Parmezán szelet paradicsomos salátával - étel szénhidrát nélkül
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (1 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Melegítsük elő a sütőt 190 fokra.
Kenje meg a sütőedényt. Üsse le a szelet. Készítsen elő két lemezt. A tojásokat és a tejszínt egy tányérban habverővel sózzuk, borsozzuk. A parmezánt reszeljük le, és keverjünk össze egy második tányért az őrölt mandulával, a szárított bazsalikommal és az oregánóval. Fordítsa egymás után a szelet a tojás keverékében, majd a parmezán keverékben. Helyezze egymás mellé a panírozott szeletet a tepsibe, és sütje 20-25 percig a sütőben.
A salátához mossa meg a paradicsomot és vágja ketté. Vágja fel a medvehagymát és a bazsalikomot, és tegyen mindent egy tálba.
Hozzáadunk balzsamecetet és olívaolajat, ízesítjük sóval és borssal, és jól összekeverjük.
Rendezzük a paradicsomsalátát a szecskével és tálaljuk.
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.