Óvatos! Egy üveg kóla egy órányi futás közben futok, szóval van!
A baltimore-i Johns Hopkins Egyetem amerikai kutatói háromféle üzenetet tettek közzé egy áruház közelében, próbálva figyelmeztesse a tizenéveseket ról ről az édesített vagy savanyú italok hatása a testen, amelyek mindegyike körülbelül 250 kalóriát/palackot tartalmaz, írja a Daily Mail.
Az egyik üzenet éppen elhangzott a kalóriák száma ezeknek az italoknak a tartalma, egy másik megjegyezte, hogy ezek kb az átlagos napi szükséglet az utolsó üzenet kifejezetten megmutatta, hogy elégesse a kalóriatartalmat futás szükséges körülbelül 50 percig.
Az eredmény beszédes volt. A vizsgálatban részt vevő tinédzserek több mint egyharmada elkerülte a termékek megvásárlását, miután látta az üzenetet a kalória arányával, ehelyett mintegy felük úgy vélte, sokkal hatékonyabb figyelmeztetés perc futással.
"Általában az emberek kevésbé figyelnek az elfogyasztott ételben vagy italban lévő kalóriák számára. Ehelyett, ha figyelmeztető üzeneteket kínálunk nekik a lehető legtisztább formában, például a gyakorlat időbeli egyenértékű, futás formájában, akkor könnyebben lemondanak az édesített italok fogyasztásáról. Komoly problémákkal nézünk szembe a gyorsétterem miatt, ezért meg kell találnunk a legegyedibb és leghatékonyabb módszereket az emberek tájékoztatására "- mondta dr. Sara Bleich, a tanulmány egyik szerzője.
Az édes és édesített italokat általában azoknak tekintik egészségügyi kockázati tényező, időben elhízáshoz, szívbetegségekhez vagy a cukorbetegség valamilyen formájához vezet. Számos nyugati országban és különösen az Egyesült Államokban rendkívül népszerűek a fiatalok és a szerényebb életszínvonalú emberek körében.