Párizsi vállalati masszázs Egészséges ételek Canard Enchaîné
Láncolt kacsa ócska étel
Szemététel, hol vagyunk? Az egészséges étrend változatos étrend, amely minden étkezésnél több élelmiszercsaládot foglal magában: gyümölcsök és zöldségek, mérsékelt tejtermékek, húsok, tojás, hal- vagy növényi fehérjék, zsírok és szénhidrátok.
Társadalmaink több mint tíz éve valódi tudatosságot tapasztalnak ételeikről, és az "egészséges és felelősségteljes táplálkozás" egyre nagyobb helyet foglal el életünkben. Nem titok, hogy az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás segít a testnek megőrizni önmagát ...
M a JUNK FOOD esetében: rosszul indul az első szótól. És mint a következők, amelyeket teljes egészében ennek a csapásnak szenteltek, ez sem igazán működik. Azt is tudhatja, mielőtt tovább olvas, ezek a fájlok tele vannak kellemetlen termékekkel. Minden oldalon vérzik a túltelített pálmaolajból, a magas vércukorszintből, az akrilamid maradványokból származó glifozátból és a zúzott csontásványból. Perfluoktánsavval és szuperzsírsavval csöpög. A textúrázó szereket összekeverik antiaglomeránsokkal, nanorészecskék emulgeálószerekkel és tartósítószerek vannak az édesítőszerekben ... És ez csak egy íz ... Sonka szulfitokkal, gyümölcs peszticidekkel, kolbász hamis szamarakkal vagy quinoa trágyával, borjúhússal, tehén, disznó, hal, minden megy a serpenyőbe, és gyakran van annyi, hogy hasra maradjon.
Míg az alultápláltság minden évben csökken a világon, az egészségtelen élelmiszerek tovább nőnek, ugyanakkor piaci részesedést szereznek. Vagyis, ha az összes fent említett szemét természetesen nem előnyös. Elég bölcs dolog jól megismerni őket, hogy jobban elkerüljük a visszaéléseket. Ebben az élelmiszer-ipari dzsungelben és egy olyan ipar kanyarulatában, amely jobban foglalkozik nyereségével, mint táplálkozási hozzájárulásával az egészségünkhöz.
Leegyszerűsítve: sürgősen újra kell főzni a feldolgozatlan termékekkel, vagyis vonalkódok nélkül. Ha lehetséges, fogyasszon szezonális bio gyümölcsöt és zöldséget. Ellenkező esetben mossa meg jól a gyümölcsöket és zöldségeket, ha tudjuk, hogy különféle kémiai kezeléseken esnek át fehér ecettel és szódabikarbónával ellátott vízfürdőben, néhány percig, ecsettel dörzsölve őket.