Oxigén előny - Buteyko
ÚJDONSÁG
Legyen OXYGEN ADVANTAGE® oktató
A legelső képzési modul olasz vagy francia nyelven, amely minősített Oxygen Advantage oktatóvá és edzővé vált Franciaországban és Olaszországban.
Ezt a képzést Leonardo Pelagotti, az Oxygen Advantage mesteroktatója és Alessandro Romagnoli, az Oxygen Advantage mesteroktatója adja.
INTERNESZTIKA: A KÖVETKEZŐ DÁTUMOK !
Oxigénelőny oktatói képzés
online (OLASZ)
2020. november 16–22
2020. november 16–22
OXIGÉN ELŐNYE
Milano
4 Ottobre 2020
PLUSZ 1 GYM FOGALMA
Via Friuli, 8/A/Cortile Interno, Milano
Az Oxygen Advantage® Program (Buteyko-származék)
Történetek és eredetek
Patrick McKeown hosszú évekig edzett az ukrán Dr. Konstantin Buteyko mellett, hogy megtanulja a légzési technikáját és meggyógyítsa asztma és hiperventilációs szindróma aki fiatalkorában hatott rá.
Dr. Buteyko munkájától inspirálva, és hogy ezt a légzési technikát a lehető legtöbb nyugati emberhez eljuttassa, Patrick egy légzési programot állít fel, amely nemcsak a betegek és a légzési diszfunkció által érintett emberek számára van fenntartva, hanem minden ember számára, valamint sportolóknak.
Patrick ezért a 2000-es évek elején létrehozta az Oxygen Advantage légzőprogramot, amely a Buteyko légzőgyakorlatok és elveinek jó részét felveszi.
Ezenkívül az Oxygen Advantage (O.A.) légzési program magában foglalja amagasság szimulációs edzés sportolók számára amely nem volt jelen a Buteyko programban.
Az Oxygen Advantage® program előnyei
Forradalmasítsa a fitneszet az Oxygen Advantage segítségével.
Az Oxygen Advantage® technika megtanítja:
- Növelje a gyakorlat intenzitását, miközben kevesebb erőfeszítést és kevésbé nehéz légzést tölt el
- Szimulálja a nagy magasságú edzéseket az aerob és anaerob kapacitás javítása érdekében
- Javítsa az energiaszintet és a mentális összpontosítást
- Gyorsan álljon vissza az alakjába
- Jobb minőségű legyen az alvás
- Fogyás