Nyers virágpor, több hasznos hatással a testre - Happiary

Nyers virágpor

Leírás

A virágpor egy élő táplálék, amely két fő összefüggésben hat az emberre: növekedés és ökológiai egyensúly. Ősidők óta használják a természetes orvoslásban, különösen táplálékkiegészítőként. Tudjunk meg többet.

Mi a virágpor?

A virágpor az egyik leggazdagabb anyag, amelyet a természet kínál nekünk. A világ minden részén megtalálható, de a méhek nem dolgozzák fel, mint a méz, egyszerűen virágból gyűlik össze, és ez a méhpempő előállításának alapanyaga.

Széles körben használják mézzel és méhpempővel keverve lárvák és fiatal méhek etetésére (1-15 napig).

A pollengyűjtés nagyon összetett. A méh az egész testet felhasználva gyűjti a virágporokat, nevezetesen: a test, a mellkas, a has, a szájrész és a három végtag szőrszálát. A betakarításnak két szakasza van: először a méh rázza le a porzót a porzókról, és az egész testet beborítja a pollenszemekkel, majd követi a sörtékből a pollen fogmosását és a pollen képződését. A méh mindkét járatban átlagosan körülbelül 15 mg virágport gyűjt be mindkét héjban.

A kaptárban a virágport összegyűjtő méh egy üres cellát vagy egy virágporral rendelkező cellát keres, amelyben még van hely. Behelyezi a hátsó lábakat a sejtbe, és a szemcséket a középső lábak segítségével leválasztják a kosarakról vagy a magokról. A munkát ezután egy újabb méh követi, amely fejével a pollent nyomja a cella alja felé, eltávolítva a levegőt tömegéből. Ezt a munkaméhek által tárolt virágport, amely a tárolás során megváltozott, legelőnek nevezzük. Csaknem 150mg pollen tárolható egyetlen sejtben.

A pollen tulajdonságai és előnyei

A virágpor a természetben az egyik leggazdagabb anyag. Sokak szerint a legtökéletesebb táplálék a földön teljes tápanyagtartományát tekintve, a szervezet számára nélkülözhetetlen elemekben gazdag ételként jelenik meg. Ezenkívül a méhpempő alapanyaga nem meglepő, hogy ez egy nagyon energikus élelmiszer (kb. 285 Kcal/100 g).

Minden pollenszem egy biológiai egység, amely mindent tartalmaz, ami az élethez szükséges:

körülbelül 8-10%;
nagy mennyiségű fehérje (átlagosan 20%), leginkább aminosavak formájában (a 23 ismert aminosavból 21), köztük sok közülük esszenciális aminosavak kategóriájába tartozik;
cukrok 15% -os mennyiségben (glükóz és fruktóz);
lipidek (kb. 5%, változó tartalom), amelyek többsége esszenciális zsírsav, 70% alfa-linolsav (omega 3), 3-4% linolsav (omega 6), 16-17% egyszeresen telítetlen és telített;
Ásványi sók, például kálium, szilícium, vas, magnézium, kén, klór, kalcium, mangán, foszfor, réz
nagyszámú B-vitamin (B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B8, B9, B9, B12) A-, C-, D-, E-, K-, PP-vitamin;
enzimek, koenzimek, növekedési hormonok (ösztrogén, androgének, acetilkolin és egyéb antibiotikus aktivitású anyagok), pigmentek, például karotinoidok stb.

Milyen jótékony hatásai vannak a pollennek?

A legszembetűnőbb hatás az emberekre a rendszeres adminisztráció eredményeként az növeli az étvágyat és az anyagcserét. Kiváló fehérjeforrásnak tekinthető a vegetáriánusok számára, mivel nagyon gazdag esszenciális aminosavakban. A tápanyagelemzés szempontjából a pollen az egyik, ha nem a legteljesebb természetes tápanyag. 30 gramm pollen körülbelül 28 kalóriát eredményez a szervezet számára. Ebből a 30 grammból 7 gramm szénhidrát, 15% lecitin, 25% fehérje a legjobb minőségű.

Szekunder kezelésként és asztma, allergia, emésztőrendszeri rendellenességek elleni terápiákban is fel lehet tüntetni.

A pollen egyéb lehetséges jótékony hatása a testre:

javítja az emésztést - szabályozza a béltranszportot, különösen krónikus székrekedés vagy hasmenés esetén, serkenti a zsírégetést és segíti a testsúly ellenőrzését;
az immunrendszer működésének javítása és a test méregtelenítésének stimulálása;
a szisztémás vérkeringés javítása;
asztma enyhítése;
az erőfeszítések kapacitásának növelése és a sportolók teljesítményének javítása;
a koleszterinszint csökkentése;
a kemoterápia mellékhatásainak csökkentése;

Mellékhatások. Rendkívül ritkán fordul elő, hogy az emberek káros hatással vannak a méh pollenére. Azonban, ha allergiában vagy asztmában szenved, a legjobb, ha teszteli toleranciáját, ha granulátumot tesz a nyelv alá, és hagyja, hogy feloldódjon. Ha bármilyen kényelmetlenséget tapasztal, például orrfolyás, szemviszketés vagy torokviszketés, azonnal hagyja abba a szedését, és forduljon orvosához.

A gyermekek fogyaszthatják? Az 1 év alatti gyermekek számára nem ajánlott semmilyen méhészeti terméket szedni, mert emésztőrendszerük még mindig fejlődik. Az 1 évesnél idősebb gyermekek számára jó, ha ezeket a dolgokat beveszik az étrendjükbe. Érdemes alacsonyabb adaggal kezdeni, mint a felnőttek számára ajánlott adag, bár nagyon valószínűtlen, hogy mellékhatásai lennének.

Fogyaszthatja-e a terhes nők? Úgy gondoljuk, hogy ez a termék biztonságos a terhes nők számára, de ha kétségei vannak, kérjük, forduljon független orvoshoz.

Szedhetem gyógyszeres kezelés alatt? Igen, valójában úgy gondoljuk, hogy pontosan ezt kell tennie. A pollen kiegyensúlyozott étrend lehet, tele tápanyagokkal, amelyek összhangban tudnak működni a testtel. Gyakran az antibiotikumok mellékhatásokkal járhatnak, és miközben a betegség elleni küzdelem egy területen megszüntetheti a tápanyagrendszert.

Mi a különbség a nyers és a száraz pollen között?

Nagy különbség van a száraz virágpor, amelyet általában a kereskedelemben találunk, és a nyers pollen között. A pollen szárítása magában foglalja a 38-40 ° C hőmérsékletre történő melegítést. Így a pollenkompozícióban lévő legtöbb hatóanyag megsemmisül, amelyek nem bírják a magas hőmérsékletet.

A nyers virágport a betakarítás után azonnal lefagyasztják, és mint ilyen tárolják. Ez egy élő táplálék, amelyben a száraz pollen mellett laktofermének találhatók, amelyek elősegítik a bélflóra regenerálódását, a szervezet megfelelő működéséhez elengedhetetlen enzimek, hasznos baktériumok és antioxidánsok, amelyek eltávolítja a szabad gyököket a szervezetből. A kaptár ezen termékét természetes, nyers, tiszta és feldolgozatlan formában tartják a maximális terápiás hatékonyság garantálása érdekében.

A pollen fogyasztása

A pollenfogyasztást lassan és óvatosan kell rágni. A gyomorégés megelőzése érdekében ajánlatos hosszan rágni vagy forró itallal (vízzel, tejjel vagy gyógyteával) hígítani. A virágpor mézzel, lekvárral vagy joghurttal keverve is fogyasztható.

Az ajánlott mennyiség körülbelül 15/20 g naponta felnőtteknek (evőkanál) és 5/10 g gyermekeknek. Legjobb ideje reggel éhgyomorra, reggeli előtt fogyasztani. A maximális hatékonyság érdekében ajánlott tavasszal és ősszel évente kétszer legalább 7 hetes étrendet követni. A nyers virágpor azonban egész évben fogyasztható, korlátozások nélkül.

Hogyan tároljuk a nyers virágport?

A nyers virágport a fagyasztóban -5 ° C és -18 ° C közötti hőmérsékleten kell tárolni.

A nyers virágpor a fagyasztón kívül, az eredeti csomagolásban 5 napig, a lezárás után pedig legfeljebb 10 napig tart hűtőszekrényben, tulajdonságainak elvesztése nélkül.

Habár a fagyasztóban tárolják, a nyers pollen alacsony víztartalma miatt (kb. 8-10%) nem fagy meg. Ez lehetővé teszi a fogyasztását azonnal, miután kivették a fagyasztóból.

vélemények

Még nincsenek vélemények.

Csak a hitelesített ügyfelek írhatnak véleményt.