Pályázati térd - ezzel a gondozási programmal
Így kapsz gyengéd térdeket
Elhanyagolt? Nem kedvelt? Legfőbb ideje, hogy vigyázzon a térdeire!
Az USA-ban végzett kozmetikai műtét régóta arany orrot érdemel - a térdén. Mert számtalan nő elégedetlen a lába közepével. Knobbi, durva, ráncos - ez csak néhány a vádak közül, amelyeket a térdének hallgatnia kell. Mindkettőjük optimalizálása érdekében nem feltétlenül szépségműveletnek kell lennie. Néhány ápolásra és fitneszre vonatkozó tippet javasolunk a durva gyengéd térdek megfordításához.
1. tipp: hámlaszt
A kisgyermekes anyák időnként térden állítják a bőrkeményedést. De még azok is tudják a jelenséget, akik egész nap nem mászkálnak a padlón. A térdbőre érdes és száraz. Az azonnali intézkedés az arc finomítása érdekében a hámozás. Könnyen a csőből, vagy maga keverheti össze? Ez utóbbit gyorsan meg lehet csinálni kávéval, cukorral vagy tengeri sóval - remek receptjeink vannak a barkácsoláshoz. A sóból, citromléből és olívaolajból készült peeling különösen jó a száraz bőr számára: a só eltávolítja az elhalt hámsejteket, a citrom világosíthatja a sötét területeket, az olaj pedig megnyugtatja a bőrt. Használja hetente egyszer. Kefés kesztyű vagy masszázs stimulálja a vérkeringést és fokozza a kötőszövetet a térd belső oldalán.
2. tipp: krémek
Olaj és nedvesség - erre van szüksége bőrünknek, különösen ha száraz. A térdünk bőrét különösen megterheli a hajlítás és nyújtás. A tápláló olajokkal való gazdag ellátás jót tesz neki. A hatóanyagok, például a karbamid, az allantoin vagy a panthenol, megnyugtatják az irritált bőrt. A térdkalács rendkívül száraz bőréhez nagyszerűek a bőrgátat erősítő omega-6 zsírsavak.
3. tipp: fürdés és zuhanyozás
Zuhanyozás és fürdés közben mindenképpen használjon hidratáló tusfürdőt és fürdőolajokat. A túl forró víz és az extrém illatok irritálják és kiszárítják a bőrt.
4. tipp: fitnesz
Guggolás, klasszikus kerékpározás a levegőben vagy a mély tüdő (felváltva nyomja egyik térdét a másik után lefelé, hogy az alsó láb párhuzamos legyen a padlóval) meghúzza a térd körüli régiót. Még több edzést találhat a szilárd lábakra vonatkozó speciális gyakorlatainkban.
5. tipp: Nyári arcbőr önbarnítóval
Ha tavasszal barnító termékekkel akarja barnítani a lábát, akkor a térd körzetében óvatosnak kell lennie. Itt gyűlik össze a termék, és a térd gyorsan elsötétül, mint a többi láb. Jobb gondosan krémezni a térd környékét - önbarnítóval, amelyet előzőleg egy testápolóval hígított.