Osteoporosis Magas kockázatú nagyon vékony és anorexiás nőknél
Miért vannak a vékony nőknek gyakran porózus csontjaik?
Goesch Andreától
2020. szeptember 23., 13:19
Vékony nő: Hosszú távon az anorexia ösztrogénhiányhoz vezet. Ezáltal a csontok porózusak és könnyebben feltörnek. (Forrás: bymuratdeniz/Getty Images)
A csontritkulás az idős nők tipikus betegsége. De fiatalabbakat is érinthet. Különösen a lányok és a fiatal nők, akik Rendkívül vékonyak és étkezési rendellenességekben szenvednek, nagy a kockázata annak, hogy csontsűrűségük kórosan csökken.
Az étkezési rendellenességek a csonttömeg csökkenéséhez vezetnek
Az étkezési rendellenességek és az ebből adódó alulsúly a lányokban és a fiatal nőkben növelik a csonttörések valószínűségét idősebb korban.
A gyermekek és serdülők szakmai egyesületének információi szerint a test általában 30 éves korára felépíti a csonttömeget. Ezt követően a csontanyag lebontása már túlsúlyban van. Az olyan étkezési rendellenességek, mint az étvágytalanság, a bulimia (étkezési és hányásfüggőség), a diéták vagy a kiegyensúlyozatlan étrend olyan anyagokat szabadítanak fel a szervezetben, amelyek a szövet túlsavasodásához vezetnek. Extrém sport hozzáadásakor ez a hatás még erősebb.
Mi az anorexia?
A mentálisan okozott étkezési rendellenességek legveszélyesebb formája az anorexia nervosa. Akkor fordul elő, amikor a testtömeg a normál súly 15 százaléka alá esik, vagy a testtömeg-index (BMI) 17,5 alatt van. Az étvágytalanság egy kifejezett testtudatzavar. Ez egy mentális rendellenesség, amelyet a hízástól való hatalmas félelem jellemez.
Ennek a folyamatnak az ellensúlyozására a test a test legnagyobb kalciumraktárát, a csontokat használja fel. Amikor azonban a lányok és a fiatal nők kerülik a sajtot, a joghurtot és más tejtermékeket, attól tartva, hogy híznak, túl kevés kalciumot kapnak. Ez viszont negatív hatással van a csontsűrűségre. Az évek során a csonttömeg természetes természetes vesztesége miatt korábban elérik azt a kritikus küszöböt, amelynél a csont megtörik.
Alacsony súly következtében kialakuló meddőség
Az alacsony testtömeg és az alacsony testzsír kombinációja a lányok és a nők meddőségét is okozhatja. "Sok anorexiás vagy hányásproblémával küzdő lány és nő a rendkívüli fogyás miatt elmarad a menstruációból" - mondja dr. Christian Albring, a Nőgyógyászok Szakmai Szövetségének (BVF) elnöke.
"Attól függően, hogy az érintett személy mióta szenved étkezési rendellenességekben, ez az úgynevezett amenorrhea tartós maradhat."
Ha egy nő testzsírszázaléka egy bizonyos szint alá esik, akkor a szervezet már nem termel elegendő mennyiségű hormont, amely stimulálja az ovulációt. A normális menstruációs ciklus ekkor kudarcot vall.
Az alultápláltság egyfajta vészhelyzetbe hozza a testet, amelyben minden tartalékra szükség van az önmegőrzéshez. Ebben a helyzetben a terhesség komolyan veszélyeztetné mind az anya, mind a baba egészségét. Ezért a test általában nem engedi, hogy ez megtörténjen, és az ovuláció nem következik be.
Az ösztrogén hiánya miatt a csontok törékennyé válnak
"Az ösztrogéntermelés hiánya olyan tüneteket és tüneteket okoz, amelyek hasonlóak a menopauza tüneteihez, mint például az oszteoporózis. Ezért a pszichoterápiás kezelés eredményességéig néha szükség van hormonpótló kezelésre" - mondja Albring. Ezért étkezési rendellenességek esetén nőgyógyászok, pszichiáterek vagy pszichoterapeuták együttes ellátása szükséges.
A törések kockázata nő
Az ösztrogén krónikus hiánya nemcsak a csont természetes szerkezetének megzavarásához vezet. A csontok lebontása is felgyorsul, hasonlóan ahhoz, mint ami a menopauza utáni nőknél történik. A csontok elveszítik stabilitásukat, és megnő a törések kockázata. Ennek oka: A szervezetnek ösztrogénre van szüksége, hogy kalciumot építsen a csontokba.
Az egészséges csont szerkezete (bal oldalon) és a csontanyag oldódása osteoporosisban (középső és jobb oldali) (Forrás: cosmin4000/Getty Images)
A csonttörések az oszteoporózis következtében gyakran észrevehető külső hatások nélkül jelentkeznek: elegendő lehet egy táska felemelése vagy köhögés. A leggyakoribb törések a csigolyatestekben, a csípőben vagy a csuklóban fordulnak elő. Az orvos a csontsűrűség speciális röntgen eljárással vagy számítógépes tomográfiával történő mérésével állapítja meg az oszteoporózis diagnózisát.
Hogyan fordulnak elő étkezési rendellenességek?
Németországban 1000 nőből körülbelül 14-nek van étkezési rendellenessége. Az étkezési rendellenességeknek három fő típusa van: anorexia, bulimia, ellenőrizetlen mértéktelen evés. Az étkezési rendellenességeket az állandó aggódás a súly és az étel miatt, az étkezés megtagadása vagy az ellenőrizetlen mértéktelen evés, a titkos evés, a hízás pánikja és a saját testének elutasítása jelenti.
"Az étkezési rendellenesség kiváltó okai stresszes tapasztalatok lehetnek, például elvesztés, szétválás, mozgás vagy zaklatás" - mondja az AOK orvosa. Sabine Knapstein. Az is lehetséges, hogy az étkezési rendellenességeket fizikai betegségek és a pubertás során bekövetkező fizikai változások okozzák.
Sok esetben az érintettek önindukált hányás, túlzott fizikai aktivitás, időszakos éhség, hashajtók, diuretikumok, étvágycsökkentők vagy pajzsmirigy-gyógyszerek segítségével próbálják szabályozni súlyukat, amelyek gyakran fizikai szövődményekhez vezetnek.
Kezelés: Az étkezési rendellenességek gyógyíthatók-e?
"Az anorexia veszélyeit gyakran nem veszik észre" - mondja Knapstein. Az érintettek gyakran nem értik, hogy viselkedésük kóros.
Ha azonban az étkezési rendellenességeket korán azonosítják és kezelik, akkor a teljes gyógyulás esélye jó. Minden más étkezési rendellenességet többet lehet sikeresen kezelni.
A kezelés célja az egészséges táplálkozási viselkedés hosszú távú elsajátítása és fenntartása. Így kell normalizálnia és stabilizálnia a súlyt. Fontos a pszichológiai stressz felismerése és kezelése is. Ezenkívül az érintetteknek szociális vagy családi problémákkal kell támogatást kapniuk. Az étkezési rendellenesség kezelésének fő módszere a pszichoterápia. Ezenkívül a táplálkozási terápia hasznos lehet a szokásos étkezési magatartás edzésében, rögzített étkezési idők mellett.
- Anorexia és Bulimia:Tizenévi étkezési rendellenességek jelei
- Osteoporosis:Melyek a legnagyobb kockázati tényezők?
- Ne törd csak a régi csontokat:A csontritkulás fiatalabb embereket is érinthet
- A csontritkulás megelőzése:A legjobb ételek az erős csontokhoz
Segítség az érintetteknek
A háziorvos lehet az első kapcsolattartó pont az érintettek számára. Azok azonban, akik kezdetben a névtelen tanácsokat részesítik előnyben, kapcsolatba léphetnek a Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központtal (BZgA). Itt hívhatja - nevének megadása nélkül is - a Hívja a 0221 89 20 31 telefonszámot kérjen tanácsot. A hozzátartozók is a szakértőkhöz fordulhatnak.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.