Nyáron száraz a bőre Gyógyszerek és megoldások az optimális hidratálás érdekében
Nyáron a bőre nagy valószínűséggel kiszárad, különösen olyan külső tényezők miatt, mint a medence vizében használt klór, az irodai vagy otthoni légkondicionálás és a napsütés, különösen, ha órákat tölt a tengerparton. . Szerencsére a megfelelő hidratáló krémek megválasztásával megelőzheti a száraz bőrt a forró évszakban.
Ha tudni szeretné, mit kell tennie a száraz bőr (bőr xerosis) elkerülése érdekében a nyári hónapokban, ebben a cikkben néhány hasznos információt készítettünk, beleértve a gyógymódokat és megoldásokat, hogy megbizonyosodjon a bőr hidratáltságáról.
Miért szárad nyáron a bőr?
Az alábbiakban felsoroljuk azokat a leggyakoribb okokat, amelyek a bőr kiszáradásához vezetnek a nyári hónapokban:
- Időjárás - Egyáltalán nem meglepő, hogy a külső hőmérséklet száraz bőrt eredményezhet nyáron. A növekvő levegő páratartalma és a tűző nap miatt a bőröd hajlamosabb a szárazságra.
- Légkondicionálás - Noha megoldást kínál a kinti hőség megszabadítására, a légkondicionálás gyorsabban szárítja a bőrt, mint gondolná.
- Forró zuhanyok - Ha a zuhanyt forró vízzel kombinálja, és azt, hogy folyamatosan légkondicionált helyiségekben tartózkodik, ez tökéletes receptet biztosít a bőr kiszáradására.
- Medence vize - Ha szeret úszni - bármennyire is szórakoztató a nyári hónapokban úszni a medencében - ne feledje, hogy valójában a vízben lévő klór hatással lesz a bőrére, szokatlanul "meghúzza".
- Kiszáradás - Teljesen normális a verejtékezés nyáron és az év bármely más időszakában, de gondolja úgy, hogy a forró évszakban sok testnedvet veszít, és a kiszáradás kockázata nő, ha nem vigyáz magára.
Milyen megoldásokkal vagy gyógymódokkal hidratálja a bőrt
Ha jó perceket tölt el kint a napon, anélkül, hogy megvédené bőrét, megnő a bőr idő előtti öregedésének a kockázata, ráncok, foltok és finom vonalak jelenhetnek meg - és ne felejtsük el, hogy a bőr gyorsabban száradhat a forró évszakban.
Íme néhány arcmaszk, amelyet otthon is kipróbálhat, a nyári hónapokban a száraz bőr leküzdésére:
Papaya maszk
A papaya természetes hámlasztó, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket és öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül segíti a száraz bőr egyensúlyát, miközben fenntartja a hidratációt.
Az arcmaszk alkalmazása:
- Vegyen néhány papaya gyümölcsöt, adja át őket, amíg homogén pasztát nem kap.
- Vigye fel a pasztát az arcra, elosztva az egész felületen. Vegyen néhány tisztító lemezt vagy nagy darab steril borogatást (pamut), és tegye az arcára, hogy megakadályozza a papaya paszta szivárgását.
- 15 percig lazítson, majd meleg vízzel távolítsa el a pasztát az arcról.
Joghurt arcmaszk
A joghurt megtartja a bőr hidratáltságát, és segít az unalmas külsejű bőr elleni küzdelemben. A méz ugyanakkor természetes módon hidratálja és puhítja a bőrt.
Az arcmaszkhoz szükséges összetevők: joghurt és méz.
- Keverjen össze 2 teáskanál sima joghurtot 1 teáskanál mézzel.
- Vigye fel a pasztát az arcra, és hagyja teljesen megszáradni.
- Végül mossa meg az arcát vízzel.
Uborka maszk
A zabpehely a maszk összetételében megnyugtatja és gyógyítja a száraz bőrt, az uborka pedig jótékony tulajdonságokkal rendelkezik, hűti a bőrt.
A maszkhoz szükséges összetevők: zabpehely, uborkalé, joghurt.
Hogyan készítsünk arcpakolást zabpehellyel és uborkával:
- 3 teáskanál zabpelyhet, 1 teáskanál uborkalevet és 1 teáskanál joghurtot simára keverünk.
- A kapott pasztát vigye fel az arcra, és hagyja teljesen megszáradni.
- Végül mossa meg az arcát vízzel.
Hogyan lehet megelőzni a bőr kiszáradását nyáron
* A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy amennyire csak lehet, hidratáljuk a bőrt, és a napi ápolás rutinszerű termékeit is vegyük fel SPF 30-mal.
* Mivel a légkondicionálás csökkenti a bőr zsírjait és faggyúit, a bőrgyógyászok javaslata az, hogy a lehető legnagyobb mértékben kerüljék a légkondicionált helyiségekben való tartózkodást. Ha nem tudja elkerülni ezeket a helyzeteket, akkor próbálja meg kihasználni a légkondicionálás előnyeit kis adagokban.
* Legjobb lenne meleg vízzel zuhanyozni vagy hideg vízzel fürdeni, mert a nyár folyamán vannak jótékonyabb intézkedések a bőr számára, és így lehűl.
* Ha a medence vizében úszott, azonnal zuhanyozzon le, és vigyen fel hidratáló krémet minden bőrre.
* A kiszáradás elkerülése érdekében jó a verejtékezés természetes folyamata során elvesztett folyadékokat pótolni, azaz feltétlenül szükséges hidratálni és egészségesen tartani a bőrt kívül és belül, különösen napok magas hőmérséklet mellett. Minél több vizet iszik (ne várja meg, hogy megszomjazzon!), Annál jobb a bőre számára. Táplálja bőrét belülről kifelé is: vehet be bizonyos kiegészítőket, amelyek ellátják a nyáron a bőrének szükséges tápanyagokkal.