Osteoarthritis az ujjakban Ezek a terápiák segítenek
Ez segít a kéz osteoarthritisében
2019. május 13., 16:49 | térd, t-online
Mely terápiák segítenek a kéz osteoarthritisében? (Forrás: Tharakorn/Getty Images)
arthrosis az egyik legfontosabb gyakori betegség Németországban. Az összes 65 évnél idősebb ember 60 százaléka szenved közös kopástól. Ha a kezek érintettek, a mindennapi élet súlyosan sérül. Megmagyarázzuk, mely kezek és ujjak osteoarthritis elleni terápiái segítenek.
Hogyan alakul ki az osteoarthritis az ujjakban: az ízületi gyulladás okai
Sem bizonyos, kézügyességet igénylő munkák, sem olyan hobbik, mint a kötés vagy a kézimunka, nem váltják ki az osteoarthritist a kezekben. Általában az osteoarthritist gyakran családi szokások vagy idős korban az ízületek kopása okozza. Ha a menopauza idején a nők a csukló, az ujjak vagy a hüvelykujj osteoarthritisére panaszkodnak, ezek többnyire hormonálisak. Fiatalabb embereknél örökletes betegség vagy elhízás váltja ki a tüneteket.
Az ujj osteoarthritist gyakran összekeverik a reumás vagy bakteriális ízületi gyulladással. Az ízületi gyulladás azonban gyulladásos betegség, amely megtámadja vagy akár el is pusztítja a porcot. Osteoartritisz esetén a porcot folyamatosan lebontják porcsérülések, rossz irányú elmozdulások, az ízületekre nehezedő súlyos stressz vagy az ízületi felületek sérülései.
Osteoarthritis a kezében: Típusai és tünetei
Ha a kezek ízületeinek gyulladása van, akkor a különböző ízületek és csontok érintettek lehetnek. Gyakran az ujjak végízületei. Ha osteoarthritis érinti őket, akkor ezt a típust a sarok osteoarthritisének is nevezik. De az ujjízületi artrózis előfordulhat az ujjak középső ízületeiben vagy a hüvelykujj nyeregízületében is. A középső ujjízületekben Bouchard arthrosisról, a hüvelykujjban pedig rhizarthrosisról beszélünk.
A csukló osteoarthritis a sugár és a kéztőcsont között, vagy a csuklóban a sugár és az ulna között fordul elő. Ha a hüvelykujj, a kéz és az ujjak több ízülete érintett, az egyik az ujj polyarthrosisáról beszél. Tipikus tünetek: az ujjak ízületeinek merevsége és mozgáskor jelentkező fájdalom. Ez súlyosan korlátozza az ujjak mobilitását. Duzzadt és kipirosodott ízületekhez és ujjrepedéshez is vezethet.
A gyulladás megnehezíti az ököl készítését. A hüvelykujj-nyeregízület osteoarthritisével, rhizarthrosisával vagy a hüvelykujj-nyeregízület osteoarthritisével az ízület elveszíti mozgékonyságát. Csavaros kupakok, például palackfedelek kinyitásakor fájdalom és mozgáskorlátozások lépnek fel. A csukló osteoarthritisével merevedés, duzzanat és fájdalom is előfordul.
Mi segít az ujjak osteoarthritisében
A megfelelő terápia keresése a fájdalom súlyosságától függ. A mozgásterápia, valamint a csukló és az ujjak megerősítése segít az ízületekben a nyomás enyhítésében, és sürgősen ajánlott fájdalomcsillapítás időszakában. Például erősítő gyakorlatok puha golyó megnyomásával vagy mozgásgyakorlatok alkalmasak a vízben. Ezek célja a gyulladás, az ízületi fájdalom és az ízületek megmerevedésének enyhítése, a csontok és az ízületek kopásának csökkentése, valamint az ujjak és a kezek mozgékonyságának optimalizálása.
Azonnal használjon gélt
Legyen sütés, takarítás vagy bevásárló táskák hordozása: A legkevesebb napi tevékenységhez kézre van szüksége. Ha azonban nehéz az ujjait mozgatni, és fájdalom jelentkezik, az oka általában a csukló osteoarthritis. A betegek gyakran panaszkodnak fájdalomról, amikor nehéz tárgyakat ragadnak meg, vagy mozognak. A fájdalomgél hirtelen tünetek esetén segíthet. Enyhíti a fájdalmat, és az ujjak és a csuklók rugalmasak maradnak a masszázs hatásának köszönhetően, amikor dörzsöljük.
A természetes osteoarthritis segít: az ördög karom gyökere
Ha az ujjak osteoarthritisa még nem fejlett, akkor segíthet, ha megváltoztatják a munkahelyi vagy otthoni stresszes tevékenységeket. Egy másik lehetőség gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók, például diklofenak vagy ibuprofen szedése. Fájdalomcsillapítót csak orvosával folytatott konzultációt követően szabad bevenni, mivel ezek egészségügyi kockázattal járnak.
A gyomorbetegségek, de a máj- és vesekárosodás is következményei lehetnek a rendszeres használatnak. Növényi eredetű gyulladáscsökkentőket is érdemes kipróbálni. Ezek pozitívan befolyásolják a porcszövet felépülését és lebontását. Az Apotheken-Umschau tanácsmagazin szerint a növény kivonata csak több hétig tartó bevétele után működik. Itt orvoshoz is kell fordulni.
A meleg előnyös az ujjak osteoarthritisében
Az orvosi és műtéti kezelések mellett a Barmer GEK Krankenkasse hőkezelést is ajánl a kéz artrózisának kezelésére. Meleg fango csomagokat, különféle adalékokkal ellátott kézfürdőket, pakolást vagy infravörös sugárzást, valamint elektroterápiát alkalmaznak. De még akkor is, ha a meleg előnyös, az érintett csukló megvastagodása és görbülete már nem csökken.
Az injekciók és a műtét káros lehet
Az előrehaladott kézi osteoarthritis egyik kezelési lehetősége a kortizon, hialuronsav vagy ortokin injekció az ujjak, a végízületek vagy a nyereg hüvelykujj középső ízületeibe. Az ilyen injekciók célja az ujjízület súrlódásának és kopásának csökkentése, valamint a gyulladás csökkentése. A hialuronsavkészítmények ampullánként 20 és 270 euró közé kerülnek, általában három-öt injekcióra van szükség. Bár az injekciók rövid távú tünetmentességet nyújtanak, a szomszédos porc és az ízületi hártya is károsodhat. Ezenkívül a kortizon például befolyásolja a hormonális egyensúlyt is, ami kellemetlen mellékhatásokhoz vezethet. Ezért a fecskendőket nem használják a betegség megelőzésére.
Ujj artrózis: a megfelelő terápia megtalálása
A hagyományos módszerek mellett különféle alternatív kezelési módszerek léteznek, például akupunktúra, mágneses terápiás kezelés, hideg alkalmazás vagy biostimuláció a lágy lézerrel. A Barmer GEK Krankenkasse szerint ezek a terápiás módszerek némelyike tudományosan nem ismert, de az egyének hasznosnak találják őket. Ezért minden betegnek el kell döntenie, hogy melyik terápiát szeretné tesztelni, és hajlandó-e viselni a költségeket. A törvényi egészségbiztosítások nem fedezik az injekciók vagy az alternatív kezelések költségeit. Bárki, aki az akupunktúrát választja, számíthat arra, hogy a törvényes egészségbiztosítás legfeljebb négy jelzést fizet.
Ha egyetlen kezelési módszer sem működik, megoldás lehet az ujj osteoarthritisének műtéte. Az ujjvég csuklóit drótokkal vagy csavarokkal lehet megmerevíteni. A szilikonból vagy pirokarbonból készült protézisek viszont alkalmasak a középső ujjak ízületének artrózisára.
- Fájdalmas ízületi kopás:Felismerni és kezelni az osteoarthritist
- Ülő életmód és túlsúly:Ez károsítja az ízületeket
- Fecskendő az ízületek kopása ellen:Hyaluronsav hasznos osteoarthritis esetén?
- Ütés a csuklón:Kezelje a lábát
- Kopás jelei:Mi van a repedések mögött
- Nincs "idős ember betegség":Mi az osteoarthritis?
- Mozog:Ujjgyakorlatok reuma ellen merev ízületek ellen
- Osteoarthritis kezelése:Az akupunktúra enyhítheti a fájdalmat
- Kortizon osteoarthritis esetén:Óvakodjon a mellékhatásoktól
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.