Pattanási terv - szépség; Kozmetikumok

A pattanásokat súlyosbítja a rossz bélmozgás és a magas zsírtartalmú étrend és/vagy finomított ételek. Igyon sok friss zöldséglevet a nap folyamán (sárgarépa, saláta, csalán, tehéntej, zeller és pitypang).

szépség

Tartalmazzon zöldségeket és teljes kiőrlésű gabonákat ebédre és vacsorára is, különösen a zöld leveles zöldségeket, sárgarépát, hagymát, fokhagymát, barna rizst, köleset és csírázott magokat.

  • béta-karotin (25 000 egység);
  • A-vitamin (10 000 NE);
  • B-vitamin komplex (50-100 mg);
  • pantoténsav (25 mg, naponta négyszer);
  • B6-vitamin;
  • propolisz (500 mg);
  • cink;
  • báránynyelvolaj kapszulák, naponta bevéve;
  • C-vitamin (1000 mg, naponta kétszer);
  • Acidophilus vagy Bifidus (jótékony baktériumok), amelyek javítják a vastagbél egészségét és serkentik a toxinok eltávolítását.

Ebben az állapotban a hasznos növények közé tartozik az echinacea, a pitypang, a sárga sóska, a bojtorján gyökér és a vörös lóhere. .

Mindegyiknek erős gyógyító képessége van. Ezek a növények bizonyos szerveket is segítenek, amelyek szinergikusan hatnak a bőrön.

A növényekkel kiegészítve vagy alternatívaként próbálja ki a Sulf 6c homeopátiás gyógyszert. Külső kezelésként mossa le a bőrt teafaolaj és kamilla keverékével (mindegyikből két cseppet tegyen egy tálba vízzel), így antibakteriális és lágyító hatású oldatot kap.