Pajzsmirigy tévútra Eberhard Wagemann
A pajzsmirigy betegség ma már kúszó járvány, amelynek a környezeti toxinok mellett számos oka lehet. A pajzsmirigy a karrier szerve, amely felelős az erős energiaegyensúlyért. Ezért különös figyelmet kell fordítania rá, ha vállalkozóként szeretne nagyszerű eredményeket elérni. Tegye meg a tesztet, és erősítse meg pajzsmirigyét olyan célzott jóga gyakorlatokkal, amelyeket az alábbi cikk után talál!
Miért felelős a pajzsmirigy?
Pillangó a torkában - Porsche a vérében
Kimerültnek és kimerültnek érzi magát a munka során minden látható ok nélkül? Vagy hajlamos vagy hiperaktív és izgul? Megőrül a testhőmérséklete? Más szavakkal: Ellenőrizték már valaha a pajzsmirigy szintjét? És: miért fontos ez?
Ha csúcsformában akar lenni, és ezáltal nagyon sikeres az üzleti életben, akkor ezt aligha tudja megtenni a végső sikerszerv nélkül: tökéletesen egészséges pajzsmirigye.
Már tudtam? A pajzsmirigy olyan alakú, mint egy pillangó, és fontos hormonális mirigy a szervezetben. A légcső gége alatt helyezkedik el, súlya általában legfeljebb 25 gramm. A pajzsmirigyhormonok úgy szabályozzák tevékenységét, mint a gyújtógyertyák a Porsche-ban - az üzleti életben és a szabadidejében. Kiváltja a "szikrát" a zsírégetésért a cellában, és indul.
Mit csinálnak a pajzsmirigyhormonok?
Amit orvosa (nem) elmagyaráz neked
Ha a pajzsmirigy jól működik, az anyagcseréje csúcsformában van, és új TÜV matricát kap az egészségére. Kissé száraz értelemben, orvosi szempontból: Ez alkotja a pajzsmirigyhormonokat, a trijód-tironint (T3) és a tiroxint (T4), valamint a kalcitonint. A TSH hormon (tirotropin) szabályozza a T3 és T4 felszabadulását.
Jobban kontrollálhatja a két T3 és T4 hormont, mint szeretné. Ezek meghatározzák szervezetének anyagcsere-állapotát és befolyásolják a test döntő funkcióit: az energiafogyasztást, a testhő szabályozását, az idegeket, az izmokat, a szív- és érrendszert, a gyomrot és a beleket, a szexualitását és az élvezetét. A pajzsmirigy irányítását az agyalapi mirigy (agyalapi mirigy) és az agyban lévő hipotalamusz biztosítja. Eddig jó.
Hyperthyreosis és hypothyreosis
Autópálya a Pokolba vagy Fado felé?
Pajzsmirigy túlműködés:
Úgy táncolsz, mint egy Duracell-nyúl az első sorban az AC/DC koncertjén. Túlműködő pajzsmirigy (hipertireózis) esetén túl sok pajzsmirigyhormon - T3 és T4 - termelődik. Ennek jelei lehetnek a fogyás annak ellenére, hogy jó étvágya van, túlzott izzadás, nyugtalanság, hasmenés és felgyorsult pulzus.
Pajzsmirigy alulműködés:
Még egy portugál Fado est is túl megterhelő számodra. Ez az eset áll fenn, amikor a kis szerv már nem termel elegendő mennyiségű T3-at és T4-et. Ezután a pajzsmirigy alulműködik (hypothyreosis). Ennek eredményeként a szervezet anyagcseréje lelassul, és számos tünet jelentkezhet, például súlygyarapodás, gyors megfagyás, kimerültség, fáradtság és kimerültség. Rossz memória, depressziós hangulat, fokozott hajhullás, krónikus székrekedés, csökkent potencia és folyadékretenció van a szövetben (ödéma).
A hypothyreosis az egyik leggyakoribb nem diagnosztizált működési zavar.
A pajzsmirigy betegségének különböző okai
Szójabab, higany és műanyag pörköltben?
Míg másoknak pillangók vannak a gyomrában, pillangójuk bajba kerülhet a torkukon. Jól működő pajzsmirigy nélkül a metabolikus folyamatok a szervezetben nem hajthatók végre megfelelően. Ez vonatkozik mind a túlműködésre (hipertireózis), mind az alulműködésre (hipotireózis). Ha anyagcserével kapcsolatos problémái vannak, például elhízás, cukorbetegség és magas vérzsírszint, a vérben általában megemelkedett gyulladásjelzőket találhat. A bakteriális gyulladás megnehezíti a munkát, így kevesebb pajzsmirigyhormon termelhető. Ennek eredményeként a zsírégetés lassabbá válik, és betegségek jelentkeznek.
Pajzsmirigy betegség kúszó járvány ebben az országban. A szakértők a népesség öt-tíz százalékának megbetegedéseire számítanak; az értékelés alkalmazási módjától függően. Ez azt jelenti, hogy a pajzsmirigy alulműködik, valamint túlműködik.
Ennek a gyakori előfordulásnak az okai sokfélék és lendítik egymást. A legtöbb esetben egy beteg bél áll az oksági lánc elején. Már nem tölti be szűrő funkcióját, és olyan anyagokat enged át, amelyekre a test antigének képződésével reagál. Például megtámadják az ízületeket vagy a pajzsmirigyet.
Ezen túlmenően az elektromágneses sugárzás, a műanyag maradványok, a növényvédő szerek, a dioxinok, az oldószerek és a hagyományosan előállított húsból, műanyagból, valamint a különféle szójatermékekből és az élelmiszerekhez adott szójaból származó ösztrogénszerű anyagok hatalmas hatással vannak a pajzsmirigyre.
Különösen a következő csoportokat fenyegetik a pajzsmirigy-megbetegedések, amelyek oka a szójafogyasztásra vezethető vissza: Csecsemők, akik bébiételként kapják a szójatejport, és vegánok, akik főleg fehérjetartalomként fogyasztják a szóját. A magas szójafogyasztás és a jódhiány kombinációja nagyon végzetes. Itt a pajzsmirigyben rendellenes sejtbővítés alakul ki rosszindulatú daganatokig, azaz pajzsmirigyrákig. A jódhiány önmagában pajzsmirigy és golyva alulműködéséhez vezethet, de rákhoz nem.
A klasszikus orvoslásban jól ismert jelenség a zsírsejtek által termelt gyulladásos hormon. Ennek során folyamatosan növelik a gyulladás szintjét a szervezetben. Ezen kívül vannak olyan gyulladások, amelyeket az "autoimmun reakciók" váltanak ki. Itt az immunrendszer megtámadja saját szövetét, például a pajzsmirigyet, a hasnyálmirigyet vagy az ízületeket. De vannak más okok is, amelyek felzavarják a pajzsmirigyünket. Ide tartoznak az endokrin rendellenességek.
Környezeti hormonok pajzsmirigyünkben és mellékveseinkben
Kérem, egy endokrin rendellenességet savanyú káposztával!
Csak kérdezzen a menzájában, ha teheti Edény biszfenol A nélkül hogy megkapja. A menza kísérője szánalmasan rám mosolyog, és furcsának tartja magát. A biszfenol A lágyító egyike a hormonálisan ható toxinoknak, amelyek minden élelmiszer-tartályban (konzervek, műanyag palackok, élelmiszer-edények stb.) És így a Élelmiszer is vannak. Az egyik az endokrin rendellenességekről beszél. Működésüknek köszönhetően ezek a környezeti hormonok hatalmas hatással vannak a hormonjainkra.
Pajzsmirigy: A nehézfémek és a mellékvesék szerepe
Heavy metal az olaszoknak
Az ebédszünetben visszatérni a menzába vagy a kedvenc olaszába: Nem ez az egyetlen „élelmiszer-összetevő”, amely lelassítja és károsítja a pajzsmirigyét. Az is előfordulhat, hogy nehézfémekkel vagy halogénekkel mérgezik. Ez higanyot, ólmot, kadmiumot, alumíniumot vagy báriumot jelent, de halogénként brómot, klórt és fluorozott klórozott vizet is jelent. Szóval kedved van egy finom gombás serpenyőhöz vagy tonhal salátához? Ha igen: a (potenciálisan) tartalmazott halogének kiszorítják a jódot. Ez megakadályozza a pajzsmirigy megfelelő működését. A sejt kalcium és kálium közötti aránytalansága szintén negatív hatással van a pajzsmirigy működésére.
Jó tudni: Ha vannak rendellenességek, akkor a mellékvesék is érintettek, mivel a pajzsmirigy csak akkor működhet, ha két erős és jól működő mellékvese támogatja. Ebben az értelemben a pajzsmirigy és a mellékvese testének energiaközpontjaként említhető. Felügyeletük alatt az energiatermelés 98 százaléka stimulálódik - vagy sem.
Az ásványi anyagok szerepe a pajzsmirigyben
Magnézium nemcsak tornászoknak
Nem csak a hormonális toxinok kényszerítik a pajzsmirigyet alulműködésre. Az ásványok közötti kapcsolatok is szerepet játszhatnak.
Nem az ásványvízfogyasztásodra gondolok, hanem a kalcium és a foszfor, a kalcium és a kálium, valamint a kalcium és a magnézium arányára, mint az egészséges anyagcsere alapfeltételére. Ha a sejteknek nincs megfelelő ásványianyag-aránya, nem rendelkeznek a megfelelő működéshez szükséges ATP-termeléssel, és enzimatikus reakciók nem támogatják őket, akkor az egészség károsodása kezdődik. Miért? Mivel a sejtek nem képesek elvégezni a szükséges funkciókat. A magnézium gyakorlatilag ezeknek a folyamatoknak a gerince. Tehát győződjön meg arról, hogy elegendő mennyiségű magas minőségű magnéziumot fogyaszt.
Az alacsony testhőmérséklet betegséget okoz
Lady Ice és Mr. Witch
Olyan, mint Lady Ice és Mr. Witch. A rendkívüli hőmérséklet megfelel nekünk. Ha a test belső hőmérséklete átlagosan 36,7 Celsius fok alatt van, ez jól jelzi a pajzsmirigy alulműködését, amelyet technikailag hipotireózisnak neveznek. Ha a napi értékek több mint 0,3 Celsius-fokkal különböznek, ez a mellékvese kimerültségét jelzi. Miért? A mellékvesék stabil hőmérsékletet biztosítanak 0,3 Celsius fokos maximális hőmérséklet-tartományon belül, függetlenül attól, hogy a normál tartományban vagy az alacsonyabb tartományban van-e. Ezenkívül, mint fent említettük, a test maghőmérsékletének mérésén túl az ásványi anyagok egymáshoz viszonyítva meghatározó szerepet játszanak második kontrollközegként.
Az alhőmérséklet olyan, mint egy polip, amely átfogja életének minden területét: a testet és a pszichét, a vérkeringést és az anyagcserét, a szerveket (pajzsmirigy, mellékvesék) és szöveteket, az életerőt és az immunrendszert. A jó testmelegség (36,7 - 37,3 Celsius fok) az egészség egyik alapvető pillére.
A meleg (szeretet), a fény és a nap alapvető szükséglet az életben, a pajzsmirigy és a mellékvesék révén történő anyagcseréjének és ezáltal tevékenységének szükséges előfeltétele. A tested mindig mindent megtesz annak érdekében, hogy állandó testhőmérsékleted 37,0 Celsius fok legyen. Jól felkészült erre:
1. Hőszabályozó központokkal a hipotalamuszban (az agy régiója).
2. Az anyagcserét szabályozó pajzsmiriggyel.
3. A mellékvesékkel.
Figyelem: A lehető legmagasabb testhőmérséklettől való nagyobb eltérések - 36,7-37,3 Celsius fok - katasztrófát okoznak értékes szervezetének.
Mindez kellemetlenül hangzik, és a tonhalat a torkán ragadja étkezés közben. De az üdvösség közel van, és gondoskodhat arról, hogy karrier szervét (ismét) virágzó, színes pillangóvá változtassa.
Hogyan lehet felkutatni a pajzsmirigy betegségét
Legyen (nem) negatív - tegye meg a tesztet!
„Jobb biztonságban, mint sajnálom” - ez a mottója egy nagy online fizetési szolgáltatónak. Ugyanígy kell lennie a pajzsmirigy-ellenőrzésével is. Vannak tesztek, amelyek meghatározhatják, hogy a pajzsmirigy optimálisan működik-e vagy sem. Sajnos háziorvosa csak a TSH szintjét méri. A TSH pajzsmirigy-stimuláló hormon lehet az inaktivitás indikátora, de csak akkor, ha az érték magas. Gyakran a laboratórium normális tartományában van (0,5 - 4,5). Ez ahhoz az idő előtti értékeléshez vezet, hogy a pajzsmirigyed nagyon jól megy. Nem is közel! Egyrészt a normál értékek nem lehetnek magasabbak, mint 0,5-1,0. Másrészt elengedhetetlen, hogy orvosa megmérje a többi értéket: szabad T4, T3, TPO antitestek és az úgynevezett T3 (csökkenő T3). Csak ezután kerüli el a szokásos téves diagnózist, és megszerez egy értelmes pajzsmirigy-profilt, amelyet egy endokrinológus használhat.
Van még egy értelmes teszt, amelyet gyakran elhanyagolnak: a kortizon elemzés. Ez a teszt megmondja, hogy a mellékvese támogatja-e a pajzsmirigyet. Támogató mellékvese nélkül a pajzsmirigy csak rosszul vagy nem megfelelően tud működni. A mellékvese jó működése elengedhetetlen az energiatermeléshez és ezáltal az optimális testhőmérséklethez.
Újabb szög a pajzsmirigy rendellenességein
Hagyományos kínai orvoslás (TCM)
A pajzsmirigy a hagyományos kínai orvoslásban valójában ismeretlen. A TCM megvizsgálja a tüneteket, majd felállítja a diagnózist. A TCM szerint a tipikus pajzsmirigy-tünetek a vese-yang hiány és a lép-yang hiány. A vese és a lép yang hiánya túl kevés tüzet, azaz melegséget jelent a testben.
Úgy gondolhat rá, mint egy hideg, alig járó és elfogyó motorra. A motort nem melegítik fel kellőképpen az "üzemi hőmérsékletre", hogy minden funkciója megfelelően működhessen. Ennek eredményeként hiányzik az "élet tüze".
tipp: Annak érdekében, hogy ezt a meleget belülről fel tudja építeni, a TCM szerint (reggelire is) meleg ételeket kell fogyasztania, például kiadós csirkehúslevest.
Finom kilátás
Finom szinten a pajzsmirigy a torokcsakrához tartozik - más néven gége csakrának. Ez a kommunikáció forrása. Azok az emberek, akiknek a gége csakrája összhangban van, fenntartás nélkül fejezik ki érzéseiket, gondolataikat és belső felismeréseiket. Felfedik gyengeségeiket és teljes mértékben kifejezik lényegüket. Nyelvük ötletes, képi és pontos. Imád kommunikálni, és nem zárkózik el a beszélgetéstől (visszajelzés, kritika és konfliktuskészség).
Azoknál az embereknél, akiknek blokkolt gégemakrája pajzsmirigy-rendellenességgel nyilvánulhat meg, nincs hozzáférésük belső hangjukhoz és saját intuíciójukhoz. Nem vagy képes kommunikálni a kívánságokat, véleményeket és ötleteket, vagy valóban meghallgatni másokat.
Szisztematikus nézet
Az emberek csak akkor okoznak tüneteket, ha már nem képesek kompenzálni testi és lelki-szellemi fogyásaikat. A tünetek összege viszont betegséget eredményez. Ezt követően az illető nem beteg, mert pajzsmirigy-rendellenessége van, de pajzsmirigy-rendellenessége van, mert beteg. Megfigyeléseim szerint a pajzsmirigybetegség oka nem maga a pajzsmirigy, hanem a pajzsmirigyen kívüli szabályozási rendszer zavara.
tipp: Ezt a laboratóriumban végzett kiterjedt vitális és metabolikus elemzésekkel lehet megtudni, amelyeket klinikai, természetgyógyászati és holisztikus szempontok szerint kell értelmezni.
Fontos: Nem gyógyulhatok meg ugyanabban a környezetben, amelyben megbetegedtem.
Elektroszmog és földsugárzás
A mesterséges elektromágneses mezők (röviden EMF-ek) veszélyes veszélyt jelentenek egészségére és fitneszére. A házon belüli telefonokból (DECT szabvány), radar rendszerekből, rádióból, nagyfeszültségű vezetékekből, mikrohullámú sütőkből, alállomásokból, transzformátorokból és egyéb eszközökből származó nagyfrekvenciás sugárzás képes visszhangot kelteni a biológiai rendszerekben, és hatalmas hatással lehet az emberek és állatok biológiai ellenőrzési rendszerére. Ez megzavarja az anyagcserét vagy a pajzsmirigy működését.
Tipp: A mérési eredmény döntő. Az elektroszmog mérés bizonytalanság esetén tisztaságot nyújthat.
Az EMF-ek károsítják a sejtek DNS-ét, megnyitva a szervezet természetes akadályait a méreganyagok előtt, és beengedik a mikrobiális behatolókat. Ez egy olyan katasztrófa-forgatókönyvnek felel meg, amely összehasonlítható a híres támadással Troy ellen, amelynek során az "ellenségeket" csempészik be, a kapuk tárva-nyitva vannak, a védők pedig egyszerre mérgeznek vagy részegek.
Hogyan erősítsd meg a pajzsmirigyedet
Minden jó ha a vége jó?
Ha az üzleti életben csúcsteljesítményt szeretne elérni, és felülmúlja magát, akkor fizikailag is képesnek kell lennie erre. A pajzsmirigy és a mellékvese az energiaközpontja, amelyet folyamatosan ellenőrizni és gondozni kell. Annál fontosabb figyelni az egészséges étrendre, amely kiküszöböli az endokrin rendszert károsító anyagokat, a nehézfémeket és a környezeti hormonokat, és kiegyensúlyozott ásványi anyag egyensúlyt tartalmaz.
A pajzsmirigy alulműködés kezeléséhez át kell váltani az anyagcserében gazdag étrendre. Mindezen autoimmun betegségek megközelítése mindig a belek rendjének helyreállítása és a "szivárgó bél szindróma" kezelése. Itt vannak néhány otthoni gyógymód a pajzsmirigy támogatásához.
Végül, de nem utolsósorban gyakorlati gyakorlatokat tartok az üzleti coaching szemináriumaimról, hogy szervesen el tudja indítani szakmai karrierjét, vagy kezdje elölről!