Olvasások, amelyek inspirálják a szebb életet BookMag
Ahhoz, hogy jobbá válj, spirituálisan fejlődj és még többet élvezhess mindenből, nem kell sok pénzt költeni drága személyi fejlesztő tanfolyamokra, nem kell tucatnyi terápiás foglalkozást végezni túlzottan magas áron, nem kell jólléti táborokba jársz. Szerintem csak egy halom jól megválasztott könyvre, egy kedves, csendes helyre és kedvenc italodra van szükséged melletted! 🙂
Például, ha kétségbeesett és nem talál megoldást a szomorúságra, szorongásra, csüggedésre, akkor már nem motivált a karrierje vagy a személyes élete, tudom, hogy vannak olyan címek, amelyek segítenének.
önelemzés, nak,-nek Karen Horney, a gyűjteményből Pszichológia mindenkinek a Trei kiadó kiadványa hasznos útmutató azok számára, akik egyszerre akarnak türelmesek és elemzői lenni. Elég érv van mellette és ellene: önmagunkat ismerjük a legjobban, az önellenőrzés konstruktív, ha a jobb, felruházottabb és erősebb lénnyé válás vágyának, valamint a megszerzett felismerések szolgálatába állítjuk. önelemzéssel jobban fogadják őket; másrészt az érzelmi tényezők és az ellenállás fontos nehézséget jelent ebben a törekvésben. Az alapvető módszer a jól ismert szabad társulás, és a könyv üzenete egyszerű, de nagyon beszédes: mivel az életed a legjobb pszichoterapeuta, hidd el magad!
Hozzáadjuk az esszéit Wilhelm Stekel kötetből A lélek mélységei, amely a mindennapi élet legkülönbözőbb témáival foglalkozik: "a második világ" (a képzelet világa); hála és hálátlanság; az ember lustasága és lustaságra való hajlama, de a lustaság iránti vágy visszaszorítása és az ellenkezőjébe, a hiperaktivitásba való áttérés is; függetlenség az életben éppen járó fiatal szemszögéből, féltékenység és barátság. Jobban megérteni, miért rejtőzünk az álmodozásban és a pihenésben, ha szembesülünk a modern élet problémáival.
A fogyasztói élet uralta világban a gazdagság, a kitüntetések és a boldogság hamis receptjei keresése, Erich Fromm tanít minket, in A lét művészete, hogyan szabadulhatunk meg az illúzióktól és a kész ötletektől, és hogyan használhatjuk ki belső energiáinkat az értelmes élethez. Az átmenet a birtoklás és a gazdagodás („birtoklás”) elfoglaltságától a saját lelki tulajdonságainak („lét”) tudatosságán és fejlesztésén alapuló életbe - közvetlenül a pszichés megvilágosodás és a lelki gazdagság állapotához vezet. Ha a kötetben Legyen vagy legyen?, Fromm az autentikus élet politikai-gazdasági megoldásait tárgyalja, ebben a könyvben a koncentráció és a spirituális ébredés, a keleti meditáció és az önanalízis egyéni technikáira áll meg freudi kulcsban. Mindez azt jelenti, hogy növeljük a szeretet, a kritikus gondolkodás, valamint a kreatív és produktív cselekvés képességét.
Szerintem mindenki boldog kapcsolatot, szép családot és baráti társaságot kíván, akikkel szenvedélyeket, tapasztalatokat, emlékeket oszthat meg.
Ha ez a veszélyeztetett területed, akkor el kell olvasnod egy másik könyvet Wilhelm Stekel - A férfi erotika pszichológiája, akkor A nők pszichológiája nak,-nek Karen Horney, De és A szerelem módjai. Hogyan válasszuk ki kedvesünket Ayala Malach Pines, mert olyan kultúrában élünk, amely magas elvárásokat támaszt velünk szemben a romantikus szerelem iránt. Az olyan kifejezések, mint a "szerelem első látásra", a "tökéletes párosítás" és az "egymásért készítettek", ismerősek számunkra, és nagy elvárásokat támasztanak a szerelemmel szemben.
Rendkívül érdekesnek találtam azt is A szerelem nem elég, Aaron T. Beck, világosan és meggyőzően demonstrálta azt az elképzelést, hogy a házassági félreértések szinte mindig irreális elvárásoknak vagy a valóság által eltúlzott előrejelzéseknek köszönhetők. A partnereknek együtt kell működniük, el kell fogadniuk a kompromisszumokat, együtt kell meghozniuk és tiszteletben tartaniuk a döntéseket. Rugalmasaknak, befogadóaknak és elnézőeknek kell lenniük, tolerálniuk kell egymás hibáit, tökéletlenségeit és furcsaságait. Ezeknek az „erényeknek” az idővel történő ápolása a házasság fejlődéséhez és érleléséhez vezet, és el kell fogadnia, hogy ezek az elvek ugyanúgy érvényesek az üzleti életben vagy az egész életen át tartó barátságokban.
Kívánok olyan olvasmányokat, amelyek inspirálnak egy szebb életre!
Ezt a bejegyzést 2014. augusztus 7-én, csütörtökön, 8:50 órakor tették közzé.