Osteoarthritis Csökkenni szükséges; n súlya, hogy kevesebbet szenvedjen Epoch Times Rom; nia
A felesleges zsír biológiai hatással van az ízületekre - magyarázza Richard Treves reumatológus a Le Figaro-ban megjelent szakcikkben.
Miért lesz elhízott? Számos magyarázat lehetséges: étkezési magatartás, túlfogyasztás, alultápláltság, mozgásszegény életmód, mesterséges légkondicionálás és túlmelegedés. Ehhez járul bizonyos gyógyszerek hatása, beleértve az szorongásoldókat és az antidepresszánsokat is. A hormonális rendellenességek, például a pajzsmirigy vagy a mellékvese rendellenességei gyakran az elhízás okai. Végül, de nem utolsósorban az örökletes tényezőket sem szabad elhanyagolni, mert valójában elhízott családok vannak.
Az elhízást a testtömeg-index (BMI) segítségével számolják, amely statisztikai mutatója az ember tömegének a személy magasságához viszonyítva: a 25 és 30 közötti BMI a túlsúlyos emberekre jellemző, és 30 felett az elhízás.
Az elhízás olyan általános betegség, amely az emberi testet a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek súlyos kockázatának teszi ki. Az is ismert, hogy egy túlsúlyos ember mechanikus hatással szembesül egy ízületi, zsíros, reumatológus 4-5-ször nagyobb rizikóval az osteoarthritis kialakulásában, de azért is, mert a felesleges zsírnak biológiai hatása van. az ízületeken.
A térd gonartrózisával vagy osteoarthritisével az elhízás, valamint a derékfájás leggyakrabban társul. A kövér emberek a mechanikai igénybevétel miatt jobban szenvednek a teherhordó ízületek problémáitól, bár ez kevésbé nyilvánvaló a csípő osteoarthritisében.
Az elhízás legkézenfekvőbb oka azonban a digitális osteoarthritis. Az ujjak szintjén azonban nemcsak a túlsúly okozza, hanem egy anyag - citokin - zsírszövetekben történő felhalmozódása, amely mozgással az ízületekbe települ. Ennek eredményeként a zsírszövet az osteoarthritist generáló anyagok tárolója. Ezért ezen a szinten kell fellépni - mutat rá a reumatológus.
Az elhízott páciensnél az osteoarthritis diagnózisa a betegség helyén alapul. Egyes helyek ritkák, például a váll, a csukló vagy a boka. Mások „zajosak”, például az ujjakon vagy a térdeken, mások pedig alattomosak, például a könyökön vagy a csípőn.
Fontos az is, ahogyan a fájdalom megnyilvánul: ha gyakoriak, mechanikusnak tekintik őket, a mozgásokhoz, a helyzet megváltozásához viszonyítva, a térd, az ujjak duzzanata vagy anélkül, néha deformációval, a térdig vagy az ujjakig is. Nem beszélve a gerinc osteoarthritiséről, fájdalommal és mozgáskorlátozással, ami tovább súlyosbítja az elhízással kapcsolatos fogyatékosságot.
Az osteoarthritisre nincs specifikus kezelés. Mindez fájdalomcsillapítókon, gyulladáscsökkentőkön és kortizon vagy hialuronsav beszivárgásain alapul, különös tekintettel a térdre vagy a csípőre. Bizonyos esetekben elegendő egy egyszerű kenő gélt injektálni, amely az úgynevezett „viszkózus kiegészítő”.
Nem ismert azonban pontosan, hogy mennyire hatékonyak a manuális technikák (osteopathia és masszázs), az ultrahang és az infravörös, anélkül, hogy kihagynánk a termikus eljárásokat.
Végül, de nem utolsósorban az osteoarthritisben szenvedő betegek számára ajánlott nád használata járáshoz, ortézisek vagy sínek a fájdalmas ízületek stabilizálásához. Végül pedig megmarad a műtéti megoldás, amely a mindennapossá vált protéziseknek köszönhetően, különösen a csípő- és térdízületi osteoarthritis esetén, drámai módon megváltoztathatja az osteoarthritisben szenvedő betegek életminőségét.
Minden esetben, még inkább, ha az elhízásról van szó, elsősorban a higiénia és a viselkedés szabályainak szigorú betartásával remélhetőleg csökkenthető az osteoarthritis kockázata. A fogyásnak, a testmozgásnak napi célnak kell lennie.
A testtömeg 10% -os csökkentése az ízület működését több mint egynegyedével javítja. Az is ismert, hogy a fogyás csökkenti a fájdalmat, és késleltetheti vagy elkerülheti a műtétet: 5 kilogramm lefogyása 25% -kal csökkenti a műtét igénybevételének valószínűségét. Azonban feltéve, hogy lassan fogy, orvosi felügyelet mellett étrendet követve, és nagyon elhízott emberek esetén bariatrikus műtétet alkalmazva, amely 30–40% -os fogyást okozna a 120–130 kg felett. A műtő elhagyásakor azonban nem szabad újra folytatni a rossz szokásokat.
Összegzésként elmondhatjuk, hogy az osteoarthritis vagy a betegség egyéb, gyakran még súlyosabb kockázatai elleni küzdelem érdekében az elhízással kell küzdeni, és fontos, hogy meghallgassa testét, és a fájdalom, a fogyatékosságon kívül más eszközöket adjon számára a kifejezésre. vagy rossz állapotban - fejezi be a Le Figaro francia orvosa.