Pajzsmirigy betegségek - ayurvédikus kíséret - Ayurveda Journal
Kis szerv - nagy jelentőségű: a pajzsmirigy befolyásolja szinte az összes szerv anyagcseréjét és funkcionális állapotát. Az ön egészsége ezért ayurvédikus szempontból kiemelten fontos.
Alig bármely más szerv reagál ilyen érzékenyen a stresszre, és fordítva, olyan gyorsan befolyásolja a pszichét, mint a pajzsmirigy betegségekben. Ez jelentős terhet ró az érintettekre, és úgy érzik, hogy a pajzsmirigyhormonok vagy a jódtabletták önmagában történő elégtelen megértését és kíséretét érzik.
Gyakorlatom során gyakran látok pajzsmirigybetegeket, akik szubjektíve sokkal rosszabbak, mint laboratóriumi értékeik és ultrahangképeik "objektíven" sugallják. És pontosan ebben rejlik az ayurvédikus orvoslás nagy ereje: kiértékeli a tüneteket minden összefüggésben, kutatja az okokat és a következményeket, egységnek tekinti a testet, az érzékeket és az elmét, és nemcsak a betegséget, hanem a mögötte álló személyt is kezeli.
Még akkor is, ha a pajzsmirigy szervként nem ismert a klasszikus ájurvédában, a klinikai képeket és terápiáikat már 2000 évvel ezelőtt leírták, amelyek összehasonlíthatók a mai pajzsmirigy betegségekkel. Az ayurvédikus gyakorlatban elért sikerek önmagukért beszélnek.
A szerv és funkciói
A pillangó alakú pajzsmirigy két mirigyes lebenyből áll, amelyek a gége szintjén vannak a légcsőtől jobbra és balra, és mindegyik nagyméretű olajbogyónak felel meg.
Hormonmirigyként a jódtartalmú pajzsmirigyhormonokat, a trijód-tironint (T3) és a tiroxint (T4), valamint a kalcitont termeli, és felszabadítja a vérbe. A T3 és T4 pajzsmirigyhormonok serkentik az energia-anyagcserét és növelik az alapanyagcsere sebességét, ami nyugalmi energiafogyasztást jelent. Ájurvédikus szempontból ezt az "Agni" testtűz szabályozza. Tehát egy erős Agni serkenti a pajzsmirigy működését, az egészséges pajzsmirigy pedig fenntartja az egészséges Agnit.
A szív- és érrendszer, valamint a gyomor-bél traktus működését a pajzsmirigyhormonok befolyásolják, akárcsak testhőmérsékletünk. Elősegítik a csontnövekedést és az agyi érést, amelynek nagy jelentősége van a terhesség és a gyermekkorban.
A pajzsmirigy szabályozása rendkívül izgalmas kontrollhurok alatt áll: a diencephalonban lévő hipotalamusz a TRH hírvivő anyagon keresztül stimulálja az agyalapi mirigyet, ami a TSH hormon révén hormonokat termel a pajzsmirigyben.
A megfelelő hormonállapotot a receptorokon keresztül mérik a vérben, és visszajelzésként küldik az agyalapi mirigynek és a hipotalamusznak. A hormonális közegtől függően most a pajzsmirigy további stimulációja vagy gátlása van a két magasabb szintű hormon mirigy által.
Az ájurvédában szeretjük az ilyen összefüggéseket - a ciklus minden pontján bekövetkező minden változás megváltoztatja a hormontermelés teljes kaszkádját. A folyamatos változás elve itt is látható: Az Ön jelenlegi vérértékei csak pillanatképek, és amint elolvassa őket, a helyzetet már szabályozták. A pajzsmirigy nem értelmezhető és kezelhető statikusan, hanem csak teljes dinamikájában.
A jód fontossága
Pajzsmirigy ayurvédikus szempontból
Szerkezetileg a pajzsmirigy, amint be van ágyazva a fent leírt neuro-endokrin kontrollkörbe, fiziológiailag hozzárendelhető a hét testszövet hatodikához, a majja dhatu-hoz (velő- és idegszövet).
Ha megbetegedik, más testszövetek is érintettek lehetnek:
- Rasa Dhatu (Tápanyaglé) - ödéma vagy kifejezett szárazság jelentkezik.
- Rakta Dhatu (Vér) - a vérképződést stimulálják vagy gátolják.
- Mamsa Dhatu (Hús) - duzzanat, csomó vagy ciszta van.
- Meda Dhatu (Zsír) - nő vagy csökken a testzsír.
- Asthi Dhatu (Csontok) - csontvesztés következik be (csontritkulás).
- Shukra Dhatu (Reprodukciós szövet) - meddőség jelentkezik.
Funkcionálisan a pajzsmirigy szoros kapcsolatban áll Agni, Vata, Pitta és Kapha-val:
- Az Agni ereje arányos a pajzsmirigy működésével.
- Vata és Pitta korrelál a szerv erős funkciójával.
- A kapha tünetek akkor jelentkeznek, amikor a pajzsmirigy nem működik megfelelően.
Pajzsmirigy-betegségek
A pajzsmirigy szerkezetileg és funkcionálisan megbetegedhet. Mindkét típus befolyásolja egymást.A négy fő rendellenesség:
- Golyva - A pajzsmirigy megnagyobbodása
- Pajzsmirigy alulműködés - alfunkció
- Pajzsmirigy túlműködés - Túlműködés
- Pajzsmirigy-gyulladás - pajzsmirigy gyulladása
Ebben a bejegyzésben az első három rendellenességre összpontosítok, mivel a pajzsmirigy-gyulladás ájurvédikus szempontból történő magyarázata meghaladja a hatókört, ezért később egy későbbi cikkben foglalkozunk vele.
A pajzsmirigy megnagyobbodása
Golyva többnyire a jód vagy a szelén hiánya okozza. Egyéb okok a gyógyszerek, toxinok vagy autoimmun betegségek.
Az érintettek panaszkodnak a torok szorításáról, nyelési és légzési nehézségekről, fáradtságról és rekedtségről. Az ájurvédikus golyvát Kapha Doshához és a harmadik testszövet gyenge Agnijához rendelik, amelyen keresztül ez a "Mamsa Dhatu" éretlen formában növekszik.
Terápiás szempontból eleinte elkerülünk minden olyan tényezőt, amely szükségtelenül növeli a Kaphát, például:
- Élelmiszerek, például sajt, hús, friss gabonafélék vagy cukrászsütemények
- Hosszú alvás, nappali alvás, alvás közvetlenül étkezés után
- Mozgás vagy ülő tevékenység hiánya
A jód egészséges beviteléről már tárgyaltunk. Az ayurvédikus szelén elsősorban a brazil diófélékben, a csiszolatlan rizsben, a mungban és az uriddalban található meg.
Az ájurvédában a növekedési folyamatokat "karcos" stratégia (Lekhana) segítségével kezelik. Fitoterápiásán a Guggulu (indiai mirha) fa gyantán alapuló termékeket használják, a legfontosabb recept a Kanchanara Guggulu .
A kézi terápiában helyi tömörítéseket lehet használni az ayurvéda szakember előzetes diagnosztikai tisztázása után.
A pajzsmirigy alulműködés
Pajzsmirigy alulműködés maga a pajzsmirigy vagy annak magasabb szintű kontrollközpontjai (agyalapi mirigy, hipotalamusz) okozhatják. Előfordulhat látensen (a T3/T4 még mindig a normál tartományban van, a TSH már megnövekedett) vagy megnyilvánulhat (a T3/T4 csökken). Vannak veleszületett és megszerzett alfunkciók, utóbbiak többnyire a pajzsmirigy gyulladásának eredményeként keletkeznek.
Az érintett emberek szisztémás lassulást szenvednek, fáradtnak érzik magukat, nincs vezetésük és nem érdeklik őket. Csökken a koncentráció képessége, csökken a vérnyomás és a pulzusszám, és nő a hidegre való érzékenység. Alacsony az étvágy, a székletürítés nehéz és a libidó gyengül. Ugyanakkor a testtömeg az alacsony élelmiszer-fogyasztás ellenére növekszik, és lipidanyagcsere-rendellenességek lépnek fel.
Ajurvédikusan ez a klinikai kép prototípus a magas Kapha és alacsony Agni-szinthez. A hideg, nehéz és lassú tulajdonságok (Guna) az előtérben vannak, és az összes tünet 80% -át okozzák. Terápiás szempontból fontos a szerv stimulálása, az Agni és az alsó Kapha erősítése fűtés, fény és stimuláló intézkedések révén.
A táplálkozási terápiához hasonló ajánlásokat alkalmaznak, mint a golyvát.
Az élelmiszer-rendszer elsősorban növényi - csak állati anyagokat használnak
sötét öreg méz, ájurvédikus író és kis mennyiségű ghí ajánlott. A friss zöldségek, a könnyű, gluténmentes gabonafélék és a mungdal kezdetben az étlapon találhatók, és forró és keserű ízzel készülnek.
A mozgásterápia szempontjából a pácienssel napi szinten megvalósítható edzésterv kidolgozásán dolgozom, amely magában foglalja az állóképesség, erő és rugalmasság alapvető izomtulajdonságainak erősítését.
A légzőterápiában az "Ujjayi Pranayama" (győztes légzés) serkenti a pajzsmirigy működését.
Itt csukott szájjal suttogja a "Haaa" kilégzést és belégzést. Ha azonban hangszálproblémái vannak vagy gyulladása van a torok és a torok területén, ez a gyakorlat tilos - ezért képzett terapeutának kell utasítania.
A golyva esetében említett Guggulu termékek mellett fitoterápia is előfordul
különösen forró gyógynövények és fűszerek, például trikatu (száraz gyömbér keveréke, hosszú és
fekete bors) és keserű anyagokat használnak. Szakmai útmutatással és egy speciális egészségkúrás étrend mellett gyakran ajánlom a Vardhamana Pippali lépcsős kúra porított hosszú borssal 15-30 napig történő elvégzését.
A fürdőterápia szempontjából rendszeresen ajánlom a pajzsmirigy alulműködő betegek számára a Panchakarma programokat, amelyek csökkentik a testszövet feleslegét, serkentik az emésztést és az anyagcserét, valamint javítják a mentális hangulatot. Ha a több hétig tartó fekvőbeteg-programok szervezeti szempontból nem lehetségesek, akkor az egyedi terelési eljárások járóbeteg-kísérettel is kísérhetők. A pajzsmirigy alulműködés pajzsmirigyhormonokat kap a nyugati orvostudománytól, amelyeket az esetek túlnyomó többségében továbbra is szedniük kell az ájurvéda terápiával együtt. Tapasztalatom szerint azonban a szükséges hormonok szintje gyakran csökkenthető kombinált terápiával.
A pajzsmirigy túlműködése
Pajzsmirigy túlműködés autoimmunológiailag, a pajzsmirigy autonómiájával összefüggésben (a pajzsmirigy szövetének részei függetlenné válnak a pajzsmirigy kontroll áramkörétől), tumoros betegség kíséretében vagy gyulladás következtében. A golyva az esetek körülbelül 80% -ában van jelen. A terhesség alatt gyakran előfordul egy enyhe, látens forma, amely általában a terhesség folyamán normalizálódik. Túlzott aktivitás esetén túl sok hormon termelődik, és az anyagcsere felgyorsul. Az érintetteket súlyvesztés, versenyző szív, forróság és izzadás, finom remegés, hajhullás, hasmenés és álmatlanság szenved. A kifejezett nyugtalanság és idegesség, valamint a hangulatváltozások jelentősen megterhelik a társas kapcsolatokat a párkapcsolatban és a munkahelyen.
Egyes esetekben, különösen az autoimmun betegséggel összefüggő Graves-betegségben, vannak szempanaszok is: Ezek közé tartozik a fényérzékenység, a nyomásérzet, a könny, a kettős kép a szemgolyó kidudorodásáig (exophthalmos). A pajzsmirigy-pajzsmirigy-betegeknek sürgős és gyors segítségre van szükségük, mivel betegségük fokozatosan gyengíti őket. A szöveteket már nem lehet eléggé felépíteni és fenntartani, ennek következménye a létfontosságú energia hiánya (ojas). Ez gyengíti az immunrendszert, és szomatopszichikusan megterheli az elmét. Az érintettek közül sokan ezért félelmektől szenvednek.
Hiperfunkció esetén a Vata és a Pitta Dosha súlyosbodik, az elsősorban érintett tulajdonságok (guna) könnyűek, gyorsultak és forrók. Agni túl sokat éget (Tikshnagni), és felhasználja a test szövetét. A terápiában ezért lassító, hűtő és stabilizáló intézkedéseket hajtanak végre. A táplálkozási terápia szempontjából a lángolónak szüksége van
Tűz elég tűzifát. Ezért alakítjuk át az érintett betegeket 3 + 2 étkezési rendszerre (három fő étkezés, két snack). A teljes kiőrlésű gabona, valamint a tejtermékek, a fehérjében gazdag hüvelyesek és sok esetben a fehér hús is szerepel az étlapon. Fontos megakadályozni a szövetek és a fizikai erő lebomlását. A koffein tartalmú és alkoholos italokat, valamint a forró fűszereket és az elkészítési módszereket következetesen kerülni kell.
A szervezeti terápia szempontjából nagy jelentőséget tulajdonítok a hosszú, nyugodt éjszakai alvás elősegítésének. A sporttevékenységeket az erőprogramokra és a jógára kell korlátozni, hogy ne használjanak fel még több energiát. Az időnyomás méreg a pajzsmirigy túlműködés szempontjából, ezért fontos a munka és a pihenés fázisainak reális megtervezése.
A légzőterápiás intézkedések és a meditációval kapcsolatos edzések aranyat érnek az érintettek számára. A napi „légzési szünetek” a légzés elmélyítéséhez és lelassításához minden légzési területen elixírszerűen működnek, és a reggeli és esti meditációs gyakorlat segíti az elmét a nyugtalanság ellenére összpontosítani.
A Brmhana (táplálkozás), Medhya (idegerősítés) és Rasayana (regeneráció) csoportok fitoterápiás termékeit alkalmazzák. Sok recept tartalmaz olyan növényeket, mint Shatavari, Bala, Vidarikanda, Gokshura, Ashwagandha, Atmagupta, Brahmi és Mandukaparni. Erősen tanácsolom, hogy ne próbálja ki magát.
Az eliminációs eljárások abszolút ellenjavallt pajzsmirigy-túlműködésben szenvedő betegeknél. A fürdőterápia szempontjából a változó időtartamú programok felépítése csodákra képes.
Sok betegnek szüksége van gyógyszeres terápiára úgynevezett thyreostatikumok alkalmazásával, amelyek gátolják a pajzsmirigy túlzott hormontermelését. Bizonyos esetekben sebészeti intézkedésekre van szükség, ha az önszabályozás már nem lehetséges.
Pszichoszomatika és szomatopszichológia
Megjelent az Ayurveda Journal 52-ben
Az Ayurveda Journal címlapként foglalkozik ezzel a számmal, a „boldogságra” összpontosítva.