Online táplálkozási terv - egyél magadnak fitt
Online táplálkozási tanácsok
Természetesen szívesen fogadunk tanácsokat Skype-on, videotelefonon vagy egyszerűen telefonon keresztül. Örömmel hívhat előre, és adjon további információkat a folyamatról, és szerezzen első benyomást!
Mi az online táplálkozási terv?
- Megkapja a testéhez szabott tervet - lásd még a fogyókúrás lovas vagy a sporttáplálkozást is
- Számlákat kell fizetnie a tervben, mérje le az első néhányszor, majd folytassa úgy, ahogy érzi magát
- Elküldi nekem az alábbi anamnézis lapot, és én elkészítem a tervét!
Milyen táplálkozási tervek vannak? Például:
- fogyókúrás étrend
- sporttáplálkozási terv a maximális izomépítés érdekében
- sporttáplálkozási terv a testmozgáshoz és az optimális teljesítményhez
- sporttáplálkozási terv (izomépítés, zsírvesztés - csak heti körülbelül 6 órás edzésből - egyébként kérjük, válassza ki a táplálkozási tervet a fogyáshoz)
- sporttáplálási terv versenyre
- Táplálkozási terv gyerekeknek - információk ITT
- szükség szerint egyéb táplálkozási tervek
Online fogyókúrás étrend
- 12 hétig épült
- Beleértve a testéhez szabott saját mennyiségeket, pl. Tészta, rizs, hús, hal
- 3 étkezés intervall szünettel
- Lásd a jobb oldalon egy reggelire vonatkozó példát, amelynek energiaigénye 1350 kalória
- Tartalmazza a saját mennyiségű receptfüzetet, de bármit főzhet/fogyaszthat!
- Videomagyarázatot is beleértve, természetesen bármikor felveheti a kapcsolatot velem telefonon stb., És kérdéseket tehet fel
- Megvalósítási tippek, motivációs tippek is szerepelnek
- nem tartalmaz rázkódást vagy kiegészítést
- 2 online változat létezik:
- 1. lehetőség: csak online, ellenőrzés nélkül, Ár 59 euró
- 2. lehetőség: kezdeti telefonbeszélgetéssel 4 hét és 10 hét elteltével telefonon is lehet irányítani, Ára 150 euró. (A kontroll megbeszélések mindazok számára szólnak, akik szeretnének egy újabb rögzített pontot, hogy valóban "maradhasson velünk!" A fogyást figyelemmel kísérik, a lehetséges kihívásokat megvitatják, és megválaszolják a nyitott kérdéseket.)
- További információkért és magyarázó videókért lásd: fogyás természetesen és "gyorsan"
Sporttáplálkozási tervek
- Az edzéshez igazodnak
- Beleértve a saját testére szabott mennyiségeket
- Beleértve a receptfüzetet
- lásd még a sporttáplálkozási tanácsokat
- Online terv költségei: 59 euró
Itt rendelheti meg a tervet:
VESZÉLY!
Kérjük, töltse fel az anamnézis lapot PDF vagy Word formátumban! Ha nem a megerősítő oldalra irányít, a kérés nem működött!