Nyers, friss vörös tonhal

Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0 g

nyers

Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0,283 g

  • 100 g-onként
  • Fehérje 23,33 g
    • Triptofán 0,261 g
    • Treonin 1,023 g
    • 1,075 g izoleucin
    • Leucin 1,896 g
    • Lizin 2,142 g
    • 0,69 g metionin
    • Cisztin 0,25 g
    • 0,911 g fenilalanin
    • Tirozin 0,787 g
    • Valin 1,202 g
    • Arginin 1,396 g
    • Hisztidin 0,687 g
    • Alanin 1,411 g
    • Aszparaginsav 2,388 g
    • Glutaminsav 3,482 g
    • Wisteria 1,12 g
    • Prolin 0,825 g
    • Szerin 0,952 g
  • 100 g-onként
  • Zsír 4,9 g
    • Koleszterin 38 mg
    • Telített zsírsavak 1,257 g
      • Vajsav (4: 0) 0 g
      • Kapronsav (6: 0) 0 g
      • Kaprilsav (8: 0) 0 g
      • Kaprinsav (10: 0) 0 g
      • Laurinsav (12: 0) 0 g
      • Mirisztinsav (14: 0) 0,139 g
      • Palmitinsav (16: 0) 0,81 g
      • Sztearinsav (18: 0) 0,307 g
      • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 1,6 g
        • Erukasztinsav (20: 1ω-9) 0,277 g
    • Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 0,924 g
    • Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,162 g
    • Cetoleinsav (22: 1ω-11) (cisz és/vagy transz) 0,237 g
    • Többszörösen telítetlen zsírsavak 1,433 g
    • LA linolsav (18: 2ω-6) (cisz és/vagy transz) 0,05 g
    • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,043 g
    • LA linolsav (18: 2ω-6) 0,053 g
    • Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,04 g
    • Dokozahexaénsav-DHA (22: 6ω-3) 0,89 g
    • Sztearidonsav (18: 4ω-3) 0,039 g
    • Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0,125 g
    • Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0 g
  • 100 g-onként
  • Szénhidrátok 0 g
    • Egyszerű cukrok és egyéb cukrok 0 g
      • 0 g szacharóz
      • 0 g glükóz
      • Fruktóz 0 g
      • 0 g laktóz
      • 0 g maltóz
      • 0 g mannit
      • 0 g szorbit
      • Galaktóz 0 g
      • Raffinóz 0 g
      • Stachyosis 0 g
      • Keményítő 0 g