gyomor-, bél-, máj-epe- és bőrbőr, valamint felgyorsítja az anyagcserét, a barna hínárban található jódvegyületeknek köszönhetően.

Vegyen egy teáskanál naponta kétszer, kevés vízben, 30 perccel a főétkezések előtt, 1-2 hónapig.
Nem ajánlott a jódkészítményekre allergiás emberek számára.

A gyorsabb hatás érdekében kombinációkat ajánlhatunk más Plantextrakt természetes termékekkel:

Vízvisszatartással járó túlsúly esetén a Slim ital napi kétszeri beadása összefüggésbe hozhatóBükk rügy kivonat, vizelethajtó hatással, veseelvezetés, koleszterinszint-csökkentő vagy Polygemma 12 Méregtelenítő vese - kőrisrügyekből, nedvből és nyírfa levelekből álló kivonatokat tartalmaz, jelentős vízhajtó, szőrtelenítő hatással.
Lassú anyagcsere, hypothyreosisra való hajlam, a Nyírfa mentakivonat (hormonális egyensúly helyreállítása a pajzsmirigy és a nemi szervek működésével; növeli a potenciát és a libidót).
A bőrelvezetéshez, vagy ha a bőr súlycsökkenés miatt csúnya, ajánlatos kombinálni Polygemma 13 Méregtelenítő bőr - dió, útifű és nyír nedv rügyeket tartalmaz, jótékony hatású rugalmatlan bőr esetén, ragyogás, bőrkiütés, pattanások, narancsbőr, hajhullás nélkül.