Óriási remény a cukorbetegek számára - 3M diéta
A 2. típusú cukorbetegek naponta akár négyszer is beadják az inzulint, egy hormont, amely szabályozza a cukor keringését a májban, az izmokban és a zsírsejtekben, de az inzulininjekciókat ezután a súlygyarapodáshoz és a vércukorszint-szabályozás elvesztéséhez kötik.
Ez kiváltja ördögi kör: magasabb inzulinadagok, folyamatos súlygyarapodás, a szív- és érrendszeri betegségek és más szövődmények gyakoribb előfordulása.
Egy új tanulmány Tel-Avivi Egyetem kiderül, hogy a keményítőtartalmú reggeli kora reggel fogyasztva, egy kis vacsorával kombinálva az inzulininjekciókat és a cukorbetegek egyéb gyógyszereit pótolhatja.
"A hagyományos diabéteszes étrend hat kis ételt határoz meg a nap folyamán. De kutatásaink azt mutatják, hogy a keményítő kalóriáját a nap elején kell eltolni. Ez biztosítja a glükóz egyensúlyát és a jobb glikémiás kontrollt a 2-es típusú cukorbetegek körében "- magyarázza a tanár Daniela Jakubowicz tól től TAU Orvostudományi Kar és Diabetes egység a Wolfson Orvosi Központban. "Úgy gondoljuk, hogy ezen rezsim révén a cukorbetegek jelentősen csökkenthetik vagy akár meg is szakíthatják inzulin injekciók és a legtöbb antidiabetikus gyógyszer, kiváló glükózkontroll elérése ".
Ben megjelent új kutatások szerint Cukorbetegség ellátása ezen a héten, anyagcserénk és biológiai óránk úgy vannak optimalizálva, hogy reggel enni és böjtölni este és éjszaka, amikor aludnunk kell. "De a 2-es típusú cukorbetegséghez ajánlott szokásos étrend néhány kis étkezés, amely egyenletesen oszlik el a nap folyamán, például napi három étkezés és három harapnivaló, beleértve az uzsonnát alvás előtt az alacsony vércukorszint megelőzése érdekében éjszaka - mondja Jakubowicz.
"De 6M diéta, ahogy nevezik, nem volt hatékony a cukor szabályozásában, ezért a cukorbetegeknek extra gyógyszerekre és inzulinra van szükségük, az inzulininjekciók pedig súlygyarapodáshoz vezetnek, ami tovább növeli a vércukorszintet ”- teszi hozzá. Jakubowicz.
A kutatók 29 résztvevőt vizsgáltak, akiknek diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget, és összehasonlítottak egy új, a biológiai órának jobban megfelelő "3M diétát" a hagyományos 6M-diéta kontrollcsoportjával. A 3M kísérleti étrend kenyeret, gyümölcsöt és édességet tartalmazó ételt tartalmaz, amelyet kora reggel szolgálnak fel; jelentős ebéd; és egy kis vacsora, különösen keményítő, édesség és gyümölcs nélkül.
A hagyományos 6M diétás csoport nem fogyott és nem talált javulást a cukorszintben, ami megkövetelte a gyógyszer- és inzulinadagok emelését, de a 3M diéták nem csak lefogyott, hanem jelentősen javult a cukorszintje is.
"Szükségük a cukorbetegség elleni gyógyszerekre, különösen az inzulinadagokra, jelentősen csökkent. Néhányuknak sikerült is teljesen abbahagynia az inzulin használatát ”- teszi hozzá Jakubowicz. "Továbbá, 3M diéta javította az általános állapotot. Ez arra utal, hogy a 3M diéta nemcsak a cukorbetegség kezelésében hatékonyabb. Megelőzhet számos más szövődményt is, például a szív- és érrendszeri betegségeket, az öregedést és a rákot, amelyeket mind a biológiai óra génjei szabályoznak. ”
A biológiai óra biológiai expressziójának előkészítése 3M diéta mechanizmusa lehet a sikere mögött, mivel növeli az inzulin szekrécióját és javítja a cukor felszabadulását az izmokba, kiegyensúlyozott anyagcserét hozva létre éjszaka és nappal.