Palacsinta mogyorós sütivel és fehérjével

Március vége a télnek és a tavasz eljövetele. Ez egy hónap, amikor sok mindent megünnepelünk, és a palacsinta tökéletes desszert lehet minden ünnephez!

Hányan nem látjuk már, hogy feltekerjük az ujjunkat, a palacsintadobást gyakoroljuk, és élvezzük az új ízkombinációkat barátaival, családjával és szeretteivel?

A recept egyszerű, könnyen elkészíthető, és nagyszerű lehetőség egy kellemes esemény megünneplésére anélkül, hogy tönkretenné az egészséges étkezési tervet.

Elkészítési idő: 5 perc

A Herbalife Nutrition Formula 1 süti ízének 4 mérése (új formula)
¼ teáskanál sütőpor

2 teáskanál kenhető mogyoróvaj
2 közepes tojás
100 ml vizet

1. Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe, és keverje addig, amíg a készítmény sima nem lesz.

1. Tegyen egy serpenyőt közepes hőfokon, amíg a serpenyőbe szórt néhány csepp víz nem kezd fortyogni.

1. Szórjon meg egy papírtörlőt néhány csepp olajjal, majd törölje le a serpenyő felületét.

1. Öntsük a palacsintatésztát 3 ”átmérőjű formákba, és főzzük, amíg meg nem pirul.

1. Fordítsa meg a palacsintát, és folytassa addig, amíg a második rész meg nem pirul.

1. Tálaljuk egyenesen a serpenyőből, adjuk hozzá kedvenc gyümölcsünket és jó étvágyat!
   

Tápérték adagonként *

kcal	Fehérje (g)	Zsírok (g)	Szénhidrátok (g)	Szénhidrátok (g)	Rost (g)
277	21	13.6	15.0	7.1	5.7

* Nincs további feltét és olajjal történő főzés. A termék csak akkor írja le az összes ismertetett előnyt, ha az utasításoknak megfelelően elkészítik. Felhívjuk figyelmét, hogy ha a Herbalife Nutrition terméket főzéssel járó receptben használják, a végtermék egyes vitaminszintje alacsonyabb lehet, mint a címkén feltüntetett.

---