Panelbeszélgetés az ajurvéda és a vegán életmód - Jóga Vidya Blog - Jóga, meditáció és az ajurvéda
Érdekes panelbeszélgetés volt a témáról a 9. Ayurveda kongresszuson, a Bad Meinberg-i Yoga Vidya-ban "Ayurveda vegan". Ebből a célból az ayurvéda kongresszus néhány előadója megbeszélésre ült össze, hogy megvitassák azt a kérdést, hogy a hagyományos ayurvéda összeegyeztethető-e a vegán életmóddal.
A fordulót a kongresszus szervezője, Shanti Wade moderálta. Dr. Hans Heinrich Rhyner, dr. Harsha Gramminger, Dr. Aruna Rajendran, Julia Lang és Lara-M. Vucemilovic kicserélte saját gyakorlatának tapasztalatait ebben a témában, és megjegyzést fűzött a vegán fejlődés fontosságához és a Sattwa szempont integrálásához az ájurvédikus alkalmazásokban.
Az etikai szempontok miatt megkérdőjelezik az állati eredetű termékek, például a vaj ghí alkalmazását, amely számos alkalmazásban, különösen a Panchakarma kúrában, a hagyományos ájurvédikus egészségügyi rendszerben szilárd helyet foglal el.
A ghee [hindi: ghī, szanszkrit: ghṛta] olyasmit jelent, mint az olaj, bármilyen folyékony zsír. Ez lehet növényi és állati eredetű is. Manapság azonban a ghee leginkább az olvasztott vajhoz, azaz a tisztított olvasztott vajhoz kapcsolódik. Az ayurvédában a derített vaj az egyik olyan anyag, amely különleges tulajdonságokkal rendelkezik. A ghee-t hagyományosan a Panchakarma kúrában használják a test méregtelenítésére és a salakanyagok eltávolítására. Különösen érdekes a felhasználók számára az a képesség, hogy behatolnak az összes testszövetbe, ami szerepet játszik a kúra sikerében.
Dr. Grammering ugyanakkor beszámol arról, hogy a ghee-t alkalmazó Panchakarma kúrák résztvevőinek emelkedik a koleszterinszintje. Mivel dr. A Gramminger gyógynövényolaj-rendje normál szinten tartja a koleszterinszintet. A jó dolog: A Panchakarma kúra pozitív eredményeit ez nem befolyásolja. Ennek a változásnak az oka a résztvevők egészségi állapota volt. Örvendetes hatás volt az a tény is, hogy az alternatív megoldás etikailag is felelős megoldás.
Dr. Rhyner hangsúlyozza, hogy az etikai érték kérdése különösen nagy a szattwa aránya. Ez a fizikai szint előtti egészségre is kihat. Másrészt a pozitív eredményeket nem lehet tagadni, még állati eredetű anyagokkal sem, és ebben az összefüggésben megemlíti a tejdiétával elért gyógyító sikereket is. Általában figyelmeztet a fekete-fehér festészetre, és ebben az összefüggésben az érzelmi szintet is előtérbe helyezi. Sattwának az előtérben kell lennie, mivel érvelési szinten is ennek van a legnagyobb prioritása. Ez azonban nem okozhatja a betegek bizonytalanságát vagy félelmét, mivel a gondolkodás ereje nagy hatással van a gyógyulásra is.
Dr. Rajendran mióta Németországban gyakorlott, a Yoga Vidya vegán ájurvéda oázisában növényi olajokkal végzett kúrákat hajt végre - az eredmények véleménye szerint jók és hasznosak, de eltérnek az olvasztott vajjal (ghee) alkalmazott alkalmazásoktól. Bizonyos esetekben úgy érzi, hogy a ghee-vel való alkalmazás hatékonyabb lenne. Nem zárható ki azonban, hogy egyeseknél a gyógymód még a ghí használatával sem vezetett volna a kívánt hatáshoz. Egyébként a Panchakarma kúra lenmagolajjal történő megvalósítása nagyon pozitívan értékelhető Dr. Rajendran.
Dr. Rhyner ezen a ponton hozzáteszi, hogy az alternatívák keresése nem a 100% -os helyettesítés megtalálásáról szól, hanem a kívánt egészségügyi hatás eléréséről. Sok ájurvédikus gyógymódot különleges jellege miatt nem mindig lehet más anyagokkal helyettesíteni. Ezért, ha például ghí-t cserélnek lenmagolajra, nem garantálható a hatásmód 1: 1-re. Ha eléri a kívánt hatást, akkor ez egy olyan alternatíva, amelynek tisztasága magasabb. A cselekvési mód tekintetében nagyon érdekes szempontra hivatkozik: A sattwigen környezetben a sattwa önmagában is nagy pozitív hatással lehet. Ha azonban nagy a gradiens a tamászi környezethez, akkor a hatás eléréséhez sok Rajas is szükséges. Sattwa önmagában nem tudott ugyanolyan hatást gyakorolni ebben a környezetben. Ez megmagyarázhatja a különböző kezelési eredményeket. [a Rajas, Tamas és Sattva kifejezésekről lásd: Guna]
Különböző vélemények vannak abban a kérdésben, hogy a lenmagolaj ugyanolyan mértékben képes-e behatolni a sejtmembránba, mint a ghee. Dr. Gramminger hangsúlyozza, hogy az olvasztott vajjal történő kezeléshez képest az indikáció nem látható ugyanolyan mértékben a bőrön annak érdekében, hogy meg lehessen ítélni, hogy le kell-e állítani a bevitelt, ehelyett a széklet megfelelő megfigyelése elvégezhető. Julia Lang ezzel összefüggésben arról számol be, hogy különféle hordozók (transzportfehérjék) révén növelhető a szövet permeabilitása (permeabilitása) az olaj számára. Pontos vizsgálatok vagy vizsgálatok még nem állnak rendelkezésre. Az olajok jellegétől és tulajdonságaitól függően el kell dönteni, hogy melyik a megfelelő. A szezámolaj jól működik, amikor a gyógynövényeket - a lenmagolajat - helyettesítik, amikor az aminosavakra helyezzük a hangsúlyt. A kókuszolajat csak magas légnedvesség mellett szabad használni, mivel kiszáradhat, és hűsítő hatással ellensúlyozhatja a melegedő fűszereket.
Az a kérdés, hogy a gyógynövényeknek Indiából kell-e származniuk, vagy nem szabad-e ökológiai szempontból előnyben részesíteni az őshonos növényeket, jelenleg az a téma, hogy az ájurvéda terapeutái egyre nagyobb helyet foglalnak el. Az előadók támogatják azt az alapvető hozzáállást, miszerint a környezet és az egészség számára a legjobb, ha regionális, szezonálisan és mindenekelőtt organikusan vásárolnak, vagy akár maguk ültetik őket. Ha olyan speciális növényekre van szükség, amelyek nem tudnak növekedni az éghajlati viszonyaink között, a vásárláskor figyelembe kell venni a tisztességes kereskedelmet és az ökológiai-biológiai termelési folyamatokat. Számos növényfaj felhasználható bizonyos esszenciák előállításához. Dr. Rhyner hozzáteszi, hogy van értelme kiaknázni a saját régiónkban rejlő növények lehetőségeit is, mivel ezek a növények minden éghajlati övezetben pontosan olyan tápanyagokkal nőnek, amelyekre az ott élő egyéneknek a klimatikus viszonyok között szükségük van.
Az ájurvéda szakértők tapasztalatcseréje nagyon informatív volt, és megmutatta, hogy fontos megkérdőjelezni a hagyományos ismereteket, és ezáltal lehetővé tenni az értelmes továbbfejlesztést. Meg lehet mutatni, hogy a vegán ájurvéda módszertanban sok pozitív potenciál rejlik. Nemcsak egészségügyi okokból, hanem - amint azt Shanti Wade moderátor hangsúlyozza - etikai és ökológiai szempontból is be kell vonni a globális szempontot, és támogatni kell a tudatosság fejlődését az egész világon. A nyugati ayurvéda mindenképpen érdekes időben érkezik, amelyből valószínűleg sok új és kreatív kezelési megközelítés fog megjelenni.
[Nathalie Dahler közreműködése]
További információ:
Sukadev érdekes rövid előadása a ghíről: