Patak dominancia - femina-naturalis
Mi az ösztrogén dominancia?
Az egyik az ösztrogén dominanciáról beszél, amikor az ösztrogén és a progeszteron aránya már nem megfelelő. Például előfordulhat, hogy az ösztrogénszint emelkedik, és a progeszteronszint a normális tartományban van, vagy akár csökken. Tehát mindig a két hormon kapcsolatáról van szó.
Az amerikai orvos Dr. John Lee, aki az 1990-es években kiadott egy könyvet a témáról, és ezzel a témát a nyilvánosság középpontjába helyezte. Németországban azonban az ösztrogén dominancia még a nőgyógyászok körében sem ismert annyira.
A természetes ösztrogén dominancia
Egy nő életében a hormonok természetesen elmozdulhatnak a hormonális átmeneti időszakokban. Ez főleg pubertás, terhesség és a menopauza kezdete alatt következik be. A premenopauzában egyre kevesebb az ovuláció, ami progeszteronhiányhoz és ezáltal ösztrogén dominanciához vezet. A perimenopauzát az ösztrogénszint további csökkenése jellemzi, de ha a progeszteronszint túl alacsony, akkor is fennállhat ösztrogéndominancia.
A pubertás és a menopauza közötti termékeny években azonban a kapcsolatnak kiegyensúlyozottnak kell lennie. Különböző okok egyensúlyhiányhoz vezethetnek.
Ami a hormonok egyensúlyhiányához vezethet?
Számos tényező és ok vezethet (relatív) ösztrogén dominanciához.
Hormonterápia fogamzásgátláshoz tabletta vagy spirál segítségével stb.
- Xenoösztrogének (lágyítók) műanyag csomagolásban/palackokban és kozmetikumokban
- Ösztrogének az olyan élelmiszerekben, mint a hús és a tejtermékek, valamint az ivóvíz maradványai
- Túlsúlyos vagy túl sok hasi zsír
- Változás kora
- (krónikus) stressz
- A mikroelemek és a társfaktorok hiánya, amelyet a stressz, a kiegyensúlyozatlan étrend, a testmozgás hiánya okoz
- Májműködési zavar vagy elégtelen méregtelenítő funkció
- Szülés vagy vetélés után
- Indukált terhesség megszakítása
- Sérülés
- Pajzsmirigy rendellenességek
- A petefészkek károsodása, például visszatérő gyulladás vagy ciszták miatt
Milyen tünetek jelentkezhetnek?
Mivel az ösztrogén dominanciát két, a női ciklus szempontjából nélkülözhetetlen hormon egyensúlyhiánya jellemzi, a tünetek nagyon változatosak.
Ennek eredményeként hiányozhat a libidó az esetleg száraz hüvelyi nyálkahártyával.
A petefészek-ciszták menstruációs rendellenességeket is okozhatnak súlyos és hosszan tartó vérzés formájában. A petefészek ciszták hormonterápiából is kialakulhatnak.
A mióma intenzívebben fordulhat elő ösztrogén dominanciával, mert növekedésüket elősegíti a magas ösztrogénszint. A mióma elhelyezkedésétől és méretétől függően okozhat kellemetlenséget vagy nem.
Egy másik tünet lehet a csomóképződéssel járó mastopathia. Orvosi szempontból ez növeli az emlőrák kockázatát.
A hormonális tényezők miatt fejfájás, sőt migrén is gyakrabban fordulhat elő a menstruációs vérzés napjaiban. Koncentrációs vagy memóriazavarok, alvási problémák, például elalvás vagy alvás, valamint a szédülés egyéb neurológiai panaszok lehetnek.
Az ösztrogén dominancia meglehetősen gyakran közvetett hypothyreosishoz vezet, amelyben a pajzsmirigy normálisan működik, de az ösztrogén dominancia miatt a TSH értéke megnő. A T3 és T4 hormonok a normális tartományba esnek, de a magas ösztrogénszint miatt a szervezet nem tudja megfelelően használni. A pajzsmirigy alulműködése súlygyarapodáshoz, étvágytalansághoz, székrekedéshez, fáradtsághoz, csökkent teljesítményhez és depresszióhoz vezethet.
A magas ösztrogénszint hatással van az inzulinszintre és ezáltal a vércukorszintre is. Ez néha lehet túl magas, de gyakran alacsonyabb. A vércukorszint ezen ingadozásai miatt a kezeletlen ösztrogén dominanciával rendelkező nők hosszú távon fennállnak a cukorbetegség kialakulásának kockázatával. Az elhízás természetesen itt is szerepet játszik, mert az elhízott, cukorbetegségben szenvedő nők átcsúszhatnak az ösztrogén dominanciájába. Tehát lényeges kapcsolat van a vércukorszint rossz szabályozása és az ösztrogén dominancia között.
Az anyagcserétől és a keringéstől függően az ösztrogén dominancia súlygyarapodáshoz vezethet a zsírlerakódások és/vagy ödéma miatt. Ezenkívül hideg végtagok (különösen a kezek és a lábak), a magas vérnyomás, a száraz bőr és a nyálkahártyák (a szemen, a tüdőn és az emésztőrendszerben is) és bőrkiütésekhez vezethet a megváltozott hormonszint miatt.
A pszichológiai tünetek lehetnek depressziós hangulatok, alvászavarok, fáradtság, szorongásos rendellenességek, belső nyugtalanság és ingerlékenység.
Izom- és ízületi fájdalom azért fordulhat elő, mert az ösztrogén dominancia az ízületi kapszulák és a kötőszövet megmerevedéséhez vezethet. Ezáltal a szövet és az ízületek kevésbé rugalmasak, ami azt jelenti, hogy az ízületek porcszövete gyorsabban kopik. Ez kedvez az osteoarthritis kialakulásának.
Az itt felsorolt ösztrogén dominancia tünetei nagyrészt egybeesnek a premenstruációs szindróma (PMS) tüneteivel, amelyet szintén az ösztrogén dominancia okozhat.
Hogyan diagnosztizálják a hormonális egyensúlyhiányt?
Az ösztrogéndominancia diagnózisa a páciens által az anamnézisben és a laboratóriumi diagnosztikában leírt tüneteken alapul. Ehhez a beteg nyálmintákat küld a laboratóriumba, amelyekből meghatározzák az ösztradiol és a progeszteron szintjét.
Hogyan néz ki a terápia?
A hagyományos terápiában a hormonok szintjét a hormonok segítségével próbálják egyensúlyba hozni.
A természetgyógyászati gyakorlatban célunk a beteg hormonális egyensúlyának helyreállítása is. Ehhez természetesen meghatározó jelentőségű az ok vagy a kiváltó ok tisztázása. A terápia ezért nőenként eltérő, mivel mindig sok tényezőt kell figyelembe venni (ok, tünetek, hormonális helyzet stb.).
Mindazonáltal szeretnék megemlíteni néhány általános terápiás lehetőséget, amelyek kifejezetten a naturopátiás gyakorlatban állnak rendelkezésre a hormonkiegyensúlyozásra.
A fitoterápia hasznos növényei például a jam, a szerzetes paprika, a női palást, a passió virág, a fekete cohosh, a ligetszépe és a cickafark. A megfelelő növényeket és keverési arányokat a nő hormonális szintjétől függően kell kiválasztani. Az említett növények felhasználhatók például teakeverékként, kész készítményekként, tinktúrákként vagy spaglikus keverékekben. A tünettől függően más növények is hozzáadhatók, hogy támogassák és kísérjék.
Ösztrogén dominancia esetén például a Pulsatilla, a Lachesis vagy a Sepia homeopátiás szereket lehet alkalmazni, a beteg tüneteitől és jellegétől függően.
Különböző manuális technikák alkalmazhatók a tünetek enyhítésére, a vízelvezető szervek stimulálására és a hormonális egyensúly elősegítésére. Ez például terápiás női masszázzsal, mikrokinoterápiával vagy különféle oszteopátiás technikákkal érhető el.
Mindig jó táplálkozási tanácsokat kell adni, különösen a súlygyarapodás és az alvászavarok tekintetében. Természetesen a stressz csökkentése, az elegendő testmozgás és a lehetséges (környezeti) toxinok csökkentése is nagy szerepet játszik itt. Mindenesetre terápiás kezekbe kell helyeznie magát, ha hormonális elmozdulásra gyanakszik.