Pácolt csirkemell mozzarellával; recept
Csirke ízletes sajttal. Olyan szaftos és finom! Ideális ebéd vagy vacsora mindenkinek, aki értékeli a jó ételeket. De azok számára is alkalmas, akiknek problémái vannak a túlsúlyosakkal. Ez az étel alacsony kalóriatartalmú és l
recept
Alaposan mosson meg 2 nagyobb csirkemell filét, szórjon meg paprikát (vörös/őrölt) és grillfűszereket. Ezután öntsük rá az olajat, fordítsuk meg többször, és hagyjuk egy éjszakán át pácolni a hűtőszekrényben, letakarva.
Felezd meg a mozzarellát. Vágja a csirkemell filét középre, hogy zsebet készítsen. Minden darab belsejét sózzuk meg, töltsük meg mozzarellával, és szorosan zárjuk le konyhai tűvel.
Tegye a csirkemellet egy tepsibe, adjon hozzá egy kis sót és öntsön vízzel.
Zárja le a sütőedényt a fedéllel, tegye az előmelegített sütőbe, és 40 percig sütje 190 fokon.
Tálalás előtt távolítsa el a tűt, vágja le a csirkemellet, öntse a sültet rizzsel és tálalja.
összetevők
| Fűszerkeverék grillezéshez | 1 | teáskanál |
| Csirkemell filé | 400 | Gramm |
| mozzarella | 125 | Gramm |
| olivaolaj | 40 | Mililiterek |
| Édes paprika | 1 | teáskanál |
| só | 0 | |
| víz | 100 | Mililiterek |
- Karácsony
- Karácsonyi krém torta
- Karácsonyi ételek
- Karácsonyi italok
- Karácsonyi csemegék
- karácsonyi torta
- Sütetlen karácsonyi desszert
- Karácsonyi sütik
- Karácsonyi levesek
- reggeli
- Tojás reggeli
- Édes reggeli
- Alacsony zsírtartalmú reggeli
- Reggeli zabkása
- Snackek
- Sós rágcsálnivalók
- terjedés
- cipó
- konty
- Sós sütemény
- Levesek
- Zöldséglevesek
- Húslevesek
- Hüvelyes levesek
- Gombalevesek
- Levesbetét
- Főfogás
- hús
- Hús nélküli ételek
- hal
- Tészta és tészta
- pizza
- Pörkölt és szószok
- Rizottó
- Desszertek
- díszít
- Burgonya köretek
- Zöldséges köretek
- Burgonyasaláták
- Gombóc
- rizs
- Saláták
- Növényi saláták
- Hússaláták
- Gyümölcssaláták
- Hal saláták
- Konzervált
- Desszertek
- torta
- Krémes sütemény
- Édes roládok
- muffin
- Örvények
- Palacsinta
- Cookie-k és sütik
- Pite
- Csésze
- Cukrászda
- Egészséges sütemények
- Válogatás nélküli desszertek
- Gugelhupfe
- Csésze desszertek
- Fagyasztott desszertek
- italok
- Alkoholos koktélok
- Likőrök
- Tej koktélok
- Turmixokat
- Szörpök és teák
-
- tanúsító
- almatúró
- Banán kenyér
- lepénysütemény
- húsleves
- dátumokat
- desszert
- lóbab
- sütemények lekvárral
- zöldségleves
- egészséges ételt fogyasztani
- édesem
- csirke
- croissant
- csirkepörkölt
- johann
- krumpli
- Dió hós sütik
- meggyes sütemény
- szakács
- kókuszrudak
- Sajttorta
- mézeskalács
- lencsék
- mascarpone
- morva
- diófélék
- sütés nélkül
- húsvéti
- patisson
- szilvás sütemény
- pierogi
- aprósütemény
- sültkrumpli
- puding keksz
- Quark torta
- receptek
- receptek zöldségek
- tészta
- saláta
- hó
- gyorsabb torta
- Sertés csülök recept
- zeller
- tartár mártás
- sütemények
- vegetáriánus
- Karácsony
- Karácsony
- kelkáposzta burgonya